Всем доброго вечера и спокойной ночи! +1 +11 +1 +15 мин. +33 ккал

прогулялась с собакой и пойду уже спать. Завтра день начнется очень рано. подробнее

кошка внезапно обратила внимание на елку +1 +11 +1 +15 мин. +340 ккал

это вредное животное поскидывало игрушки с нижних веток и раскидало по всей комнате, гоняясь за шарами. Собаке тоже игра понравилась и я потом из-под дивана игрушки доставала подробнее

сегодня пол дня уговаривала себя сделать зарядку +1 +10 +1 +15 мин. +49 ккал

и я таки ее сделала. Очень собой довольна. подробнее

что я хочу сделать для похудения на завтра... +2 +11 +1 +50 мин. +33 ккал

1.пройти 10000 шагов 2. не есть после 18 00 Обычно мне такое сочетание хорошо помогает. подробнее

начинаются трудовые будни +3 +11 +1 +5 +15 мин.

и самое тяжелое-это восстановить режим дня у себя, детей и собаки) Причем с собакой это сделать проще всего) подробнее

вечерняя прогулка с собакой и можно ложиться спать +3 +11 +1 +25 мин. +49 ккал

погода немного улучшилась и вечерняя прогулка стала дольше подробнее

Хочу снега +6 +1 +15 мин. +740 ккал

не люблю, когда в городе зимой долго не идет снег. Тот, что лежит, становится серым и грязным. И Питер в снегу-это красиво, но только в свежевыпавшем. подробнее

моя зарядка сейчас напоминает потягивания) +1 +11 +1 +50 мин. +33 ккал

организм деревянный совсем. Так что никаких резких движений, а только растягивание, повороты и наклоны. Все в медленном темпе подробнее

прилегла днем на пять минут, называется.. +1 +10 +1 +15 мин. +1480 ккал

проспала до вечера.Собака в ногах, кошка сверху на меня взгромоздилась. Дома холодно и зверье грелось об хозяйку) подробнее

теперь ждем старый Новый год) +2 +7 +1 +5 +15 мин. +300 ккал

а потом 23 февраля и 8 марта.. Время летит очень быстро. Но завтра начинаю приводить организм в чувство, после праздничных застолий подробнее

вечерняя прогулка с собакой и можно ложиться спать +2 +6 +2 +15 мин. +33 ккал

ничего не делала, но спать хочу. Наверное из-за холода . подробнее

на вечер сделала тыкву с медом в духовке +2 +6 +2 +15 мин. +43 ккал

вкусно) получилась в меру сладкая и немного подсушенная.Сверху еще посыпала кунжутом. подробнее

сегодня на улице чуть теплее +2 +6 +2 +50 мин. +902 ккал

около 19 мороза. Но зато дома очень холодно, авария на котельной. Штаны, носки и теплые кофты( подробнее

а когда Вы снимаете елку? +1 +6 +3 +15 мин. +33 ккал

я всегда убираю елку 15 января. Но знаю тех, кто уже 3 января убирает ее или у кого елка стоит до середины февраля. подробнее

с наступающим Рождеством! +2 +5 +2 +5 +5 мин. +241 ккал

сегодня особо ничем не занималась. Немного быта, намного ничегонеделания. подробнее

еще одна прогулка с собакой на сегодня и можно окукливаться) +1 +5 +1 +15 мин. +98 ккал

любимое место на диване, плед, книжка, вкусный чай и вот оно-счастье) подробнее

пришлось потратиться вне плана на месяц-теперь предстоит режим экономии на три недели +1 +7 +1 +15 мин. +450 ккал

ну как экономии..скорее четкого планирования и аккуратности в расходах. А что делать. подробнее

заставить себя делать зарядку-это очень тяжело +1 +7 +1 +15 мин. +115 ккал

каждый день я себя пинками заставляю выделить 15 минут на элементарную зарядку. Лень неимоверная, но я стараюсь. подробнее

нужен волшебный пинок, вот прям нужен +1 +7 +1 +50 мин. +33 ккал

но заставить себя что-то делать можно только самостоятельно. Мотивации не хватает. подробнее

потеплело..аж на 4 градуса) +2 +6 +1 +15 мин. +698 ккал

лето хочу. Тепла и солнца. Холод и темень успели надоесть. подробнее

прогуляться с собакой и можно зависнуть с книжкой +7 +20 +1 +3 +15 мин. +98 ккал

главное-заставить себя и собаку высунуть нос на улицу. а там-бр-р-р-р подробнее

а завтра я достану волшебную тетрадочку... +5 +8 +2 +10 мин. +1986 ккал

и буду планировать дачный сезон 24 года. Грядки, посадки, сроки.Где что будет, какие семена докупить . И прочие радости. подробнее

после распаковки подарков осталось много коробочек красивых +3 +7 +1 +50 мин. +152 ккал

надо бы выбросить, но жалко. Попробую приспособить в кладовку под мелочевку подробнее

заморочусь завтра с шашлыками. +1 +7 +1 +15 мин. +33 ккал

вот захотелось и все. Не полезно, калорийно. Но вкусно же) И салатик греческий. подробнее

день какой-то несуразный +4 +7 +1 +15 мин. +160 ккал

дел много, надо было мотаться по городу и тадам! машина не заводится(проблема в топливе, замерзло..даже вызванная техподдержка ничего не смогла сделать.Пришлось брать такси и тратить кучу денег. подробнее

вечерняя прогулка с собакой -короткими перебежками +3 +5 +1 +15 мин. +33 ккал

ну очень холодно. 30 мороза. Собака пытается залезть на руки всеми 14 килограммами и поднять все четыре лапы одновременно. А я похожа на полярника, утеплившись ) подробнее

хорошо,когда дети взрослые +3 +8 +1 +15 мин. +345 ккал

все три дочери уже большие.Две студентки и одна школьница.И так хорошо,что в новогодние праздники они прекрасно развлекают сами себе.А я в кои-то веки могу просто поваляться с книжкой и ничего не делать подробнее

у мужа послезавтра день рождения +3 +8 +1 +35 мин. +33 ккал

и я не знаю, что ему подарить. Голову сломала, но на ум ничего интересного не приходит. подробнее

третий день нового года +5 +8 +1 +15 мин. +86 ккал

настроение-спокойно-нейтр Не хочется никаких свершений, а хочется вкусняшку, книжку и в кровать.Что я и делаю. подробнее

на улице ужасная холодрыга +4 +8 +1 +15 мин. +241 ккал

и вроде всего 26 мороза, но в Питере очень большая влажность и кажется холоднее чем на самом деле. Так что утепляемся подробнее