Всем желаю прекрасного настроения! пусть день закончится на позитивной нотке! +1 +10 +5 мин. +71 ккал

Всем желаю прекрасного настроения! пусть день закончится на позитивной нотке! подробнее

Сегодня суббота и надо будет под хороший фильм немного расслабиться.Очень устала за прошедшую неделю. +45 мин.

Сегодня суббота и надо будет под хороший фильм немного расслабиться. Очень устала за прошедшую неделю. подробнее

Сегодня скорее всего на тренировку схожу, не хочется мне сегодня дома высиживать непонятно что. Надо потренироваться. +273 ккал

Сегодня скорее всего на тренировку схожу, не хочется мне сегодня дома высиживать непонятно что. Надо потренироваться. подробнее

Всех поздравляю с пятничкой, у кого завтра выходной - отличного выходного дня. Но это завтра, а сегодня ещё один трудовой день. +3 +1 +5 +5 мин. +630 ккал

Всех поздравляю с пятничкой, у кого завтра выходной - отличного выходного дня. Но это завтра, а сегодня ещё один трудовой день. подробнее

Сегодня без отвеса я. На этой неделе уже разгрузочных дней делать не буду, скорее всего 26 числа будет разгрузка. +5 мин.

Сегодня без отвеса я. На этой неделе уже разгрузочных дней делать не буду, скорее всего 26 числа будет разгрузка. подробнее

Доброго всем дня, прекрасного настроения! +7 +1 +385 ккал

Доброго всем дня, прекрасного настроения! подробнее

Надеюсь сегодня вечером меня на вредности не потянет, главное раньше спать лечь, ну или чем-то отвлекать себя нужно будет. +6 +1 +517 ккал

Надеюсь сегодня вечером меня на вредности не потянет, главное раньше спать лечь, ну или чем-то отвлекать себя нужно будет. подробнее

Да уж... Итого за день - 1945 ккал. 5000 шагов. калорий много, шагов мало. +1 +5 мин.

Да уж... Итого за день - 1945 ккал. 5000 шагов. калорий много, шагов мало. подробнее

За сегодня очень много выпила кофе, уже аж тошнит от него, завтра точно пить не буду, сделаю пару дней перерыва, зелёный чай есть вот и буду его пить. +160 ккал

За сегодня очень много выпила кофе, уже аж тошнит от него, завтра точно пить не буду, сделаю пару дней перерыва, зелёный чай есть вот и буду его пить. подробнее

Устала я сегодня, а толком и рассказать нечего. Хорошего всем вечера! И спокойной ночи! +15 мин.

Устала я сегодня, а толком и рассказать нечего. Хорошего всем вечера! И спокойной ночи! подробнее

Понедельник достаточно у меня активный, сейчас уже 15 тысяч шагов. Пожалуй больше сегодня не буду выходить никуда. +5 +2 +16 +5 мин. +482 ккал

Понедельник достаточно у меня активный, сейчас уже 15 тысяч шагов. Пожалуй больше сегодня не буду выходить никуда. подробнее

С праздником, девочки! всем желаю чудес, пусть мечты сбываются! +378 ккал

С праздником, девочки! всем желаю чудес, пусть мечты сбываются! подробнее

Только что пришла с тренировки, хорошо потренировалась. Взвесилась дома и в клубе, что там и что там привесы. +0.6 кг. +60 мин.

Только что пришла с тренировки, хорошо потренировалась. Взвесилась дома и в клубе, что там и что там привесы. подробнее

Спать сегодня мне надо лечь не позже 10 часов вечера, потому что хочу завтра рано утром встать, много дел у меня на завтра. +1 +2 +10 +5 мин.

Спать сегодня мне надо лечь не позже 10 часов вечера, потому что хочу завтра рано утром встать, много дел у меня на завтра. подробнее

С утра на тренировку схожу. Взвешусь утром и на своих весах и на клубных для контроля. +1 +5 мин.

С утра на тренировку схожу. Взвешусь утром и на своих весах и на клубных для контроля. подробнее

У меня сегодня в рационе битки куриные, я их с хлебом сегодня кушаю)) Завтра буду ждать утром привес, будет он сто процентов. +520 ккал

У меня сегодня в рационе битки куриные, я их с хлебом сегодня кушаю)) Завтра буду ждать утром привес, будет он сто процентов. подробнее