| ||||||
| ||||||
|
|
-
22.05.23
Всем доброго утра И снова понедельник. Работа-дом, дом - работа.Вчера сходила на маникюр, в салоне новые расцветки появились светоотражающие, но красный цвет у них почти
+16
+14
+4
+16
+25 мин.
+261 ккал
Всем доброго утра И снова понедельник. Работа-дом, дом - работа. Вчера сходила на маникюр, в салоне новые расцветки появились светоотражающие, но красный цвет у них почти закончился, пришлось делать подробнее
ИТОГ:
32 ккал.
261 ккал. жиры: 21 г. белки: 17 г. углеводы: 1 г.
+16
+14
+16
+4
25 мин (спорт. 5 мин.)
-
21.05.23
Вчера решила поселфиться в машине и ужаснулась, лицо как то постарело, мне в этой году 30. И как то грустно стало.Еще и второй подбородок появился, короче жесть, девочки
+5
+8
+11
+5
Вчера решила поселфиться в машине и ужаснулась, лицо как то постарело, мне в этом году 30. И как то грустно стало. Еще и второй подбородок появился, короче жесть, девочки подскажите масочки или средства. подробнее
Сегодня в планах у меня чуть чуть прибраться, забрать майку с озона. И сходить на маникюр, еще и сегодня позвонили, сказали что мастер к которой я была записана заболела
+6
+9
+3
+10
+15 мин.
Сегодня в планах у меня чуть чуть прибраться, забрать майку с озона. И сходить на маникюр, еще и сегодня позвонили, сказали что мастер к которой я была записана заболела записали к другой и на другое подробнее
Всем доброго утра.Поспала сегодня отлично 9 часов 13 минут.Вчера ездили на сиреневую ночь в Ивановку. В музей-усадьба Рахманинова. Народу была, как будто вся Тамбовская область
+5
+7
+3
+5 мин.
+160 ккал
Всем доброго утра. Поспала сегодня отлично 9 часов 13 минут. Вчера ездили на сиреневую ночь в Ивановку. В музей-усадьба Рахманинова. Народу была, как будто вся Тамбовская область + часть Воронежа и подробнее
ИТОГ:
27 ккал.
160 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г.
+16
+24
+15
+17
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
20.05.23
Кд закончились надо бы измениться и взвеситься.Вес: 58.1 кг, -400 граммГрудь:87 см, +2 смТалия: 72 см, +2 смЖивот: 86 см, +1 смБедра: 96 см, +1 смЯгодицы: 96 см, без изменений.Все
-0.4 кг.
+4
+1
+5
Кд закончились надо бы измениться и взвеситься. Вес: 58.1 кг, -400 грамм Грудь:87 см, +2 см Талия: 72 см, +2 см Живот: 86 см, +1 см Бедра: 96 см, +1 см Ягодицы: 96 см, без изменений. Все все плюсах, подробнее
Всем доброго утра.Я сегодня хорошо выспалась.На улице пасмурно и чуть прохладнее чем вчера.На завтрак гречка с мясом и кофе.
+20 мин.
+285 ккал
Всем доброго утра. Я сегодня хорошо выспалась. На улице пасмурно и чуть прохладнее чем вчера. На завтрак гречка с мясом и кофе. подробнее
ИТОГ:
35 ккал.
285 ккал. жиры: 11 г. белки: 17 г. углеводы: 31 г.
+4
+5
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-0.4 кг.
-
19.05.23
Ураааа, горячую воду дали, теперь я могу как белый человек нормально помыться и голову помыть.Чем я сейчас и займусь Долой это ужасное ведро. Ну а уборка по воскресенья
Ураааа, горячую воду дали, теперь я могу как белый человек нормально помыться и голову помыть. Чем я сейчас и займусь Долой это ужасное ведро. Ну а уборка подождёт до выходных. подробнее
Всем привет.Ну вот и пятница прошла.Мы ч мужем поужинали в кафе и погуляли, у меня вышло 6000 шагов за день.Погода вечером немного испортилась, ветер поднялся.Едем домой,
+1
+9
+3
+5
+66 мин.
+1161 ккал
Всем привет. Ну вот и пятница прошла. Мы ч мужем поужинали в кафе и погуляли, у меня вышло 6000 шагов за день. Погода вечером немного испортилась, ветер поднялся. Едем домой, отдыхать. подробнее
ИТОГ:
116 ккал.
1161 ккал. жиры: 66 г. белки: 32 г. углеводы: 138 г.
+1
+9
+5
+3
66 мин (спорт. 6 мин.)
-
18.05.23
Всем привет.Кд пока продолжаются, поэтому пока не занимаюсь. Вот как только кончатся. Буду заниматься.Но мне не нравится что у меня тяга к сладкому... Ну прям молочный шоколад
+14
+7
+2
+5
+5 мин.
+1283 ккал
Всем привет. Кд пока продолжаются, поэтому пока не занимаюсь. Вот как только кончатся. Буду заниматься. Но мне не нравится что у меня тяга к сладкому... Ну прям молочный шоколад хочется, тёмный не люблю. Еще подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
1283 ккал. жиры: 65 г. белки: 62 г. углеводы: 120 г.
+14
+7
+5
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.05.23
Всем привет.Спала сегодня нормально, правда рано утром проснулась и заснуть не могла. Муж хорошо потом не будил, сам себе все приготовил.Вроде хорошее настроение сегодня.Думаю
+11
+11
+2
+11
+180 ккал
Всем привет. Спала сегодня нормально, правда рано утром проснулась и заснуть не могла. Муж хорошо потом не будил, сам себе все приготовил. Вроде хорошее настроение сегодня. Думаю чем полезным заняться. подробнее
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- как вам колечко? носите на ногах?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- этот цвет похож на натуральную брюнетку?
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу?
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент?
- такая фигура похожа на спанч боба?
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- доход 800 тысяч на четверых - это средне в провинции?
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- у вас всегда болезненно протекает пмс? сильно тянет низ живота?
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета?
- на сколько лет тут выгляжу?
- наша сладкая ягодка! а какие у вас любимые ягоды?
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни вопросов
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- у меня очень некрасивые ноги?
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- кто из жён известного юмориста вам больше нравится внешне?
- что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- девичья грудь - это какая? как у этой модели?
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- все темы» новые темы»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|