вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Tanya_Sars

вес: 76.80 кг.
был вес: 96.50 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 98.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 98.00 см.

-19.7 кг всего
имт: 26.57
 
  • 21.12.11

    Время так быстро бежит +7

    Ого до нового года совсе чуть-чуть осталось. А у меня еще столько дел, которые я все откладываю и откладываю. Надо уже переставать лениться и начать потихонечку разгружать вагон и маленькую тележку подробнее

    ИТОГ: +7

  • 20.12.11

    Хочется снега! +19

    Хочу много-много снега а то приблежение нового года совсем не чувствуется. подробнее

    ИТОГ: +19

  • 19.12.11

    Пошел отсчет дней до нового года +13

    Заметила, чем больше себя ограничиваю, тем больше срываюсь. В выходные себя не ограничивала и отвес 500 гр. Все таки правильно в книге Шварца написано, что после диет больше кг набираешь обратно. Надо подробнее

    ИТОГ: +13

  • 18.12.11

    Я себя балую +15

    Сегодня были в пекарне. Решила себя побаловать вкусными пирожками. Вкусные зараза оказались. Спала в обнимку с 3 котами зато выспалась. Они так сладко все мурчали, что вставать совсем не хотелось. подробнее

    ИТОГ: +15

  • 17.12.11

    Занятые выходные. +7

    Почему то на субботу всвегда приходиться столько дел. Вот и сегодня проматалась, зато сделала кучу полезных дел! подробнее

    ИТОГ: +7

  • 16.12.11

    Ну вот уже конец недели. +14 рацион+575 ккал

    Хоть я вчера и завалила разгрузку не много. Эффект все равно есть, хоть отеки спали более-менее. Полдня проторчала на кухне, чтоб порадовать своих. А сама сегодня на перловке. подробнее

    ИТОГ: рацион 575 ккал. жиры: 6 г. белки: 52 г. углеводы: 83 г. +14

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru