Столько забот, что забываю взвеситься...но думаю, что снижения нет. Совершенно не забочусь о том, что ем в последние дни, хотя зря.Вчера ве сделала, хотя были несколько заминок... +12

Столько забот, что забываю взвеситься... но думаю, что снижения нет. Совершенно не забочусь о том, что ем в последние дни, хотя зря. Вчера ве сделала, хотя были несколько заминок... Даже пришлось на подробнее

Расслабилась я. Вечером поела хорошо. Сразу сегодня в большом плюсе. Но выспалась (вчера то спала только 3 часа). Настроение боевое.Сегодня нужно много успеть: доделать +10 +60 мин.

Расслабилась я. Вечером поела хорошо. Сразу сегодня в большом плюсе. Но выспалась (вчера то спала только 3 часа). Настроение боевое. Сегодня нужно много успеть: доделать дела по работе, собрать основные подробнее

Первый день отпуска! Вес не проверила.Утром рано (5 утра) сорвались с дачи - встречали дочку с юга. Не выспались, потому что вечером долго мылись в бане, разговаривали.Потом +31

Первый день отпуска! Вес не проверила. Утром рано (5 утра) сорвались с дачи - встречали дочку с юга. Не выспались, потому что вечером долго мылись в бане, разговаривали. Потом все легли спать, а подробнее

Всю работу закончила. Еще немного на вторник осталось закончить. Но просидела вчера до 9 вечера. Перед этим было 2 тренировки и сауна с джакузи.Сегодня вечером поедем на +8 +1

Всю работу закончила. Еще немного на вторник осталось закончить. Но просидела вчера до 9 вечера. Перед этим было 2 тренировки и сауна с джакузи. Сегодня вечером поедем на дачу, вроде бы вода ушла. подробнее

После вчерашнего празднования моего увольнения привес всего 30 г. Ну я его сегодня на 2-х тренировках, надеюсь, согнала.Правда из-а праздников не успела доделать дела - пришла +5

После вчерашнего празднования моего увольнения привес всего 30 г. Ну я его сегодня на 2-х тренировках, надеюсь, согнала. Правда из-а праздников не успела доделать дела - пришла на работу в субботу (не подробнее

последние дни на работе.

работа подробнее