| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.08.10
Приветик всем! Вот только пришла из спортзала, позанималась хорошо, вот теп...
+2
+320 мин.
+462 ккал
Приветик всем! Вот только пришла из спортзала, позанималась хорошо, вот теперь бы просто не нажраться сладостей после него а я могу :))) Вот до конца недели на 1 кг бы похудеть хотя бы и все отлично подробнее
ИТОГ:
668 ккал.
462 ккал. жиры: 11 г. белки: 34 г. углеводы: 61 г.
+2
320 мин (спорт. 80 мин.)
-
24.08.10
Сходила в спортзал наконец :) прям, наконец начала заниматься нормально, а ...
+3
+522 мин.
+1193 ккал
Сходила в спортзал наконец :) прям, наконец начала заниматься нормально, а то вечно ищем себе оправдания ))) посмотрим удастся ли мне все таки похудеть за этот 1 месяц, очень хочется ))) подробнее
ИТОГ:
538 ккал.
1193 ккал. жиры: 25 г. белки: 62 г. углеводы: 191 г.
+3
522 мин (спорт. 42 мин.)
-
21.08.10
Приветики всем! Сегодня прям точно на диете, один кефир и пила, кушать пока...
+520 мин.
+890 ккал
Приветики всем! Сегодня прям точно на диете, один кефир и пила, кушать пока не хочется, но к вечеру точно захочется )) будем держаться ))) подробнее
ИТОГ:
550 ккал.
890 ккал. жиры: 18 г. белки: 49 г. углеводы: 143 г.
520 мин
-
19.08.10
Вот с работы пришла, скоро в тренажерный зал пойду, потом внесу в занятия с...
+3
+240 мин.
+304 ккал
Вот с работы пришла, скоро в тренажерный зал пойду, потом внесу в занятия сколько там калорий отработала :) всем удачи ))) подробнее
-
17.08.10
Вот жрать не хочется, а вот хочется поесть чегото особенного, а чего именно...
+370 мин.
+454 ккал
Вот жрать не хочется, а вот хочется поесть чегото особенного, а чего именно не пойму )) уже мороженое навернула, хотя не стоило этого делать )) зато даже настроение поднялось, да и калорий не так много подробнее
Держимся, девчонки ))) Удачи всем!!!
+1
+586 мин.
+770 ккал
Держимся, девчонки ))) Удачи всем!!! подробнее
ИТОГ:
1133 ккал.
1224 ккал. жиры: 61 г. белки: 64 г. углеводы: 112 г.
+1
956 мин (спорт. 40 мин.)
-
14.08.10
Как похудеть хочется, при этом вкусно кушая )))
+9
+180 мин.
+486 ккал
Как похудеть хочется, при этом вкусно кушая ))) подробнее
ИТОГ:
555 ккал.
486 ккал. жиры: 24 г. белки: 13 г. углеводы: 59 г.
+9
180 мин (спорт. 60 мин.)
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- как вам джемпер и футболка?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- стоит ли увеличить губы немного?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- как прогнать уже придверного парня?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- вам ставили диагноз по интернету?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- такая фигура крупнее моей?
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- вам от цистита быстро помогло это?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- что у вас сегодня на ужин?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- разве плохое платье?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- как часто вы едите фастфуд?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- а вам это знакомо?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- хотели бы жить в таком доме?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я худею только ради мужчин!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|