Вторник, 29 октября. Вес 63,2. Вот такой кошмар. -0.1 кг. +4 +6 +1 +6 +780 мин. +8 ккал

Вторник, 29 октября, вес 63,2. Для вторника много. Еще и ела вчера мало и физической активности было много. Мыла вчера окна, подоконники. Ветер был сильный, потом на кухне решила убраться. Сегодня подробнее

Понедельник, 28 октября, пабочий день +1.8 кг. +1 +1 +780 мин. +8 ккал

Понедельник, 28 октября, рабочий день. Сегодня еще тепло на улице, но ветер сильнейший. Думала, что в каму снесет, пока мост переезжали Хочу окна помыть, пока погода позволяет. подробнее

пятница, 25 октября, вес 61,7, привес 200 гр сегодня +8 +3 +1 +1 +780 мин. +8 ккал

пятница, 25 октября, вес 61,7, привес 200 гр, не знаю, почему, но ночью что-то жутко пить хотелось. пила воду ночью с утра был дождь, сейчас вышло солнце, тепло +10 и ветра нет сегодня еду в казань, подробнее

четверг, 24 октября, вес 61,5 сегодня, отвес 900 гр -0.9 кг. +3 +3 +7 +1 +780 мин. +8 ккал

четверг, 24 октября, вес 61,5, отвес 900 гр. весы порадовали сегодня надо забрать анализы на гормоны и посмотреть что там и как, наверное, информации в инете полно по поводу того, какая норма должна подробнее

четверг, 23 октября, вес 62,4, только на 300 гр меньше -0.3 кг. +6 +2 +1 +1 +780 мин. +8 ккал

четверг, 23 октября, вес 62,3, только на 300 гр меньше, хотя вчера была молодцом, но кд идут полным ходом утром сходила и сдала кровь на гормоны, результаты будут завтра погода пока сухая и солнечная, подробнее

вторник, 22 октября, вес 62,7 на начало недели -0.1 кг. +3 +5 +5 +1 +780 мин. +8 ккал

вторник, 22 октября, вес 62,7, на начало недели, вчера начались кд. завтра надо сдавать анализы на 2 гормона - эстрадиол и фсг. сегодня все узнаю и завтра пойду и сдам ночью был дождь, утром выглянуло подробнее