| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.08.17
Планы на август
+10
+1
+30 мин.
+250 ккал
Планы на август месяц! мне понравилось строит планы по блокам - поэтому продолжу в том же духе! первый блок буде о работе на фотостоках 1 - шаттер 3000-3500 2 - фотолия 500-600 3 - айсток 2500-3000 4 подробнее
отчет за июль
+6
+180 мин.
+349 ккал
ну чтож! 1 августа! пора отчитаться о проделанной работе за июль и построить планы на август :) начнем с отчета! первый блок будет о работе на фотостоках 1 - шаттер 2500-3000 не выполнено - 2400 2 подробнее
ИТОГ:
678 ккал.
599 ккал. жиры: 31 г. белки: 15 г. углеводы: 21 г.
+16
+1
210 мин (спорт. 40 мин.)
-
24.07.17
выходные были совсем не выходные - а завтра уже др
+2
+5
+420 мин.
+313 ккал
завтра день рождения - а в кармане ни копейки - все ушло на ремонт машины - да еще и в долги влезли :(( эх прям горе-беда какая-то была 4 дня подряд но зато мы ее починили - своими силами - без авторемонтных подробнее
ИТОГ:
1317 ккал.
313 ккал. жиры: 1 г. белки: 3 г. углеводы: 79 г.
+2
+5
420 мин (спорт. 60 мин.)
-
12.07.17
постигаю азы фотошопа
+13
+13
+370 мин.
+610 ккал
начала постигать азы фотошопа - теперь я научилась стирать всякий мусор с фотографий и делать кадрирование - это уже значительный плюс для моего хобби/ теперь буду продолжать экспериментировать и учиться подробнее
-
03.07.17
Планы на месяц
+4
+9
+50 мин.
+492 ккал
План на июль месяц: теперь я решила делить планы на блоки - чтоб потом их удобнее было не путать :)) первый блок буде о работе на фотостоках 1 - шаттер 2500-3000 2 - фотолия 300-400 3 - айсток 2000-2500 4 подробнее
ИТОГ:
137 ккал.
492 ккал. жиры: 21 г. белки: 13 г. углеводы: 66 г.
+4
+9
50 мин (спорт. 10 мин.)
-
30.06.17
итоги месяца
+2
+420 мин.
+423 ккал
ну что, будем подводить итоги месяца :)) что было в планах и что выполнилось 1- пополнить портфель на шаттере до 1500-2000 штук - цифра почти не реальная, но надо стараться! Выполнено - 1800 2- пополнить подробнее
ИТОГ:
1317 ккал.
423 ккал. жиры: 10 г. белки: 9 г. углеводы: 78 г.
+2
420 мин (спорт. 60 мин.)
-
29.06.17
вот и первый месяц лета - июнь подходит к концу....
+7
+3
+420 мин.
+768 ккал
сегодня последний деечек подтянуть все, что не успела сделать в этом месяце из пставленных целей. все конечно за один день я не успею. завтра буду подводить итоги и результаты. что успела а что нет, что подробнее
ИТОГ:
1317 ккал.
768 ккал. жиры: 29 г. белки: 23 г. углеводы: 107 г.
+7
+3
420 мин (спорт. 60 мин.)
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- аватаркой можно ставить?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- как понять что мужчина врет?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- какие жвачки вам нравились больше?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- оцените образ и меня!
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- какая работа подходит медлительным людям?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- как вам такие образы? нравятся?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|