| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.10.19
Я же потеряла свой шагомер, выпал он у меня из браслета, вот так. Кто то нашел и замылил, и в группу нашего двора писала и искали, где можно, но.....
+3
+10
+1
+10
+160 мин.
+293 ккал
Я же потеряла свой шагомер, выпал он у меня из браслета, вот так. Кто то нашел и замылил, и в группу нашего двора писала и искали, где можно, но..... подробнее
После обеда обязательная прогулка по нашему лесу, солнышко светит, просто здорово, хотя уже по осеннему прохладно. На выходных детям надо будет ботиночки купить, а то они
+2
+2
+3
+1
+270 мин.
+200 ккал
После обеда обязательная прогулка по нашему лесу, солнышко светит, просто здорово, хотя уже по осеннему прохладно. На выходных детям надо будет ботиночки купить, а то они у меня еще в туфлях ходят подробнее
Сегодня пойду на тренировку, не знаю как оно будет, мне еще надо успеть к прямому эфиру моей школы рисования, поэтому наверно как домой приду после работы, переоденусь и
+1
+1
+240 мин.
+107 ккал
Сегодня пойду на тренировку, не знаю как оно будет, мне еще надо успеть к прямому эфиру моей школы рисования, поэтому наверно как домой приду после работы, переоденусь и в зал подробнее
Всем доброе утро! Сегодня я чуть не проспала, ели проснулась. Очень хочется мне спать и спать, Вчера вроде все успела, только вот не читала, надо будет сегодня почитать,
+1
+1
+150 мин.
+241 ккал
Всем доброе утро! Сегодня я чуть не проспала, ели проснулась. Очень хочется мне спать и спать, Вчера вроде все успела, только вот не читала, надо будет сегодня почитать, что то не заходит мне этот детектив подробнее
ИТОГ:
1460 ккал.
841 ккал. жиры: 31 г. белки: 65 г. углеводы: 80 г.
+5
+14
+11
+6
820 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.10.19
Сходили на обеде погуляли, осень уже прям золотая На солнышке аж печет, а в тени уже холодно
+2
+2
+2
+1
+110 мин.
+226 ккал
Сходили на обеде погуляли, осень уже прям золотая На солнышке аж печет, а в тени уже холодно подробнее
Если все будет хорошо, и я много чего успею, устрою себе вечером йогу, потянусь, подышу, покайфую
+9
+19
+7
+10
+110 мин.
+226 ккал
Если все будет хорошо, и я много чего успею, устрою себе вечером йогу, потянусь, подышу, покайфую подробнее
Тяжко вставать рано, когда на улице темень, я что то сегодня думала, что будильник не во время срабатывает. Я его быстрее вырубала, даже песик наш спал и не высовывал носа.
+6
+17
+6
+1
+270 мин.
+131 ккал
Тяжко вставать рано, когда на улице темень, я что то сегодня думала, что будильник не во время срабатывает. Я его быстрее вырубала, даже песик наш спал и не высовывал носа. подробнее
Вчера просто супер позанималась на тренировке, сегодня у меня выходной, а завтра пойду на занятия к тренеру, посмотрим, что да как.
+5
+16
+5
+1
+240 мин.
+314 ккал
Вчера просто супер позанималась на тренировке, сегодня у меня выходной, а завтра пойду на занятия к тренеру, посмотрим, что да как. подробнее
Доброе утро! Я сегодня на машине, утром возила ребенка к зубному, все хорошо, записались еще на один раз, будем сразу два зуба лечить и готова, а потом будем заниматься старшей,
+5
+18
+7
+6
+150 мин.
+369 ккал
Доброе утро! Я сегодня на машине, утром возила ребенка к зубному, все хорошо, записались еще на один раз, будем сразу два зуба лечить и готова, а потом будем заниматься старшей, у нее надо исправлять подробнее
ИТОГ:
1530 ккал.
1266 ккал. жиры: 44 г. белки: 68 г. углеводы: 135 г.
+27
+72
+19
+27
880 мин (спорт. 150 мин.)
-
21.10.19
Сегодня забыла и на весы встать и замеры сделать, что то мне видать так хорошо, что я забываю это делать. Вчера всей семьей гуляли, по лесочку в осенней листве, красота,
+7
+17
+5
+6
+125 мин.
+248 ккал
Сегодня забыла и на весы встать и замеры сделать, что то мне видать так хорошо, что я забываю это делать. Вчера всей семьей гуляли, по лесочку в осенней листве, красота, солнышко, смеялись, делали фото подробнее
У меня вчера ребенок под подушку положила свой последний молочный зуб, а фея блин...... , будь она неладна .....забыла Слез была куча, договорились, что феями будем мы
+12
+17
+1
+1
+270 мин.
+425 ккал
У меня вчера ребенок под подушку положила свой последний молочный зуб, а фея блин...... , будь она неладна .....забыла Слез была куча, договорились, что феями будем мы с папой, т.к. у нее много малышей подробнее
Ну вот на работе есть чем заняться, поэтому растягиваю удовольствие. Состояние вроде пришло в норму, но еще остался женский доктор, провериться не помешает
+1
+16
+1
+1
+240 мин.
+121 ккал
Ну вот на работе есть чем заняться, поэтому растягиваю удовольствие. Состояние вроде пришло в норму, но еще остался женский доктор, провериться не помешает подробнее
Доброе утро! Очередная рабочая неделя. Не знаю какая она будет, но по плану у меня она активная. Сегодня тренировка и я иду
+7
+10
+3
+1
+150 мин.
+142 ккал
Доброе утро! Очередная рабочая неделя. Не знаю какая она будет, но по плану у меня она активная. Сегодня тренировка и я иду подробнее
ИТОГ:
1392 ккал.
935 ккал. жиры: 35 г. белки: 70 г. углеводы: 90 г.
+27
+60
+9
+10
785 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.10.19
Всем привет, хоть выходные выпали более менее насыщенные. И порисовала и почитала и с детьми постряпала и со всей семьей погуляли
+3
+9
+1
+5
+150 мин.
+340 ккал
Всем привет, хоть выходные выпали более менее насыщенные. И порисовала и почитала и с детьми постряпала и со всей семьей погуляли подробнее
ИТОГ:
912 ккал.
570 ккал. жиры: 41 г. белки: 20 г. углеводы: 33 г.
+3
+10
+10
+4
210 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.10.19
Сегодня я в кабинете одна, и сегодня пятница, т.ч день обещает быть не напряжным. Вчера я читала свой детектив, но за краски так и не взялась
+7
+23
+1
+14
+270 мин.
+276 ккал
Сегодня я в кабинете одна, и сегодня пятница, т.ч день обещает быть не напряжным. Вчера я читала свой детектив, но за краски так и не взялась подробнее
Я ничего на перекус на работе не брала,но у меня в шкафчике есть мои протеиновые печеньки, если сильно прям захочется чего то пожевать, они мне в помощь
+3
+3
+240 мин.
+3 ккал
Я ничего на перекус на работе не брала,но у меня в шкафчике есть мои протеиновые печеньки, если сильно прям захочется чего то пожевать, они мне в помощь подробнее
Доброе утро!Ё Вот и пришла опять пятница, завтра у девчонок моих нет кружков и мы завтра будем валяться в кроватке
+4
+14
+1
+1
+150 мин.
+389 ккал
Доброе утро!Ё Вот и пришла опять пятница, завтра у девчонок моих нет кружков и мы завтра будем валяться в кроватке подробнее
ИТОГ:
1240 ккал.
668 ккал. жиры: 23 г. белки: 22 г. углеводы: 94 г.
+11
+40
+15
+5
660 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.10.19
Завтра пятница и у меня будет тренировка, и уж на нее я пойду, а то что то в ширь что-ли расти начала
+4
+12
+4
+6
+145 мин.
+177 ккал
Завтра пятница и у меня будет тренировка, и уж на нее я пойду, а то что то в ширь что-ли расти начала подробнее
Вчера планировала эпиляцию, но будет она сегодня, т.к вчера помогала ребенку печатать подсказки по русскому на падежи и спряжения глаголов.
+9
+1
+4
+270 мин.
+319 ккал
Вчера планировала эпиляцию, но будет она сегодня, т.к вчера помогала ребенку печатать подсказки по русскому на падежи и спряжения глаголов. подробнее
Сегодня съездили с мужем сделали флюру, а то через неделю срок уже, а без нее никуда. Управились за 30 минут, очереди вообще нет.
+2
+8
+2
+1
+240 мин.
+149 ккал
Сегодня съездили с мужем сделали флюру, а то через неделю срок уже, а без нее никуда. Управились за 30 минут, очереди вообще нет. подробнее
Доброе утро всем! Сегодня мне еще лучше, девочки мне посоветовали таблеточки и они по ходу помогли, вчера вечером продолжала свой скетч архитектурный, вчера обвела все линером,
+3
+12
+2
+1
+150 мин.
+187 ккал
Доброе утро всем! Сегодня мне еще лучше, девочки мне посоветовали таблеточки и они по ходу помогли, вчера вечером продолжала свой скетч архитектурный, вчера обвела все линером, сегодня буду красить подробнее
ИТОГ:
1386 ккал.
832 ккал. жиры: 22 г. белки: 36 г. углеводы: 87 г.
+9
+41
+12
+9
805 мин (спорт. 150 мин.)
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- видите ли вы разницу в улыбке?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- сколько живут с панкреатитом?
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- как вам джемпер и футболка?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- все темы» новые темы»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|