| ||||||
| ||||||
|
|
-
07.10.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня получается совсем не диетный день, буду жарить крылышки, куриные колбаски гриль и варить глинтвейн
+6
+10
+3
+10
+30 мин.
+401 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:16, медленный сон 2:48, находила вчера 5592 шагов
+5
+6
+1
+30 мин.
+320 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! даже если рыбы не будет, там есть лесок и можно будет грибочки ещё посмотреть. А поехали на озеро Пивочное, это 80 км от города
+6
+10
+3
+5
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Решили не терять последние теплые деньки и поехали на рыбалку
+4
+6
+2
+30 мин.
+174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+5
+6
+1
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
444 ккал.
1002 ккал. жиры: 57 г. белки: 41 г. углеводы: 29 г.
+26
+38
+15
+10
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
06.10.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! вчера весь день была на твороге, не нарушала. Но с утра отвеса нет, даже в плюсе оказалась
+24
+26
+3
+30
+30 мин.
+216 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Надеюсь сегодня мне отдадут уже машину, что то я без нее как без рук
+6
+12
+4
+30 мин.
+107 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:20, медленный сон 2:24 , находила вчера 4359 шагов. Никуда вчера из дома не выходила
+8
+15
+3
+30 мин.
+290 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Сегодня мне в кой это веке захотелось позавтракать. И как то неожиданно пельменями короче отвела душу, но думаю лучше утром, чем
+5
+10
+5
+30 мин.
+1489 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+4
+9
+2
+5
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
444 ккал.
2102 ккал. жиры: 129 г. белки: 94 г. углеводы: 155 г.
+47
+72
+35
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
05.10.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу попробовать устроить себе разгрузку на твороге, который сама вчера и приготовила
+18
+20
+9
+22
+30 мин.
+329 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Думала уже сегодня заберу машину от мастера, а нет же, снова перенес на завтра
+7
+16
+6
+3
+30 мин.
+329 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вторую ночь не просыпаюсь из-за кашля, это радует. Днём пока всё по прежнему, пью антибиотики
+11
+16
+6
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:50, медленный сон 1:52 , находила вчера 6372 шагов. Вроде много спала, а состояние как будто всего пару часов
+11
+16
+6
+3
+35 мин.
+232 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 16/4
+8
+15
+4
+5
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
458 ккал.
996 ккал. жиры: 58 г. белки: 91 г. углеводы: 33 г.
+55
+83
+33
+31
155 мин (спорт. 155 мин.)
-
04.10.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Надо сегодня что то приготовить, а ничего в голову не идёт. Может супчик какой да и на второе что то надо
+11
+19
+1
+15
+30 мин.
+162 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу попробовать приготовить домашний творог из магазинного молока. Куча рецептов в интернете, не знаю какой лучше
+4
+12
+3
+30 мин.
+482 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу попробовать приготовить домашний творог из магазинного молока. Куча рецептов в интернете, не знаю какой лучше подробнее
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:53, медленный сон 1:43 , находила вчера 3496 шагов. Как то всего мало
+2
+11
+3
+5
+30 мин.
+58 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня первую ночь не просыпалась от кашля, надеюсь это признак выздоровления. Грудная клетка пока так же сильно болит и утром
+4
+10
+4
+30 мин.
+58 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+5
+12
+5
+10
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
444 ккал.
760 ккал. жиры: 55 г. белки: 45 г. углеводы: 23 г.
+26
+64
+30
+16
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
03.10.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:16 медленный сон 1:43, находила вчера 2496 шагов. Сегодня и завтра без машины, так что наверное в эти дни похожу
+16
+20
+1
+11
+30 мин.
+54 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё я сегодня отвезла машину в ремонт, надеюсь завтра уже можно будет забрать
+9
+13
+1
+1
+30 мин.
+179 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сейчас доеду до поликлиники, сдам флюшку (если примут, а то что то опаздываю) и пойду к сестре подстригаться.
+6
+18
+4
+3
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с самого утра сходила в поликлинику к дежурному терапевту, выписал ещё антибиотики и направил на флюорографию с подозрением
+8
+18
+4
+5
+30 мин.
+58 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения!
-0.05 кг.
+8
+15
+5
+5
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
444 ккал.
398 ккал. жиры: 26 г. белки: 24 г. углеводы: 20 г.
+47
+84
+25
+15
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.05 кг.
-
02.10.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+23
+29
+5
+30
+25 мин.
+69 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! вытаскивать всё из шкафов было как то гораздо быстрее, чем сегодня запихивать обратно
+16
+20
+6
+30 мин.
+241 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё приложение для часов запросило сегодня обновление, после того как я его установила, оно благополучно выкинуло меня из аккаунта
+12
+18
+6
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 6-6:30, медленный сон не знаю , часы вчера вечером сели, находила вчера 3767 шагов
+11
+17
+6
+30 мин.
+58 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+21
+17
+6
+10
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
429 ккал.
475 ккал. жиры: 34 г. белки: 29 г. углеводы: 11 г.
+83
+101
+40
+29
145 мин (спорт. 145 мин.)
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- у вас хорошая погода, солнечная?
- кто был в казани, как вам?
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- если интима не было, то его не хочется?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- в чем заключается моя инфантильность?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- как понять что мужчина врет?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч! каждый месяц в коробку
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|