не смотря на то,что был вчера безумно плотный обед... но сегодня отвесик 30... +14 +1

не смотря на то,что был вчера безумно плотный обед... но сегодня отвесик 300 гр., теперь я 81,4 кг. Лучше уж малюсенькие отвесы, но каждый день, чем скинуть сразу 1 кг или 1,5, а потом вес на неделю застынет. подробнее

сегодня я уже 81,7. Медленно, но верно избавляюсь от зажера. Сегодня я на я... +5 +1

сегодня я уже 81,7. Медленно, но верно избавляюсь от зажера. Сегодня я на яблоках и кефире подробнее

на субботу воскресенья приехали родственники. Целый день держалась, а на но... +7 +1

на субботу воскресенья приехали родственники. Целый день держалась, а на ночь были звездец какие зажоры. В субботу пельмени, вчера-шашлыки. Сегодня мой желудок бунтует. Думаю дня 3 на кефире посидеть, подробнее

после вчерашних яблок на целый день, у меня отвес хороший. Но привес неболь... +15 +1

после вчерашних яблок на целый день, у меня отвес хороший. Но привес небольшой ещё сохранился подробнее

с утра выпила чашечку кофе с молоком и закусила тостом. В обед грызла яблок... +7 +1 +15 мин.

с утра выпила чашечку кофе с молоком и закусила тостом. В обед грызла яблоки, а вечером покушала арбузика и скушала овощного рагу с добавлением картошки и мяса. С утра встала - чувствую дискомфорт Сегодня подробнее

Вчера подстриглась так, что никто и не заметил. Хотя сидела в салоне 1,5 ча... +6 +1

Вчера подстриглась так, что никто и не заметил. Хотя сидела в салоне 1,5 часа и волос настригли целый савок. вчера приехала приятельница из Ливии, ездила туда на стажировку с Японской компанией на 3 подробнее