| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
24.03.10
Третий день. Результаты таковы:Задачи1. Заниматься программой Beachbody Ins...
+8
Третий день. Результаты таковы: Задачи 1. Заниматься программой Beachbody Insanity (по плану) +5 2. Выпивать 8 стаканов воды +1 3. Процедуры для лица и тела +1 (крем от растяжек, крем для уменьшения подробнее
Весы показывают то 81,1, то 81,3, отвес в 100гр. мне понравился больше, чем...
+14
+45 мин. 
+1854 ккал
Весы показывают то 81,1, то 81,3, отвес в 100гр. мне понравился больше, чем привес в те же 100гр, так что записала так. :) А вообще весы тормозят, и это меня раздражает, разница до 500гр. может. Каждый подробнее
ИТОГ:
225 ккал.
1854 ккал.
жиры: 112 г.
белки: 73 г.
углеводы: 128 г.
+22 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
23.03.10
Второй день. Результаты таковы:Задачи1. Заниматься программой Beachbody Ins...
+10
Второй день. Результаты таковы: Задачи 1. Заниматься программой Beachbody Insanity (по плану) +5 2. Выпивать 8 стаканов воды +1 3. Процедуры для лица и тела +1 (крем от растяжек, крем для уменьшения подробнее
Ну я же говорю, что быстро приходит, быстро и уходит. )) -800гр сегодня пос...
+5
+40 мин. +1054 ккал
Ну я же говорю, что быстро приходит, быстро и уходит. )) -800гр сегодня после шоколадной разгрузки. Осталось всего 100гр скинуть до пятничного результата и 500гр до минимального за последние дни. Будем подробнее
ИТОГ:
200 ккал.
1054 ккал.
жиры: 63 г.
белки: 48 г.
углеводы: 62 г.
+15 40 мин (спорт. 40 мин.)
-
22.03.10
Итак, первый день подходит к концу. Результаты таковы:Вес 82,0Объем груди 1...
+14
Итак, первый день подходит к концу. Результаты таковы: Вес 82,0 Объем груди 109 Объем талии 88 Объем живота 112 Объем бедер 109 Объем ноги (в самой широкой части) 64 Объем руки 36 Задачи 1. подробнее
Вот это привесище, так привесище, +1.3кг (и это уже после хорошего утреннег...
+26
+30 мин. +537 ккал
Вот это привесище, так привесище, +1.3кг (и это уже после хорошего утреннего туалета). Тут мне и позавчерашнее застолье аукнулось, и вчерашняя пицца и подъедание Оливье. Вообщем-то всё закономерно. Эхх. подробнее
ИТОГ:
125 ккал.
537 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 12 г.
углеводы: 51 г.
+40 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
21.03.10
Странно, что сегодня отвес. По всем законам должен быть плюс. Ладно, посмот...
+6
+1467 ккал
Странно, что сегодня отвес. По всем законам должен быть плюс. Ладно, посмотрим, как завтра будет, может вчерашнее застолье через день аукнется. )) подробнее
ИТОГ:
1467 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 38 г.
углеводы: 96 г.
+6
-
20.03.10
Вес сегодня без изменений, хотя вчера я после 16.00 ничего не кушала. Стран...
+19
+35 мин. +1498 ккал
Вес сегодня без изменений, хотя вчера я после 16.00 ничего не кушала. Странно. А сегодня ещё гости придут, требуют русский борщ и салат “Оливье“, сама тоже поем конечно. Наверно завтра будет привес. :( подробнее
ИТОГ:
293 ккал.
1498 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 41 г.
углеводы: 77 г.
+19 35 мин (спорт. 35 мин.)
-
19.03.10
Приятного предвыходного дня всем!
+4
+35 мин. +1043 ккал
Приятного предвыходного дня всем! подробнее
ИТОГ:
293 ккал.
1043 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 33 г.
углеводы: 79 г.
+4 35 мин (спорт. 35 мин.)
+8
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- кто-нибудь из вас рождён в рубашке?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- у неё есть талия?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- как часто вы моете окна?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- как вам внешность этого певца?
- что за порода кота? как вам малыш?
- как я вам? как выгляжу?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью
- встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- почему рыбы такие нерешительные?
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- вы носите шорты в офис? или это не комильфо?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- все темы» новые темы»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|