| ||||||
| ||||||
|
|
-
18.06.24
Всем доброго утра, собираюсь на работу. Вчера сидела на сайтах , новую работу себе присматривала. В торговлю не особо хочется, ну, буду смотреть дальше. Может что повернётся.
-0.3 кг.
+23
+12
+1
+16
+15 мин.
+329 ккал
Всем доброго утра, собираюсь на работу. Вчера сидела на сайтах , новую работу себе присматривала. В торговлю не особо хочется, ну, буду смотреть дальше. Может что повернётся. В любом случае работать подробнее
ИТОГ:
51 ккал.
329 ккал. жиры: 15 г. белки: 30 г. углеводы: 19 г.
+23
+12
+16
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-0.3 кг.
-
17.06.24
всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня и гроза и ливень! дети визжали,кто от страха,кто от удовольствия)
-0.1 кг.
+10
+4
+5
+35 мин.
+779 ккал
всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня и гроза и ливень! дети визжали,кто от страха,кто от удовольствия) подробнее
ИТОГ:
180 ккал.
779 ккал. жиры: 47 г. белки: 58 г. углеводы: 39 г.
+10
+5
+4
35 мин (спорт. 35 мин.)
-0.1 кг.
-
16.06.24
все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я ее переборола. я сейчас работаю с няней ,с которой у нас интересы совпали,поэтому придерживаться нужного питания мне
+4
+4
+1
+5
+5 мин.
+42 ккал
все свершилось,покрасилась я все таки. лень мне было,но я ее переборола. я сейчас работаю с няней ,с которой у нас интересы совпали,поэтому придерживаться нужного питания мне намного легче. посмотрим,принесет подробнее
наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все таки покрашусь сегодня.ну а не пройдет,тогда завтра)) что то спать постоянно хочется,неужели рабочая
+18
+17
+1
+10
+50 мин.
+894 ккал
наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все таки покрашусь сегодня.ну а не пройдет,тогда завтра)) что то спать постоянно хочется,неужели рабочая неделя меня так вымотала. подробнее
всем привет! обыкновенный день,завтра уже на работу. эта неделя будет самая сложная за месяц. постараемся отработать достойно.
+11
+10
+1
+5
+50 мин.
+144 ккал
всем привет! обыкновенный день,завтра уже на работу. эта неделя будет самая сложная за месяц. постараемся отработать достойно. подробнее
-
15.06.24
как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски нет. а я была уверена в обратном. завтра утром сбегаю куплю. а себе отращиваю челку,сейчас как раз
+5
+6
+1
+5
+50 мин.
+72 ккал
как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски нет. а я была уверена в обратном. завтра утром сбегаю куплю. а себе отращиваю челку,сейчас как раз она ни туда ни сюда! очень неудобно. надо подробнее
дела домашние двигаются,но очень медленно. устала за неделю видимо.еще в таком темпе две недели работать. это ужасно.
+3
+6
+1
+50 мин.
+280 ккал
дела домашние двигаются,но очень медленно. устала за неделю видимо.еще в таком темпе две недели работать. это ужасно. подробнее
всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят из тульской области. сейчас убираться пойду,по закормам. уже мешки для мусора приготовила))сын обещал
+19
+13
+1
+15 мин.
+144 ккал
всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят из тульской области. сейчас убираться пойду,по закормам. уже мешки для мусора приготовила)) сын обещал в следующие выходные поехать подробнее
всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо. сын ехать не хочет. вот думаю,как со снохой бороться. выход только один- строить свой домик. а это
+41
+9
+1
+5
+15 мин.
+160 ккал
всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо. сын ехать не хочет. вот думаю,как со снохой бороться. выход только один- строить свой домик. а это для меня дорого. то она у меня подробнее
ИТОГ:
357 ккал.
656 ккал. жиры: 22 г. белки: 38 г. углеводы: 12 г.
+68
+34
+10
+4
130 мин (спорт. 15 мин.)
-
14.06.24
всем доброго вечера! все,я дома! отработала,потом за сыном поехала, потом надо было ужин сварганить,вчера сил не было совсем.
+1
+215 мин.
+160 ккал
всем доброго вечера! все,я дома! отработала,потом за сыном поехала, потом надо было ужин сварганить,вчера сил не было совсем. подробнее
ИТОГ:
1505 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+1
215 мин (спорт. 55 мин.)
-
12.06.24
Поделитесь пожалуйста,как отмываете стеклянные крышки от кастрюль и сковород? Там,где маталлический обд,внутри ,в щелях этих. жду советов.
+23
+13
+1
+5
+50 мин.
Поделитесь пожалуйста,как отмываете стеклянные крышки от кастрюль и сковород? Там,где маталлический обд,внутри ,в щелях этих. жду советов. подробнее
Живу одна уже полтора месяца. Уже забыла,когда готовила. Это такойц кайф- не стоять у плиты. Максимум,что я делаю- это жарю яичницу или голубцы готовые. Вчера ужин был вкусный,бутылка
+23
+19
+1
+50 мин.
+7 ккал
Живу одна уже полтора месяца. Уже забыла,когда готовила. Это такойц кайф- не стоять у плиты. Максимум,что я делаю- это жарю яичницу или голубцы готовые. Вчера ужин был вкусный,бутылка пива и три рыбки,три подробнее
Я в субботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. Под утро приехал сын старший и принялся косить траву под моим окном. Я даже не слышала ничего. Поэтому мне
+40
+22
+1
+5
+40 мин.
+191 ккал
Я в субботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. Под утро приехал сын старший и принялся косить траву под моим окном. Я даже не слышала ничего. Поэтому мне моего крепкого сна хватает 2-3 подробнее
Поздравляю всех с праздником! С Днем России!!!!!!!! Люблю свою страну! Никогда бы не променяла ни на какую другую!
+13
+14
+1
+5
+50 мин.
+0 ккал
Поздравляю всех с праздником! С Днем России!!!!!!!! Люблю свою страну! Никогда бы не променяла ни на какую другую! подробнее
Всем доброго утра! Сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8 утра! Сейчас жду доставку ,потом к сыну поеду. Ничего нового не происходит. Настроение так себе,средненько.
+40
+14
+1
+20 мин.
+160 ккал
Всем доброго утра! Сегодня ,ну если не спала,то просто валялась аж до 8 утра! Сейчас жду доставку ,потом к сыну поеду. Ничего нового не происходит. Настроение так себе,средненько. подробнее
ИТОГ:
736 ккал.
358 ккал. жиры: 29 г. белки: 17 г. углеводы: 8 г.
+139
+82
+15
+5
210 мин (спорт. 20 мин.)
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- помогли бы мужчине на фото?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- а какое у вас реальное имя?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- какие признаки самодостаточной женщины?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- что более обидно? корова или кобыла?
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- все темы» новые темы»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|