| ||||||
| ||||||
|
|
-
11.05.18
Завтра иду к зубному и надеюсь, всё пройдёт хорошо.
+2
+1
+60 мин.
+427 ккал
Завтра устрою разгрузку на овощах. Завтра ещё к зубному нужно. Надеюсь, что в этот раз они всё смогут сделать или я откажусь от услуг данного врача. Вот честное слово у меня нет печатного станка дома подробнее
а я - лентяйка. Самая настоящая.
+60 мин.
+124 ккал
Опять сегодня не ходила в зал и не пойду. Мне лень. Хочу отдыхать посмотреть какое-нибудь похудательное шоу что-ли? Может мотивация появится.... подробнее
тяжел и мучителен выбор....
+60 мин.
+667 ккал
Уже второй день себе выбираю фотоаппарат, как же это сложно((( Голова скоро лопнет от всей информации. А самый прикол, что я ещё мало что понимаю во всех этих исо, матрицах и прочей бла бла бла подробнее
А сегодня на обед....
+70 мин.
+505 ккал
А сегодня на обед.... салат с креветками и овощами. Огурчики, помидорчики, кинза, базилик сыр и креветки. Невероятно вкусно Вечером будет тот же состав в салате, но вместо креветок будет индейка. подробнее
Всем привет! Сегодня встала в 6 утра, вроде бы выходной, а вот сон ушел совсем. Утром помыла 2 окна. Хорошо так, ещё и 12 не была, а у меня уже пол дела было сделано. Вот
+10 мин.
+86 ккал
Всем привет! Сегодня встала в 6 утра, вроде бы выходной, а вот сон ушел совсем. Утром помыла 2 окна. Хорошо так, ещё и 12 не была, а у меня уже пол дела было сделано. Вот люблю я с утра убираться, а вечером, подробнее
ИТОГ:
505 ккал.
1808 ккал. жиры: 75 г. белки: 94 г. углеводы: 195 г.
+2
+1
260 мин (спорт. 10 мин.)
-
10.05.18
На меня жор напал. Скоро КД и охота слона съесть.
+2
+20 мин.
+510 ккал
На меня жор напал. Скоро КД и охота слона съесть. Слонов тут слава богу не водится. Завтра устрою себе салатов много много из овощей и креветок ммммм..... подробнее
Как можно купить шоколадку и не съесть её? Я сейчас не в таком эмоциональном состоянии, чтобы преодолеть такое Шоколадку я конечно не съела сейчас, у меня её просто нет,
+3
+1
+20 мин.
+276 ккал
Как можно купить шоколадку и не съесть её? Я сейчас не в таком эмоциональном состоянии, чтобы преодолеть такое Шоколадку я конечно не съела сейчас, у меня её просто нет, но если бы была...... подробнее
Завтра у меня выходной и я устрою генеральную на балконе. Ой, как руки уже чешутся всё там убрать и помыть. Выкину весь хлам. Вообще весь. А то за зиму как плюшкины всего
+8
+1
+30 мин.
+318 ккал
Завтра у меня выходной и я устрою генеральную на балконе. Ой, как руки уже чешутся всё там убрать и помыть. Выкину весь хлам. Вообще весь. А то за зиму как плюшкины всего туда натащили. И в шкафу ещё подробнее
В последнее время совсем не хочу ничем заниматься. в зал уже пару дней не ходила и не хочу. Вот прям тошнит от одной мысли. Нужно небольшой перерывчик сделать, чуть-чуть
+720 мин.
+300 ккал
В последнее время совсем не хочу ничем заниматься. в зал уже пару дней не ходила и не хочу. Вот прям тошнит от одной мысли. Нужно небольшой перерывчик сделать, чуть-чуть отдохнуть, а потом опять с новыми подробнее
Всем привет! Работы сегодня очень много, только в 6 вечера появилось время на чуть-чуть для себя Даже в “попудрить носик“ сегодня некогда сходить
+10 мин.
+28 ккал
Всем привет! Работы сегодня очень много, только в 6 вечера появилось время на чуть-чуть для себя Даже в “попудрить носик“ сегодня некогда сходить подробнее
ИТОГ:
829 ккал.
1432 ккал. жиры: 94 г. белки: 57 г. углеводы: 96 г.
+13
+2
800 мин (спорт. 10 мин.)
-
09.05.18
Сходила в магазин со своими сертификатами. Оказалось всё просто и без проблем. Купила себе павербанк. Сейяас заряжаю, не знаю сколько времени на это нудно. Но главное теперь
+4
+2
+10 мин.
+28 ккал
Сходила в магазин со своими сертификатами. Оказалось всё просто и без проблем. Купила себе павербанк. Сейяас заряжаю, не знаю сколько времени на это нудно. Но главное теперь в путешествиях будет спокойно. подробнее
парам пимпам пурум пурум
+50 мин.
+51 ккал
Сейчас отказала некой клиентке, менять билет на самолёт без письменной заявки. Она сначала пыталась со мной торговаться, что мол нет у неё доступа к электронной почте, а потом начала грозиться жалобами подробнее
Выиграла подарочный сертификат на 3000 руб в Эльдорадо. Пойду сегодня туда, хочу взять внешний аккумулятор для путешествий. Вот только я раньше никогда не пользовалась такими
+5
+30 мин.
+471 ккал
Выиграла подарочный сертификат на 3000 руб в Эльдорадо. Пойду сегодня туда, хочу взять внешний аккумулятор для путешествий. Вот только я раньше никогда не пользовалась такими сертификатами. Как бы меня подробнее
Какая же сегодня шикарная погода! И вчера была шикарная и позавчера Сегодня работаю до 19:00, а потом погуляю и вечером схожу салют смотреть. Жаль, я живу на третьем
+6
+1
+480 мин.
+430 ккал
Какая же сегодня шикарная погода! И вчера была шикарная и позавчера Сегодня работаю до 19:00, а потом погуляю и вечером схожу салют смотреть. Жаль, я живу на третьем этаже и из окна не видно, но подробнее
Ехала сегодня в метро и смотрела парад, вышла у работы и задержалась перед театром и смотрела пролёт самолётов. В этом году мне показалось, что их меньше было. Всех голубей
+10 мин.
+28 ккал
Ехала сегодня в метро и смотрела парад, вышла у работы и задержалась перед театром и смотрела пролёт самолётов. В этом году мне показалось, что их меньше было. Всех голубей возле театра переполошили)))) подробнее
ИТОГ:
651 ккал.
1009 ккал. жиры: 68 г. белки: 50 г. углеводы: 53 г.
+15
+3
580 мин (спорт. 10 мин.)
-
08.05.18
Хочу завтра парад посмотреть, но я работаю и мне нужно ехать на работу как раз, когда начнётся всё.
+4
+2
+120 мин.
+361 ккал
Хочу завтра парад посмотреть, но я работаю и мне нужно ехать на работу как раз, когда начнётся всё. Теоретически могу задержаться минут на 15. Мне больше хочется увидеть самолёты и желательно в живую, подробнее
Ну вот, теперь вся рассада сидит в отдельных “квартирах“ на даче и дома нужно домыть окна.
+4
+60 мин.
+28 ккал
Ну вот, теперь вся рассада сидит в отдельных “квартирах“ на даче и дома нужно домыть окна. Особенно балкон нужно вымыть. Займусь этим чудесным занятием в пятницу или воскресенье. Всё будет от погоды зависеть. подробнее
От этой работы в земле руки стали пальцы стали похожи на десять неопрятных сарделек.
+5
+25 мин.
+94 ккал
От этой работы в земле руки стали пальцы стали похожи на десять неопрятных сарделек. И чернота настолько глубоко выелась в кожу, что даже и не знаю чем отмыть. срочно! срочно нужно бежать к мастеру по подробнее
За два дня я успела получить колхозный загар.
+2
+60 мин.
+15 ккал
За два дня я успела получить колхозный загар. “Галстук“ на шею и длинные “перчатки“ на руки Терпеть не могу загар, а такой вообще бесит. А, ещё нос сгорел. Пойду помоюсь и намажусь намажусь отбеливающим подробнее
Всем приветы Ночью загородом спиться шикарно, но пора
+4
+1
+10 мин.
+58 ккал
Всем приветы Ночью загородом спиться шикарно, но пора бы уже в 8 утра встать т.к. дел ещё много. Сейчас думаю, чего бы на завтрак съесть. Пока сделала себе чаёк с молочком, а там само что-нибудь придумается подробнее
ИТОГ:
705 ккал.
557 ккал. жиры: 24 г. белки: 35 г. углеводы: 55 г.
+19
+3
275 мин (спорт. 10 мин.)
-
07.05.18
Наелась шашлыка))))) теперь можно и поспать, но я пошла клумбу копать. Так уже устала, так мы запустили этот кусок замли, что там одны сныть и одуванчики обитают. Так устили
+2
+1
+60 мин.
+357 ккал
Наелась шашлыка))))) теперь можно и поспать, но я пошла клумбу копать. Так уже устала, так мы запустили этот кусок замли, что там одны сныть и одуванчики обитают. Так устили руки разрывать куски земли подробнее
Вечером схожу на прогулку по ближайшей деревне. И перед сном хорошо и для живота после шашлыка полезно будет)))
+1
+1
+80 мин.
+15 ккал
Вечером схожу на прогулку по ближайшей деревне. И перед сном хорошо и для живота после шашлыка полезно будет))) Только надеюсь, что собак больших и диких не встречу А то я собак боюсь подробнее
Сегодня будут шашлыки. Ага, сразу после разгрузки - загрузка))))
+1
+60 мин.
+357 ккал
Сегодня будут шашлыки. Ага, сразу после разгрузки - загрузка Но перед шашлыками пойду докапывать свою цветочную грядку. Оооочень много работы подробнее
Приехала на дачу. На этот раз меня везли на машине. Как же укачала буэ))))
+60 мин.
+355 ккал
Приехала на дачу. На этот раз меня везли на машине. Как же укачала буэ)))) Везли на дачу уже большой георгин и сломали его у корня. Я его сразу посадила в землю, но не знаю, приживётся ли. Жалко.... подробнее
-1.3 кг после разгрузки. Приятно. Понимаю, что это просто вода + организм не получил еды и всё это быстро вернётся назад, но всё равно приятно
+3
+10 мин.
+157 ккал
-1.3 кг после разгрузки. Приятно. Понимаю, что это просто вода + организм не получил еды и всё это быстро вернётся назад, но всё равно приятно подробнее
ИТОГ:
689 ккал.
1242 ккал. жиры: 111 г. белки: 57 г. углеводы: 4 г.
+7
+2
270 мин (спорт. 10 мин.)
-
06.05.18
Поставила себе занятие гимнастикой авансом. Вернусь домой и сделаю гимнастику для спины. Ну, просто очень необходимо. Я бы и сейчас сделала, но на работе не удобно немного
+1
+30 мин.
+292 ккал
Поставила себе занятие гимнастикой авансом. Вернусь домой и сделаю гимнастику для спины. Ну, просто очень необходимо. Я бы и сейчас сделала, но на работе не удобно немного подробнее
Ещё только утро и разгрузка на молоке только началась, но чёрт возьми, уже хочется есть. На работе лежать плюшки, но я не буду я по чайку сегодня
+1
+20 мин.
+175 ккал
Ещё только утро и разгрузка на молоке только началась, но чёрт возьми, уже хочется есть. На работе лежать плюшки, но я не буду я по чайку сегодня подробнее
Купила себе новые спортивные босоножки и их нужно испытать на натирание ног т.к. через три недели опять предстоит много ходить. Думала думала, где их тут испытать и решила
+6
+20 мин.
+196 ккал
Купила себе новые спортивные босоножки и их нужно испытать на натирание ног т.к. через три недели опять предстоит много ходить. Думала думала, где их тут испытать и решила в следующие выходные дойти пешком подробнее
Что-то у меня болит хребет... То ли я на даче упахалась, то ли массаж надо идти срочно делать. Иногда сижу долго в одном положении, а потом больно голову вниз опустить.
+2
+480 мин.
+15 ккал
Что-то у меня болит хребет... То ли я на даче упахалась, то ли массаж надо идти срочно делать. Иногда сижу долго в одном положении, а потом больно голову вниз опустить. Бесит это уже. Нужно поделать подробнее
Всем привет! У меня сегодня молокочай, правда он будет с 1 бананом и огурцом. Съела утром банан, чтобы силы были на роботе день отработать. И еще на работе есть 1 огурец,
+2
+1
+10 мин.
+89 ккал
Всем привет! У меня сегодня молокочай, правда он будет с 1 бананом и огурцом. Съела утром банан, чтобы силы были на роботе день отработать. И еще на работе есть 1 огурец, его тоже съем, не пропадать подробнее
ИТОГ:
844 ккал.
768 ккал. жиры: 37 г. белки: 38 г. углеводы: 76 г.
+12
+1
560 мин (спорт. 40 мин.)
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- женская энергия - что это для вас?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- это супер модная мужская стрижка?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- девушки, какое у вас образование?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- как вам этот исполнитель? нравится?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- у меня ведь большие глаза?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- как вам образ девушки на фото?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- на каком фото макияж лучше?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- что берете на обед на работу?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- плоский живот за 12 часов!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|