| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.10.18
ИТОГ:
2401 ккал.
804 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 39 г.
углеводы: 96 г.
+4 700 мин (спорт. 150 мин.)
-
11.10.18
ИТОГ:
2401 ккал.
470 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 13 г.
углеводы: 37 г.
+9 700 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.10.18
нет настроения ходить на работу! повышения не видно, за 30-ку пахать не хочется
+6 
+1
+700 мин. +1065 ккал
не хватает катастрофически. сегодня зп, если не будет прибавки буду ругаться... подумываю толи бросать-толи дотерпеть до НГ и на*ииг их или вообще менять профессию! подробнее
ИТОГ:
2401 ккал.
1065 ккал.
жиры: 51 г.
белки: 59 г.
углеводы: 99 г.
+6 +1
700 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.10.18
опять не ладно.... обогреватель сломан, холодина
+6
+700 мин. +722 ккал
и вообще кантора меня разочаровала... как бы дотянуть до нового года в ней! подробнее
ИТОГ:
2401 ккал.
722 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 37 г.
углеводы: 64 г.
+6 700 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.10.18
на работе хаос-все сходят с ума!
+7
+700 мин. +284 ккал
день тяжелый подробнее
ИТОГ:
2401 ккал.
284 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 7 г.
углеводы: 63 г.
+7 700 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.10.18
сегодня день лени, как бы не облениться
+480 мин. +415 ккал
девочка прибегала, ботокс делала ей на челку. Она была после наращивания волос, такие волосы шикарные купила, и вообще смотрится и на ощупь красиво подробнее
ИТОГ:
2340 ккал.
415 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 47 г.
углеводы: 27 г.
480 мин (спорт. 150 мин.)
+4
+1
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- прошел год, сильно изменилась?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- как вам фигура и стиль?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- согласитесь, красиво?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- где живёте? что жуёте?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- из какого вы города? я из пензы.
- любите винтажные вещи?
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- как вернуть бывшего?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- все темы» новые темы»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|