| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
24.03.11
Четвертый день английской диеты прошел успешно!
+3
+420 мин. 
+768 ккал
Четвертый день английской диеты прошел успешно! подробнее
ИТОГ:
1575 ккал.
768 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 48 г.
углеводы: 41 г.
+3 420 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.03.11
Поужинала, пришлось есть ненавистные яйца, потому что другого ничего нет. Н...
+17
+287 ккал
Поужинала, пришлось есть ненавистные яйца, потому что другого ничего нет. Но съела, голодная я не только их могу съесть Но что то усталость накатила, надо как то взбодриться. Еще вечером гости подробнее
Слегка поменяла меню, вместо вареной рыбы с бульоном и зел.горошком и кусоч...
+2
+219 ккал
Слегка поменяла меню, вместо вареной рыбы с бульоном и зел.горошком и кусочком хлеба съела рыбную котлету и картофельное пюре. Сначала вроде наелась, но сейчас чувствую себя голодной, сама не знаю почему... подробнее
Так хотелось взвеситься с утра, но удержалась! Лучше через недельку посмотр...
+4
+340 мин. +189 ккал
Так хотелось взвеситься с утра, но удержалась! Лучше через недельку посмотреть, какой результат будет. Завтра замеряю объемы. Завтрак сегодня безумно вкусный!!! Кусочек черного хлеба я намазала маслом подробнее
ИТОГ:
1387 ккал.
694 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 25 г.
углеводы: 59 г.
+23 340 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.03.11
Второй день англичанки подошел к концу! Я его выдержала! Был порыв - когда ...
+2
+440 мин. +942 ккал
Второй день англичанки подошел к концу! Я его выдержала! Был порыв - когда готовила ужин - скушать кусочек. Но удержалась. Просто сказала себе: и что дальше? опять обжорство? опять комплексовать? опять подробнее
ИТОГ:
1568 ккал.
942 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 45 г.
углеводы: 116 г.
+2 440 мин (спорт. 150 мин.)
-
21.03.11
Первый день английской диеты. Прошел успешно. Муж уговаривал поужинать, соб...
+10
+900 мин. +540 ккал
Первый день английской диеты. Прошел успешно. Муж уговаривал поужинать, соблазнял вкусной килькой, но я не сдалась! Взвешиваться завтра не буду, решила раз в неделю это делать, так интереснее. Ну подробнее
ИТОГ:
2225 ккал.
540 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 32 г.
углеводы: 73 г.
+10 900 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.03.11
Завтра - начинаю борьбу! подробнее
ИТОГ:
+7
-
17.03.11
Девочки, у меня сломался ноутбук, поэтому больше месяца меня не было на Гал...
+4
Девочки, у меня сломался ноутбук, поэтому больше месяца меня не было на Гале! Сегодня наконец то забрала с ремонта, и я снова здесь! подробнее
ИТОГ:
+4
+3
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисование!
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- как вам парень? похож на модель?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- оцените ногти!
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили допуск.
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- вас кто-нибудь пилил? как это пресекли?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- все темы» новые темы»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|