| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.05.13
Потихонечку худею. Совсем потихонечку... где-то по полкило в неделю... Ну,
+9
+80 мин. 
+688 ккал
Потихонечку худею. Совсем потихонечку... где-то по полкило в неделю... Ну, уж лучше так, чем никак. Стараюсь правильно питаться и побольше двигаться. С июня пойду на силовую подготовку (уже абонемент подробнее
ИТОГ:
411 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+9 80 мин (спорт. 80 мин.)
-
15.05.13
Сегодня наконец-то разгрузочный день. Как обычно на молокочае. Утром была небольшая
+4
+30 мин. +520 ккал
Сегодня наконец-то разгрузочный день. Как обычно на молокочае. Утром была небольшая зарядочка, вечером планирую прогулку минут на 40 и растяжку. Надо хоть чуть-чуть начинать двигаться, а то лето все подробнее
ИТОГ:
86 ккал.
520 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 42 г.
углеводы: 50 г.
+4 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
13.05.13
Решила все-таки купить сегодня себе новые электронные весы, а то мои старые
+16
+80 мин. +688 ккал
Решила все-таки купить сегодня себе новые электронные весы, а то мои старые глючат ужасно.. То + 3 кг показывают, то - 5.. Вообще невозможно определить настоящий вес. Вечером поеду покупать. подробнее
ИТОГ:
264 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+16 80 мин (спорт. 50 мин.)
-
12.05.13
Выходные прошли на Ура!
+11
+15 мин. +688 ккал
Выходные прошли на ура!!! 4 дня наедине с любимым. Сказка просто! Настроение превосходное. Через 2 недели у меня Гос экзамен... Вообще еще ничего не учила.. как сдавать буду - не понятно.. К концу подробнее
ИТОГ:
32 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+11 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
06.05.13
С вокзала сразу на работу. Сегодня только вернулась от родственников и сразу
+16
+30 мин. +688 ккал
С вокзала сразу на работу. Сегодня только вернулась от родственников и сразу в бой, сразу на работку. Радует, что 3 денечка только рабочих. Холодно как-то в Москве.. Бррр. В Белгороде загорала все праздники, подробнее
ИТОГ:
86 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+16 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
05.05.13
Поздравления с Пасхой всегда
+14
+30 мин. +688 ккал
Поздравления с Пасхой всегда Говорятся тепло и участливо. Я хочу, чтобы люди Земли И в семье были рады и счастливы. Пусть родные всю жизнь от души Дарят дружбу, любовь, понимание, По примеру подробнее
ИТОГ:
86 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+14 30 мин (спорт. 30 мин.)
+9
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- вы считаете меня смешной?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- купила помаду. оцените!
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- как вам такая фигура? нравится?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- прошел год, сильно изменилась?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|