ИТОГ: 1207 ккал. жиры: 85 г. белки: 28 г. углеводы: 91 г. +3 +2

ИТОГ: 331 ккал. 1701 ккал. жиры: 138 г. белки: 37 г. углеводы: 83 г. +5 +2 125 мин (спорт. 100 мин.)

ИТОГ: 93 ккал. 1130 ккал. жиры: 39 г. белки: 54 г. углеводы: 112 г. +1 +4 +1 35 мин (спорт. 35 мин.)

ИТОГ: 373 ккал. 1039 ккал. жиры: 26 г. белки: 31 г. углеводы: 124 г. 165 мин (спорт. 45 мин.) -0.5 кг.

ИТОГ: 415 ккал. 972 ккал. жиры: 36 г. белки: 41 г. углеводы: 94 г. +3 +5 +1 180 мин (спорт. 60 мин.) -0.1 кг.

ИТОГ: 427 ккал. 1502 ккал. жиры: 83 г. белки: 48 г. углеводы: 136 г. +1 +5 +3 160 мин (спорт. 120 мин.) -0.1 кг.