| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.01.13
ИТОГ:
+106
-
21.01.13
дневник 10
+16
+135 мин. 
+868 ккал
дневник 10 подробнее
ИТОГ:
193 ккал.
868 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 42 г.
углеводы: 69 г.
+145 135 мин (спорт. 10 мин.)
-
20.01.13
теперь обед и ужин - овощи + стакан молока
+15
+20 мин. +791 ккал
теперь обед и ужин - овощи + стакан молока подробнее
Завтра правильная жизнь во всём
+15
Завтра правильная жизнь во всём подробнее
Всем привет!!! подробнее
Идёт реклама сока Любимый, я чуть под стол не упала)))))
+15
Идёт реклама сока Любимый, я чуть под стол не упала))))) подробнее
ИТОГ:
85 ккал.
791 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 29 г.
углеводы: 102 г.
+130 20 мин (спорт. 5 мин.)
-
19.01.13
буду вносить рацион и т.д. - но на весы только 1 февраля.Цель к 1 июня - 64
+16
+40 мин. +376 ккал
буду вносить рацион и т.д. - но на весы только 1 февраля. Цель к 1 июня - 64 кг и подтянутое тельце до 44-46 размера подробнее
Девчонки, я поняла только одно за прошедшую неделю, что ни на какую диету я
+15
Девчонки, я поняла только одно за прошедшую неделю, что ни на какую диету я не сяду - для меня это стресс, и очень большой стресс. Я буду есть всё то же самое, только исключу белый хлеб и по возможности подробнее
ИТОГ:
104 ккал.
376 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 14 г.
углеводы: 57 г.
+136 40 мин (спорт. 5 мин.)
-
18.01.13
ДНЕВНИК с замерами,.. глаза б мои его не видели(((
+25
+5 мин.
ДНЕВНИК с замерами,.. глаза б мои его не видели((( подробнее
ИТОГ:
32 ккал.
+195 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.01.13
ИТОГ:
+95
+13
- что это за сыпь на ягодицах? очень болит и чешется.
- трёхмесячный малыш спит только на руках, что делать? как заставить спать на
- почему многие такие топы называют корсетами? никогда не
- что делать с косметикой, которая не подошла? оставить не могу, а выставлять
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- что делать? все против моего парня! знакомые мои его хейтят и говорят уходить от
- кто такая сильная и независимая женщина? в чем же проявляется эта
- если мать подаёт на алименты позже развода, начисление идёт с момента
- замечаете на улице красивых людей? прохожим все равно на такую
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- для каких волос подходит осветление порошком? какие волосы это не
- где купить такие шорты? офлайн магазины интересуют, не интернет.
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- вы верите в сглаз? цыганка начала просить 3000, чтобы его снять. звучит как развод?
- девушки-водители, могу ли я рассчитывать, что со временем стану
- забеременели бы срочно либо уже никогда, так как предстоит тяжёлая
- что думаете об ипотечных брокерах, помогающих оформить ипотеку на
- на кого похож карапуз? мне кажется, на мужа!
- сегодня день виноградного мороженого! какое самое необычное
- оцените меня на празднике! как вам я? симпатичная была?
- на что вы всегда найдете 15 минут в день?
- почему кот ложится только на меня? еду ему дает вся семья, я даже не чаще
- как вам платье?
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты
- замечали: чем женщина услужливее, тем больше о неё вытирают ноги?
- почему мужчины такие странные? всегда умалчивают и скрывают все, что
- какую стрижку сейчас носите? следуете моде или в одной всю жизнь?
- мужчина весь вечер просидел в джинсах и рубашке! жена запретила сюда
- любите смотреть сериалы? это дофаминовая петля, немного радости,
- у вас было предчувствие, что этот человек - ваша судьба? родственные души.
- на первое свидание вам было важно, чтобы мужчина позвал в кафе или ресторан?
- с чем носить эти мюли? с какой одеждой и аксессуарами смотрелись бы?
- раз в неделю видеться - мало? потом сведётся это на свидание у него дома?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- кто знает случаи, когда дети ломали руку и перелом срастался сам без гипса?
- почему так себя ведёт? флиртовали одно время, а теперь при встрече
- как думаете, он просто оговорился? теперь идут оправдания в сторону
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- в чем сейчас ходите? у нас тепло стало, можно снова ходить в платьях.
- страдает ли ребенок, если его отдали в приемную семью? или вообще
- поднимаете ли найденное? мужик думает, что брошенная стопка денег
- купили бы такие держатели для ручек?
- если отключен интернет, как будут отображаться отправленные
- как вам такая фигура у девушки? на какой тип похожа? грудь своя?
- мне пойдёт каре? хочется чего-то нового, всю жизнь с длинными
- отопление, видимо, до июня не отключат! жарища такая стоит!
- когда приходит зарплата, что любите себе покупать, на что тратите?
- как думаете что будет после падения ключевой ставки?
- похожа ли форма глаз?
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- на что живут те, кто на меньшее не согласны? такие подолгу ищут рыбное место!
- нравится девушка на работе. какие шаги предпринять? сказать, что я лидер на
- побегала сегодня, так кожа помолодела: ровный цвет стал и
- красить волосы не хочу, а осветлить чуть можно. посоветуйте средства.
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- начал предъявлять что я молчаливая и бросил везде в чс! неужели ему не жаль?
- у коллеги воняет верхняя одежда! вешать отдельно свою одежду некуда!
- вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчина?
- какой маникюр предпочитаете? если длинные ногти, то носили бы
- вы бы ждали к себе в гости лесника?
- как купить авиабилет по льготной цене? есть родственник, который так может купить.
- возвращали когда-нибудь на вб через заявку по браку неверно пришедший
- у подруги едет крыша от жары, становится агрессивной, прям так и тянет на конфликт
- как вам фото? как сам образ?
- раз во сколько лет желательно менять машину на новую?
- как вы думаете, при мужчинах приходится прибедняться? преуменьшать
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- правда, что мужики с первого взгляда влюбляются? это у женщин всё после
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- интим, деньги или стабильность и перспектива? кого выберите из мужчин?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- муж попросил взять кредит, а теперь не отдает, всё потом. мне уже звонят
- как отпустить дурное послевкусие, что тебя использовали? был интим на
- вам нравится такая сумка? купили бы для работы, которая связана с
- наступит ли такое время, когда кошка или собака будут у всех?
- все темы» новые темы»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|