Картофельная диета..................................Картофельная диета один из вариантов так популярных нынче... +12

Картофельная диета Картофельная диета один из вариантов так популярных нынче монодиет. К этому виду диеты прибегают желающие быстро расстаться с лишними килограммами. В картофеле содержится витамин подробнее

Как прогнать чувство голода, сидя на диете?Сидящим на диете девушкам хорошо... +15 +544 ккал

Как прогнать чувство голода, сидя на диете? Сидящим на диете девушкам хорошо знакомо постоянное чувство голода, дающее о себе знать спазмами в желудке. Один только взгляд на еду, особенно вредную подробнее

Худеем с травами...................................... ...........   +87 +90 мин. +336 ккал

Худеем с травами....Чаще всего появление лишнего веса связано с нарушением обмена веществ, которое про является в избыточном накоплении промежуточных продуктов обмена, в неполном или чрезмерном их выделении, подробнее

Вкусная вегетарианская диета.Рецепты...............Е есть желание попробовать вегета...   +42 +120 мин. +27 ккал

Вкусная вегетарианская диета.Рецепты...... есть желание попробовать вегетарианский метод похудения, предлагаю вам данную диету. Она несколько более ограничена, чем те диеты, где употребляются все подробнее

16.06.2010 +27 +516 ккал

подробнее

Часовая диета Эта диета для тех, кто любит соблюдать режим, поскольку есть ... +8 +190 мин. +123 ккал

Часовая диета Эта диета для тех, кто любит соблюдать режим, поскольку есть нужно строго по часам. Диета не голодная, поскольку предполагает восьмиразовое питание. Схема диеты такая: 5 дней вы подробнее

Диета из сухофруктов.................................   +40 +235 мин. +27 ккал

Диета из сухофруктов Диета из сухофруктов, безусловно, одна из самых приятных. В течение диеты разрешается употреблять в пищу только сухофрукты и орехи. При этом допускается использовать подробнее

Спокойной ночи,девочки..........................Вот еще прошел один день,еще 22.00,а уже хочется спать,СПОКОЙНОЙ НОЧИ,ПРИЯТ...   +5 +350 мин. +415 ккал

Вот еще прошел один день,еще 22.00,а уже хочется спать,СПОКОЙНОЙ НОЧИ,ПРИЯТНЫХ ВАМ СНОВ.......... подробнее

Худем с пользой: 5 идей августа............   +15

Худеем с пользой: 5 идей августа Какие надежды возлагают женщины на лето! Похудеть, отдохнуть, укрепить здоровье… Ничего не успели? Не беда, ведь впереди август - самый благодатный месяц для борьбы подробнее

Диета — разгрузочный день................ Считать калории, составлять меню...   +36 +370 мин. +398 ккал

Диета — разгрузочный день..................... Считать калории, составлять меню на каждый день с учетом требований очередной диеты - так долго не продержишься. Можно пойти другим путем: всю неделю подробнее

Вес, Диета, Баня, Спорт -Я к ним мчусь во весь опор,Вдруг - преграда на пут... +15 +45 мин. +27 ккал

Вес, Диета, Баня, Спорт - Я к ним мчусь во весь опор, Вдруг - преграда на пути: Муж принёс огромный торт! Муж - худой, ему-то можно, А вот мне - худеть положено, Только как - коль торт под носом, И подробнее

Skype - Девочки объединяемся !!!! +41

- скачать программу. Skype - это бесплатные звонки между пользователями Skype. Для такого общения надо: Наушники , микрофон . Настраиваеться программа очень легко подробнее

Меню для плоского живота......................   +5

Меню для плоского живота! Чтобы живот был плоским, вам нужно... много есть. Звучит парадоксально? Но это действительно так. Ешьте с удовольствием, но правильно! Зерновые продукты и овощи содержат подробнее

Диета для плоского живота Чтобы сделать плоский живот, вы должны наст... +33 +375 мин. +143 ккал

Диета для плоского живота Чтобы сделать плоский живот, вы должны настроить себя на специальную диету для живота. Задача диеты для плоского живота – сжечь жир в области талии и правильно настроить подробнее

ЖИР-и друг,и враг...........................   +43

Жир-и друг, и враг Здоровое питание, ориентированное на похудение, подразумевает полное исключение из потребления трансжиров ( маргаринов, спредов ), максимально возможное ограничение явного потребления подробнее

Кисель для плоского животика.......................   +22 +115 мин. +27 ккал

Кисель для плоского животика Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Для приготовления этого подробнее

О диете..................Когда за шестьдесят кило перевалило,И платье можешь снять ты лишь в ...   +15

О диете Когда за шестьдесят кило перевалило, И платье можешь снять ты лишь в кромешной тьме... Рекомендацию послушай о диете, Два раза в месяц ограничения в еде. Выглянув в окошко- полнолунье подробнее

Зачем нужны друзья в Сети? Чтобы однажды к ним зайти, И, задержавшись на ми... +8

Зачем нужны друзья в Сети? Чтобы однажды к ним зайти, И, задержавшись на минутку, Весь вечер с ними провести... Пусть не слышны их голоса, И фотографии стареют, Но только делать чудеса Они подробнее

Джин из бутылки........................   +3 +390 мин. +734 ккал

Я выпустила из бутылки Джина. Должна признаться, симпатичный Джин. Такой эффектный, молодой мужчина, И выполнить желанья предложил! Ну а какие у меня желанья? Я и не очень верю в волшебство. подробнее

Потеря в весе при соблюдении этой диеты составит примерно 4-6 кг за неделю....   +187 +140 мин. +27 ккал

Потеря в весе при соблюдении этой диеты составит примерно 4-6 кг за неделю. На эти семь дней вам придется перейти исключительно на фрукты и овощи. Но и их переедать не следует, достаточно 1,5—2 кг в сутки. Выбирайте подробнее

Жертва диеты..............   +48

Кусочек хлеба и огурчик… И это что же, мой обед? Тоскливо и противно мучить Себя при помощи диет! Но мой девиз – вперед и точка! За красоту последний бой, Я лишнего не съем кусочка И выиграю подробнее

Золотые правила (советы специалиста):1. Принимать пищу не менее 3 раз в ден...   +233

Золотые правила (советы специалиста): 1. Принимать пищу не менее 3 раз в день. 2. Не доводить себя до состояния голода. 3. Основные приемы пищи перенести на первую половину дня. 4. Не перекусывать. 5. подробнее

Худеем с пользой. Многие диеты заметно вред...   +12 +120 мин. +27 ккал

Худеем с пользой Многие диеты заметно вредят организму, не смотря на то, что помогают избавиться от лишнего веса, который тоже не улучшает здоровье. Часто диеты подробнее