Весостояние +2 +10 +1 +3 +450 мин. +1200 ккал

Так хорошо худелось осенью и что-то сейчас вообще никак. Наверное, надо переходить на более правильное с точки зрения жиров и углеводов питания,а то увлеклась фруктами и сыром, похоже на них не получится подробнее

Вчера без вредностей -0.4 кг. +7 +9 +1 +6

Всем приветы, как-то вчера не пришлось налопаться ничего особо вредного. Хочу купить сыр, он любое горячее блюдо делает вкусным. подробнее

как обычно +5 +2 +1

Всем привет. За много лет на сайте заметила, что что я на Гальке не напишу - точно не сбывается или вообще, всё происходит наоборот. Так хорошо худела, 3 кило в неделю в лёгкую ушло. Стоило тут похвастаться, подробнее

Вода, вода, кругом вода +0.9 кг. +4 +9 +1 +1 +1200 ккал

Всем привет! Сегодня всю ночь хотелось пить, просыпалась от жажды несколько раз, пила воду. Итог - + 800 г. Знаю, что это вода, я пила много, а она тоже вес имеет. Но всё равно не приятно. Продолжю питаться подробнее

без отвеса +2 +2 +150 мин. +427 ккал

чего-то я сегодня ничего и не сбросила, бывает подробнее

Лето - это маленькая жизнь -0.2 кг. +14 +14 +1 +1 +450 мин. +111 ккал

Приветик, мои дорогие! Всё-таки лето намного комфортнее всякого межсезонья. Не приходится на себя наворачивать миллион одёжек. Сегодня есть небольшой отвес Всем желаю хорошего дня! подробнее