| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
21.01.16
ИТОГ:
239 ккал.
738 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 34 г.
углеводы: 78 г.
+3 60 мин (спорт. 30 мин.)
-
20.01.16
всем привет!1(9)день-2нед на работу ------------------- хорошего дня
+7
+265 мин. +664 ккал
всем привет! 1(9)день-2неде ------------------------- ---------------- собираю на работу --------------------- ------------------------- хорошего дня подробнее
ИТОГ:
819 ккал.
664 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 28 г.
углеводы: 59 г.
+7 265 мин (спорт. 45 мин.)
-
19.01.16
всем привет! итог за 1 неделю 1)порции уменьшились.еды стало хватать2)живот втянулся ,ну почти втянулся.)))и объемы чуть уменьшились-это смотрю по одежде3)стала с удовольствием
+5
+300 мин. +589 ккал
всем привет! итог за 1 неделю 1)порции уменьшились.еды стало хватать 2)живот втянулся ,ну почти втянулся.)))и объемы чуть уменьшились-это смотрю по одежде 3)стала с удовольствием делать подробнее
ИТОГ:
1058 ккал.
589 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 36 г.
углеводы: 90 г.
+5 300 мин (спорт. 40 мин.)
-
18.01.16
н7у в общем праздник с приятельницей отметили)))муж злой я в зюзю
н7у в общем праздник с приятельницей отметили)))муж злой я в зюзю подробнее
сегодня у меня стирка, готовка себе , готовка своим и надо наконец то сходить сфоткаться на паспорт, уже неделя прошла , а я все тяну с этим делом
+13
сегодня у меня стирка, готовка себе , готовка своим и надо наконец то сходить сфоткаться на паспорт, уже неделя прошла , а я все тяну с этим делом подробнее
всем привет! 7день-1 неделя-------------- и еще одна неделя промчалась-пролетела можно подводить итоги за две недели ------------------- нас +1 градус и снег-снег-снег
+345 мин. +752 ккал
всем привет! 7день-1 неделя ----------------- ------------------------- вот и еще одна неделя промчалась-пролетела можно подводить итоги за две недели --------------------- ------------------------- подробнее
ИТОГ:
1163 ккал.
752 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 47 г.
углеводы: 95 г.
+13 345 мин (спорт. 35 мин.)
-
17.01.16
всем привет! 6день-1неделя------ у нас была метель и - 10 .сегодня 0 градусов и опять снег.настроение отличное.настрой боевой-------------- хорошего дня и отличного настроения
+1
+375 мин. +818 ккал
всем привет! 6день-1неделя ------ ------------------------- ------- вчера у нас была метель и - 10 .сегодня 0 градусов и опять снег. настроение отличное.настрой боевой --------------- ------------------------- подробнее
ИТОГ:
873 ккал.
818 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 52 г.
углеводы: 55 г.
+1 375 мин (спорт. 40 мин.)
-
16.01.16
всем привет!5день-1неделя ,отработала.теперь на работу только в среду
+2
+210 мин. +624 ккал
всем привет! 5день-1неделя ------------------------- ------------------- все ,отработала.теперь на работу только в среду подробнее
ИТОГ:
660 ккал.
624 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 38 г.
углеводы: 66 г.
+2 210 мин (спорт. 50 мин.)
+3
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- вы брюнетка или блондинка?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у вас его
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- какое фото лучше?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- как вам платье?
- у вас есть наличка? сколько?
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- все темы» новые темы»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|