Вес так и ползёт вверх. Уже 96 кг. +1.2 кг. +6 +5 +1 +6

Вес так и ползёт вверх. Уже 96 кг. подробнее

Вес 94,8 кг минус 600гр Вечером только кефир.   -0.6 кг. +3 +10 +1 +1 +210 мин. +1484 ккал

Вес 94,8 кг минус 600гр Вечером только кефир. подробнее

При каких условиях у меня идёт снижение веса? Я выделила только три условия похудения и они проверенные мной-это не есть после 18.00, убрать мучное и сладости (позволяла +1 +7 +1 +160 ккал

При каких условиях у меня идёт снижение веса? Я выделила только три условия похудения и они проверенные мной-это не есть после 18.00, убрать мучное и сладости (позволяла только на завтрак и немного) и подробнее

Вес 95.4 завтрак: каша с отрубями - 250.00 гр, сырники - 62.00 гр, кофе с молоком - 200.00 гр,перекус 1: яблоко - 165.00 гр,обед: запеканка из капусты с мясом - 250.00 гр,   -0.1 кг. +6 +21 +1 +6 +750 мин. +1266 ккал

Вес 95.4 завтрак: каша с отрубями - 250.00 гр, сырники - 62.00 гр, кофе с молоком - 200.00 гр, перекус 1: яблоко - 165.00 гр, обед: запеканка из капусты с мясом - 250.00 гр, сметана 10 % - 20.00 подробнее

Вес 95,5 кг Есть у меня одна задумка))) по питанию, пока не буду говорить какая, а то вдруг ничего не получится.   +0.4 кг. +72 +18 +1 +6 +750 мин. +567 ккал

Вес 95,5 кг Есть у меня одна задумка))) по питанию, пока не буду говорить какая, а то вдруг ничего не получится. подробнее

Вес 95,2кг плюс 100гр Завтрак-кофе с молоком, вафельный хлебец с творожным сыром и докторской колбасой, яйцо варёное. Пошла в аптеку за углём активированным, так как когда   +6 +10 +1 +1 +395 мин. +845 ккал

Вес 95,2кг плюс 100гр Завтрак-кофе с молоком, вафельный хлебец с творожным сыром и докторской колбасой, яйцо варёное. Пошла в аптеку за углём активированным, так как когда я съем черешни, потом нужен подробнее

Вес 95,1 кг минус 200гр М.Горький писал: «Есть только человек, все остальное дело его рук и мозга». В нашем мозгу живет сила воли. Красивая фигура – это сила воли (надо встать   -0.2 кг. +11 +10 +1 +860 мин. +866 ккал

Вес 95,1 кг минус 200гр М.Горький писал: «Есть только человек, все остальное дело его рук и мозга». В нашем мозгу живет сила воли. Красивая фигура – это сила воли (надо встать раньше и приготовить полезный подробнее