| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.06.17
Завтра если что увеличу калории.
+1
+93 мин. 
+96 ккал
топчусь на месте, отвесов нет. Завтра если что увеличу калории. подробнее
ИТОГ:
699 ккал.
96 ккал.
белки: 2 г.
углеводы: 23 г.
+1 93 мин (спорт. 40 мин.)
-
17.06.17
За не заполнение днева у меня куча штрафов. Не правильно это. А если у меня нет возможности каждый день его заполнять?! Хотя, кого это волнует...
+3 
+1
+190 мин. +223 ккал
За не заполнение днева у меня куча штрафов. Не правильно это. А если у меня нет возможности каждый день его заполнять?! Хотя, кого это волнует... подробнее
ИТОГ:
608 ккал.
223 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 38 г.
+3 +1
190 мин (спорт. 40 мин.)
-
14.06.17
Уже углеводное питание. не могу без сезонных вкусняшечек.
+96 ккал
Уже углеводное питание. не могу без сезонных вкусняшечек. подробнее
ИТОГ:
96 ккал.
белки: 2 г.
углеводы: 23 г.
-
26.05.17
26.05.2017 Мне так лучше и вкуснее.
+30 мин. +1035 ккал
Мало углей. Мне так лучше и вкуснее. нет тяги к сладкому. Всё же углеводы это своего рода наrкотик, от которого потом жиреешь и вызывает дикое привыкание. подробнее
ИТОГ:
107 ккал.
1035 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 95 г.
углеводы: 21 г.
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
22.05.17
Питание малоуглеводное.
+2
+40 мин. +741 ккал
Питание малоуглеводное. В рационе сегодня говядина отварная, бульон, кефирчик, и морскую капусточку ела. Решила, что буду устраивать себе разгрузочные дни один раз в неделю. подробнее
ИТОГ:
198 ккал.
741 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 83 г.
углеводы: 19 г.
+2 40 мин (спорт. 40 мин.)
-
21.05.17
Вчера была на разгрузке. Есть отвесик!!!!
+1 +1
+50 мин. +731 ккал
Вчера была на разгрузке. Есть отвесик!!!! подробнее
ИТОГ:
267 ккал.
731 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 69 г.
углеводы: 38 г.
+1 +1
50 мин (спорт. 50 мин.)
+1
+1
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- как вам платья?
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- кто красивее из этих моделей?
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- вы любите делать это?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- кто был в казани, как вам?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- между ними есть сходство?
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- у меня ведь большие глаза?
- какая фотка лучше вышла?
- все темы» новые темы»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|