| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.05.23
Ну вот давление снизилось немного.А я то думаю что у меня как то голова кружится и слабость. Вроде бы немного, но вот сижу кофе пью вместо ужина.Щас лучше станет, пойду салат
+2
+3
+2
+5
+123 ккал
Ну вот давление снизилось немного. А я то думаю что у меня как то голова кружится и слабость. Вроде бы немного, но вот сижу кофе пью вместо ужина. Щас лучше станет, пойду салат сделаю. подробнее
Всем доброго утра Чет спала сегодня не очень, сон неприятный приснился. На утро голова заболела.Завтра выходной.Всем хорошего дня.
+8
+19
+6
+7
+5 мин.
+190 ккал
Всем доброго утра Чет спала сегодня не очень, сон неприятный приснился. На утро голова заболела. Завтра выходной. Всем хорошего дня. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
313 ккал. жиры: 19 г. белки: 12 г. углеводы: 56 г.
+10
+22
+12
+8
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.05.23
Всем доброго утра И снова понедельник. Работа-дом, дом - работа.Вчера сходила на маникюр, в салоне новые расцветки появились светоотражающие, но красный цвет у них почти
+16
+14
+4
+16
+25 мин.
+261 ккал
Всем доброго утра И снова понедельник. Работа-дом, дом - работа. Вчера сходила на маникюр, в салоне новые расцветки появились светоотражающие, но красный цвет у них почти закончился, пришлось делать подробнее
ИТОГ:
32 ккал.
261 ккал. жиры: 21 г. белки: 17 г. углеводы: 1 г.
+16
+14
+16
+4
25 мин (спорт. 5 мин.)
-
21.05.23
Вчера решила поселфиться в машине и ужаснулась, лицо как то постарело, мне в этой году 30. И как то грустно стало.Еще и второй подбородок появился, короче жесть, девочки
+5
+8
+11
+5
Вчера решила поселфиться в машине и ужаснулась, лицо как то постарело, мне в этом году 30. И как то грустно стало. Еще и второй подбородок появился, короче жесть, девочки подскажите масочки или средства. подробнее
Сегодня в планах у меня чуть чуть прибраться, забрать майку с озона. И сходить на маникюр, еще и сегодня позвонили, сказали что мастер к которой я была записана заболела
+6
+9
+3
+10
+15 мин.
Сегодня в планах у меня чуть чуть прибраться, забрать майку с озона. И сходить на маникюр, еще и сегодня позвонили, сказали что мастер к которой я была записана заболела записали к другой и на другое подробнее
Всем доброго утра.Поспала сегодня отлично 9 часов 13 минут.Вчера ездили на сиреневую ночь в Ивановку. В музей-усадьба Рахманинова. Народу была, как будто вся Тамбовская область
+5
+7
+3
+5 мин.
+160 ккал
Всем доброго утра. Поспала сегодня отлично 9 часов 13 минут. Вчера ездили на сиреневую ночь в Ивановку. В музей-усадьба Рахманинова. Народу была, как будто вся Тамбовская область + часть Воронежа и подробнее
ИТОГ:
27 ккал.
160 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г.
+16
+24
+15
+17
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
20.05.23
Кд закончились надо бы измениться и взвеситься.Вес: 58.1 кг, -400 граммГрудь:87 см, +2 смТалия: 72 см, +2 смЖивот: 86 см, +1 смБедра: 96 см, +1 смЯгодицы: 96 см, без изменений.Все
-0.4 кг.
+4
+1
+5
Кд закончились надо бы измениться и взвеситься. Вес: 58.1 кг, -400 грамм Грудь:87 см, +2 см Талия: 72 см, +2 см Живот: 86 см, +1 см Бедра: 96 см, +1 см Ягодицы: 96 см, без изменений. Все все плюсах, подробнее
Всем доброго утра.Я сегодня хорошо выспалась.На улице пасмурно и чуть прохладнее чем вчера.На завтрак гречка с мясом и кофе.
+20 мин.
+285 ккал
Всем доброго утра. Я сегодня хорошо выспалась. На улице пасмурно и чуть прохладнее чем вчера. На завтрак гречка с мясом и кофе. подробнее
ИТОГ:
35 ккал.
285 ккал. жиры: 11 г. белки: 17 г. углеводы: 31 г.
+4
+5
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-0.4 кг.
-
19.05.23
Ураааа, горячую воду дали, теперь я могу как белый человек нормально помыться и голову помыть.Чем я сейчас и займусь Долой это ужасное ведро. Ну а уборка по воскресенья
Ураааа, горячую воду дали, теперь я могу как белый человек нормально помыться и голову помыть. Чем я сейчас и займусь Долой это ужасное ведро. Ну а уборка подождёт до выходных. подробнее
Всем привет.Ну вот и пятница прошла.Мы ч мужем поужинали в кафе и погуляли, у меня вышло 6000 шагов за день.Погода вечером немного испортилась, ветер поднялся.Едем домой,
+1
+9
+3
+5
+66 мин.
+1161 ккал
Всем привет. Ну вот и пятница прошла. Мы ч мужем поужинали в кафе и погуляли, у меня вышло 6000 шагов за день. Погода вечером немного испортилась, ветер поднялся. Едем домой, отдыхать. подробнее
ИТОГ:
116 ккал.
1161 ккал. жиры: 66 г. белки: 32 г. углеводы: 138 г.
+1
+9
+5
+3
66 мин (спорт. 6 мин.)
-
18.05.23
Всем привет.Кд пока продолжаются, поэтому пока не занимаюсь. Вот как только кончатся. Буду заниматься.Но мне не нравится что у меня тяга к сладкому... Ну прям молочный шоколад
+14
+7
+2
+5
+5 мин.
+1283 ккал
Всем привет. Кд пока продолжаются, поэтому пока не занимаюсь. Вот как только кончатся. Буду заниматься. Но мне не нравится что у меня тяга к сладкому... Ну прям молочный шоколад хочется, тёмный не люблю. Еще подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
1283 ккал. жиры: 65 г. белки: 62 г. углеводы: 120 г.
+14
+7
+5
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
- оцените фигуру
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- кто построил карьеру, как у вас это получилось? что вы для этого делали?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- iphone 14 pro max накручивает резкость и все поры подчёркивает! это
- не возникало ли у вас мысли, что вы должны провести ночь за уступи дорогу?
- муженька балует. как вам подарки?
- у кого есть моющий пылесос? нравится?
- если мужчина после первого свидания не пишет, значит не понравилась?
- что выбрали бы: потерять зубы или помощь? проблемы с зубами, но оплачиваю
- в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он
- вы только за ручку держались в отношениях в 14-15-16 лет?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее.
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- нравится такая фигура?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и еще куча
- у вас тоже банки до 18:00 работают и 2 дня выходных?
- сколько примерно у вас пар носков? а у вашего мужа? у меня где-то 40, у мужа 15-20.
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- вам было мало лета? грустно, что оно закончилось? осенняя хандра уже напала?
- если штаны из вискозы на стирке 20 градусов сели в длину, то при следующих
- хвастаюсь. я умею быстро худеть. теперь у меня даже есть талия!
- написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить?
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мне 31.
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- это образ ухоженной женщины?
- что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- вы бы сразу написали в службу поддержки, что одно из заказанных платьев
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- вы или ваши знакомые делают так? зрелые мужики хотят выглядеть модными
- какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может зря
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- вы бы оценили такой сюрприз? хочу повесить мужу на ключи от квартиры!
- стоит ли уходить с работы? у нового руководства своя команда и нет
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- какое фото лучше?
- вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на базу
- удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найти
- одеваться планирую так. что из этого заказывать?
- считаете его красивым? вам нравится такой типаж?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня не
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- нужен к ней пояс или нет?
- что вам нравится больше: быть начальником или рядовым сотрудником?
- на медосмотр на медкнижку нужно проходить только по направлению
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- вы ходили когда-нибудь на мастер-классы, мини-обучения? проходили
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы пахнут
- знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- помните туалетную воду mercedes из 90х годов? была любимой
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- что в последний раз ели в кафе или ресторане?
- если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы
- близость с мужчинами 60+, какая она?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- если бы вы жили в 19 веке, кто из писателей вскружил бы вам голову?
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|