| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.08.10
Приветик всем! Вот только пришла из спортзала, позанималась хорошо, вот теп...
+2
+320 мин.
+462 ккал
Приветик всем! Вот только пришла из спортзала, позанималась хорошо, вот теперь бы просто не нажраться сладостей после него а я могу :))) Вот до конца недели на 1 кг бы похудеть хотя бы и все отлично подробнее
ИТОГ:
668 ккал.
462 ккал. жиры: 11 г. белки: 34 г. углеводы: 61 г.
+2
320 мин (спорт. 80 мин.)
-
24.08.10
Сходила в спортзал наконец :) прям, наконец начала заниматься нормально, а ...
+3
+522 мин.
+1193 ккал
Сходила в спортзал наконец :) прям, наконец начала заниматься нормально, а то вечно ищем себе оправдания ))) посмотрим удастся ли мне все таки похудеть за этот 1 месяц, очень хочется ))) подробнее
ИТОГ:
538 ккал.
1193 ккал. жиры: 25 г. белки: 62 г. углеводы: 191 г.
+3
522 мин (спорт. 42 мин.)
-
21.08.10
Приветики всем! Сегодня прям точно на диете, один кефир и пила, кушать пока...
+520 мин.
+890 ккал
Приветики всем! Сегодня прям точно на диете, один кефир и пила, кушать пока не хочется, но к вечеру точно захочется )) будем держаться ))) подробнее
ИТОГ:
550 ккал.
890 ккал. жиры: 18 г. белки: 49 г. углеводы: 143 г.
520 мин
-
19.08.10
Вот с работы пришла, скоро в тренажерный зал пойду, потом внесу в занятия с...
+3
+240 мин.
+304 ккал
Вот с работы пришла, скоро в тренажерный зал пойду, потом внесу в занятия сколько там калорий отработала :) всем удачи ))) подробнее
-
17.08.10
Вот жрать не хочется, а вот хочется поесть чегото особенного, а чего именно...
+370 мин.
+454 ккал
Вот жрать не хочется, а вот хочется поесть чегото особенного, а чего именно не пойму )) уже мороженое навернула, хотя не стоило этого делать )) зато даже настроение поднялось, да и калорий не так много подробнее
Держимся, девчонки ))) Удачи всем!!!
+1
+586 мин.
+770 ккал
Держимся, девчонки ))) Удачи всем!!! подробнее
ИТОГ:
1133 ккал.
1224 ккал. жиры: 61 г. белки: 64 г. углеводы: 112 г.
+1
956 мин (спорт. 40 мин.)
-
14.08.10
Как похудеть хочется, при этом вкусно кушая )))
+9
+180 мин.
+486 ккал
Как похудеть хочется, при этом вкусно кушая ))) подробнее
ИТОГ:
555 ккал.
486 ккал. жиры: 24 г. белки: 13 г. углеводы: 59 г.
+9
180 мин (спорт. 60 мин.)
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- какой цвет глаз видите?
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- кто-нибудь из вас рождён в рубашке?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- кто удалял перманентный макияж век лазером?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- всегда ли экономный мужчина - жадный?
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- как часто вы убираетесь дома?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- как думаете, эта девушка работает? если да, то кем?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искать работу
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- вы носите шорты в офис? или это не комильфо?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянской
- какая одежда сейчас в моде?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- что за порода кота? как вам малыш?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- все темы» новые темы»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|