Минус минус о-е-е-е. Вчера вечером прогулка и гости затянулись. ушли в 17 пришли в 23. отсюда и отвес -0.2 кг. +2 +1 +1

Минус минус о-е-е-е. Вчера вечером прогулка и гости затянулись. ушли в 17 пришли в 23. отсюда и отвес подробнее

Кросс-фит дает свои результаты +не естьь после 18. Но, конечно в основном это жесткие тренировки на которые меня вытащил муж. он за 3 месяца накачал себе кубики на прессе. -1 кг. +3 +2 +1

Кросс-фит дает свои результаты +не естьь после 18. Но, конечно в основном это жесткие тренировки на которые меня вытащил муж. он за 3 месяца накачал себе кубики на прессе. Ктото скажет что невозможно. подробнее

в деревке. Магги творит чудеса :))) но сегодня на обед солянка. на ужин по плану. Гуляли 2,5 часа. вечером еще пойдем. жду свои фитнес резиночки +1 +5 +1

в деревке. Магги творит чудеса :))) но сегодня на обед солянка. на ужин по плану. Гуляли 2,5 часа. вечером еще пойдем. жду свои фитнес резиночки подробнее

е-е-е - 600. магги творит чудеса:))) движемся дальше:) -0.5 кг. +5 +10 +1

е-е-е - 600. магги творит чудеса:))) движемся дальше:) подробнее

Объемы тают, но! за 2 недели ушло только 1 см с бедер, 1 см с талии и живот на 2 см. Это очень мало. Вес то практически не сдвинулся. Чтож. Устрожаем диетку. чистое магги. +2 +3 +1

Объемы тают, но! за 2 недели ушло только 1 см с бедер, 1 см с талии и живот на 2 см. Это очень мало. Вес то практически не сдвинулся. Чтож. Устрожаем диетку. чистое магги. и сегодня к вечеру вес на 100 подробнее

- 6 кило за пару месяцев. дышать явно стало легче. но нужно еще 6 минимум:))))) Тогда я буду хотя бы довольна. и поскорее. в четверг уезжаем в деревню к свекрови, а там, -1.6 кг. +3 +10 +1

- 6 кило за пару месяцев. дышать явно стало легче. но нужно еще 6 минимум:))))) Тогда я буду хотя бы довольна. и поскорее. в четверг уезжаем в деревню к свекрови, а там, как вы понимаете, есть некогда подробнее

01.05.2022 -0.9 кг. +2 +7 +1

подробнее