Всем привет! +2 +7 +1 +150 ккал

Ну вот я и добралась до дома и вот! Прямо в поезде заболела. Не простуда, а жкт. И тошнило и всякие другие дела. Хорошо, что суббота и быстро домчали домой на такси. Так что целый день провела в кровати. подробнее

Хорошего настроения! -0.1 кг. +12 +22 +1 +20 мин. +163 ккал

Сегодня солнышко утром Кайф! Пошли гулять. Вчера на удивление прошли всего 8000 шагов, очень странно. Ну ладно, а сегодня ещё бассик) подробнее

Погода налаживается +4 +7 +2 +5 +30 мин. +300 ккал

Но утром всё равно было пасмурно, поэтому загул решили перенести на после обеда. Уже в пятницу отправляемся домой, как быстро пролетело время. подробнее

7500 шагов нагуляла +3 +8 +1 +40 мин. +166 ккал

Всем приветик! Я исправилась) Нашагала 7500 шагов и 50 минут заплыв. Завтра обещают погоду +16 и уж нагуляемся по нормальному. А сегодня у нас на Брянщине пасмурно и + 10. А ещё накупили всяких наливочек подробнее

НаПросекилась вчера +4 +18 +1 +40 мин. +100 ккал

Всем привет. Приехал вчера муж. Привез винишко. Ну и расслабились вчера, что даже сегодня не пошли на спорт. Ну завтра исправимся. Сегодня попили минералочки из бювета и как огурцы) подробнее

Прошла 9000 шагов +10 +12 +1 +1 +50 мин. +300 ккал

Прошла 9000 шагов и это правда. А ещё сегодня были групповые занятия и бассейн. Завтра отдыхаю от занятий и наконец почитаю книжку, а то так и сдам в библиотеку не прочитав Завтра приедет муж и будем подробнее