Сегодня натушила капусты и сделала самал из молодой капусты, прям капустный день +2 +12 +2 +6 +60 мин. +290 ккал

Сегодня натушила капусты и сделала салат из молодой капусты, прям капустный день подробнее

Проспала весь день, вечером сыну пожарила картошку с мясом мммммм какая же жто вкуснятина, но я держусь, мне и нельзя такое, только жто и останавливает, а так бы жэээээх +5 +7 +4 +636 ккал

Проспала весь день, вечером сыну пожарила картошку с мясом мммммм какая же это вкуснятина, но я держусь, мне и нельзя такое, только это и останавливает, а так бы эээээх навернула бы. Но... Налила себе подробнее

Проснулась с диким чувством голода, покушала и работать, вчера устроила выходной, поэтому сегодня нужно доделать и уда со вторника готовиться к поездке в отпуск +3 +13 +5 +6 +600 мин. +440 ккал

Проснулась с диким чувством голода, покушала и работать, вчера устроила выходной, поэтому сегодня нужно доделать и уда со вторника готовиться к поездке в отпуск подробнее

23.05.2021 +3 +1 +346 ккал

подробнее

Как классно отдыхать и бороться с Жориком))))) +3 +1 +158 ккал

Как классно отдыхать и бороться с Жориком))))) подробнее

Осталось 7 дней до морюшка, спелой черешни прям с дерева, клубники, янтыков, домашнего вина и красот Крыма... Раз не удалось свой жир убрать до моря, то на море под солнцем +2 +3 +35 мин. +612 ккал

Осталось 7 дней до морюшка, спелой черешни прям с дерева, клубники, янтыков, домашнего вина и красот Крыма... Раз не удалось свой жир убрать до моря, то на море под солнцем я его растоплю подробнее

На ужин сегодня два яичных белка и два киви, вроде весь тик-ток об этом говорит, что если на ночь съедать эти два продукта, то жир сгорает)))))) ну не знаю, как жир, но за +2 +9 +3 +240 мин. +79 ккал

На ужин сегодня два яичных белка и два киви, вроде весь тик-ток об этом говорит, что если на ночь съедать эти два продукта, то жир сгорает)))))) ну не знаю, как жир, но за сегодня после киви на ночь уже подробнее

Ну все, день с ночью перепутала с этими ранними подъемами, днём теперь сплю, просыпаюсь и опять работать. Но это так не долго будет, еще завтра в таком режиме если поработать, +2 +3 +2 +97 ккал

Ну все, день с ночью перепутала с этими ранними подъемами, днём теперь сплю, просыпаюсь и опять работать. Но это так не долго будет, еще завтра в таком режиме если поработать, то с понедельника можно подробнее

Сегодня суббота, а я, уже с 4 утра работаю. Сон пропал, сплю по 4 часа, от этого жор у меня, ну и перед кд. Печалька, но кд как раз в дорогу нагрянут и несколько дней отпуска +3 +4 +900 мин. +880 ккал

Сегодня суббота, а я, уже с 4 утра работаю. Сон пропал, сплю по 4 часа, от этого жор у меня, ну и перед кд. Печалька, но кд как раз в дорогу нагрянут и несколько дней отпуска на море огорчат. Но ничего, подробнее

Организм устал работать в таком режиме, спать хочу, не знаю, как себя заставить снова сесть за компьютер и поработать. Одна половина говорит отдыхай уже сегодня, а вторая +5 +6 +481 ккал

Организм устал работать в таком режиме, спать хочу, не знаю, как себя заставить снова сесть за компьютер и поработать. Одна половина говорит отдыхай уже сегодня, а вторая говорит ну немножко поработай подробнее

Из-за съеденных трех шоколадных конфеток перебор с жирами у меня сегодня(((( вот думаю, что на ужин покушать +3 +2 +5

Из-за съеденных трех шоколадных конфеток перебор с жирами у меня сегодня(((( вот думаю, что на ужин покушать подробнее

Обед +4 +4 +120 мин. +545 ккал

подробнее

Сегодня рабочий день начала с 4 утра и конечно же пришлось позавтракать рано очень, но желание увеличить себе отпуск огромное, по этому пока ненормированной поработаю и с +2 +9 +4 +630 мин. +495 ккал

Сегодня рабочий день начала с 4 утра и конечно же пришлось позавтракать рано очень, но желание увеличить себе отпуск огромное, по этому пока ненормированной поработаю и с недосыпа и. Как раз по этой причине подробнее

Ровно неделя до отпуска, уже чемоданное настроение +2 +10 +4 +6 +1200 мин. +641 ккал

Ровно неделя до отпуска, уже чемоданное настроение подробнее