что то меня сегодн понясло по сладкому.. скоро начнетс 3 этап. надо до него хотя бы сви 79 вернуть)) хотя до 19 можно еще и денег выграть кто не сорвался до 3 этапа и сбросил +9

что то меня сегодн понясло по сладкому.. скоро начнетс 3 этап. надо до него хотя бы сви 79 вернуть)) хотя до 19 можно еще и денег выграть кто не сорвался до 3 этапа и сбросил получит выграшь пимерно чуть подробнее

долго я думала как назвать чувств к человеку.. слово пришло само собой. ЛЮБОВЬ. куда ее засунуть и что с ней делать пока не знаю. Лучше бы ненавидела. как сделать этот шаг. +5

долго я думала как назвать чувств к человеку.. слово пришло само собой. ЛЮБОВЬ. куда ее засунуть и что с ней делать пока не знаю. Лучше бы ненавидела. как сделать этот шаг. от любви до ненависти 1 шаг) подробнее

13.04.2015 +4

подробнее

вообщем обед и завтрак по системе как жить у мужа родственников пака не придумала.) +3 +975 ккал

вообщем обед и завтрак по системе как жить у мужа родственников пака не придумала.) подробнее

ну вот я была права привет кд(( вот как с ними ехать.. чувствовать себя не в своей тарелке в гостях.. н зато понятно откуда привес.. надеюсь он и уйдет с окончанием кд. +4

ну вот я была права привет кд(( вот как с ними ехать.. чувствовать себя не в своей тарелке в гостях.. н зато понятно откуда привес.. надеюсь он и уйдет с окончанием кд. подробнее

надо попробовать считать и калории и сидеть на системе -60. может эффекта больше будет. +2 +568 ккал

надо попробовать считать и калории и сидеть на системе -60. может эффекта больше будет. подробнее

осваиваю новую систему питания. +1

вычитала что все 3 приема пищи должен быть примерно одинаковые по гр.) сегодня на утро: гречка 180 гр+курочка + 40 гр + 60 гр пиченек + 10 гр конфет. 290 гр. Вес сегодня в + но не че страшного после подробнее

что то день сегодня очень сытный прям до обжорства. и завтрак и поздний обед. может ужин пропустить. хотя надо все таки заставить себя в часиков 6-7 пару помидор с творогом. +2

что то день сегодня очень сытный прям до обжорства. и завтрак и поздний обед. может ужин пропустить. хотя надо все таки заставить себя в часиков 6-7 пару помидор с творогом. подробнее

сегодня на завтрак роллы ураа и вкусно. муж побаловал)) +4

сегодня на завтрак роллы ураа и вкусно. муж побаловал)) подробнее

мой ужин: рисовая каша с мандаринкой + груша+яблоко и чай для похудания))) в принципе сытно и вкусно. фрукты добавили сахар поэтому постно не было.. +16

мой ужин: рисовая каша с мандаринкой + груша+яблоко и чай для похудания))) в принципе сытно и вкусно. фрукты добавили сахар поэтому постно не было.. подробнее

07.04.2015 +2

подробнее

эх съездила к маме на выходных(( хоть дома сиди +7

эх съездила к маме на выходных(( хоть дома сиди подробнее