| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.08.09
Я поняла в чем моя проблема, я таскаю из холодильника все то, что готовлю д...
+8
+1047 ккал
Я поняла в чем моя проблема, я таскаю из холодильника все то, что готовлю для мужа...теперь буду готовить для себя отдельно и желательно с вечера, к примеру, нарежу тарелку овощей и отварю грудку. Муж подробнее
варю куриную грудку, достаю кефир и т.п.Надеюсь на - 1 кг к завтрашнему ут...
+4
+60 мин.
варю куриную грудку, достаю кефир и т.п. Надеюсь на - 1 кг к завтрашнему утру. подробнее
ИТОГ:
300 ккал.
1047 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 52 г.
углеводы: 84 г.
+12 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
21.08.09
Срочно худею, завожу новый бумажный дневник и усердно слежу за собой, это ж...
+2
Срочно худею, завожу новый бумажный дневник и усердно слежу за собой, это же надо, никак собраться не могу уже полгода... Кстати сарофанчик сама сшила, как Вам? подробнее
ИТОГ:
+2
-
19.08.09
уже к 13 часвм наела дневную норму..., придейтся на воде до конца дня!
+5
+60 мин. +1149 ккал
уже к 13 часвм наела дневную норму..., придейтся на воде до конца дня! подробнее
ИТОГ:
300 ккал.
1149 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 37 г.
углеводы: 122 г.
+5 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
18.08.09
Вес стоит на месте...я продолжаю подсчет калорий, посмотри на завтра результат весов. Надо бы спортом позаниматься, но сегодня настолько лень, может смогу себя заставить Хотела замериться еще... подробнее
ИТОГ:
957 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 27 г.
углеводы: 93 г.
+6
-
17.08.09
до 1200 ккал в день+тренировка
+12
+1450 ккал
-700 u u уряяяяяяя После 15 часов только вода или чай подробнее
ИТОГ:
1450 ккал.
жиры: 81 г.
белки: 51 г.
углеводы: 134 г.
+12
-
15.08.09
Начинаю все сначала! Спорт+калорийность рациона не более 1000 ккалвключаем ...
+9
+740 ккал
Начинаю все сначала! Спорт+калорийность рациона не более 1000 ккал +++++++++++++++++++ часах 16,30, вот решила только воду или чай до сна... подробнее
ИТОГ:
740 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 22 г.
углеводы: 43 г.
+9
+8
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- это очень выраженные скулы?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества?
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда свою вещь!
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение?
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное платье
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- все темы» новые темы»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|