| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.10.13
-
09.10.13
очень мало по калориям(
+7
+320 ккал
после гренок очень сильно разболелся желудок или поджелудочная(, поэтому ничего больше есть не хотелось подробнее
ИТОГ:
320 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 12 г.
углеводы: 67 г.
+7
-
08.10.13
сегодня устроила незапланированный день отдыха от физ. упражнений
+6
+966 ккал
а про питание, скорей всего как надо, вечером в ход пошёл пирог с тыквой, но он малокалорийный). Надеюсь, что привеса завтра не будет, а ещё больше надеюсь, что будет хоть минимальный, но отвес)) подробнее
ИТОГ:
966 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 29 г.
углеводы: 100 г.
+6
-
07.10.13
недобор..
+10
+25 мин. +784 ккал
ну и собсна - 2300 за неделю)) подробнее
ИТОГ:
1353 ккал.
784 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 31 г.
углеводы: 80 г.
+10 25 мин (спорт. 25 мин.)
-
06.10.13
А сегодня был молокочай)
+70 мин.
завтра контрольное взвешивание))) подробнее
ИТОГ:
1542 ккал.
70 мин (спорт. 70 мин.)
-
05.10.13
ИТОГ:
1392 ккал.
1369 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 26 г.
углеводы: 180 г.
+15 25 мин (спорт. 25 мин.)
+7
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- как прогнать уже придверного парня?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- оцените фигуру. слишком толстая?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- невеста павла как вам?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- очень красивый малыш?
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- как вы говорите?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- что для вас женственность и мужественность?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- что у вас на ужин?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- чем питались сегодня?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- во сколько вы ложитесь спать?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|