| ||||||
| ||||||
|
|
-
18.09.06
Вроде много сегодня скушаю, а посчитала каллории, так их очень мало. Стран...
+1
+300 мин.
+389 ккал
Вроде много сегодня скушаю, а посчитала каллории, так их очень мало. Странно как-то. В субботу мы с мужем ходили по магазинам, и он решил побыть стилистом, выбрал мне сапоги, укороченыые брюки, а я себе подробнее
ИТОГ:
972 ккал.
389 ккал. жиры: 20 г. белки: 11 г. углеводы: 22 г.
+1
300 мин (спорт. 120 мин.)
-
14.09.06
Сегодня запланирована готовка еды, ах как не хется чистить эти баклажаны и ...
+9
+270 мин.
+834 ккал
Сегодня запланирована готовка еды, ах как не хется чистить эти баклажаны и кабачки, а надо. Это ведь здоровое питание, овощое рагу. подробнее
ИТОГ:
1286 ккал.
834 ккал. жиры: 52 г. белки: 19 г. углеводы: 43 г.
+9
270 мин (спорт. 90 мин.)
-
13.09.06
Сегодня целый день за компьютером, столько дел навалилось, даже поесть неко...
+5
+315 мин.
+528 ккал
Сегодня целый день за компьютером, столько дел навалилось, даже поесть некогда. Может ещё немножко похедею, а вечером на тренировку. подробнее
ИТОГ:
909 ккал.
528 ккал. жиры: 25 г. белки: 29 г. углеводы: 39 г.
+5
315 мин (спорт. 120 мин.)
-
12.09.06
Сегодня на силовую тренировку и немножко аэробики.А представляете муж мне д...
+2
+210 мин.
+379 ккал
Сегодня на силовую тренировку и немножко аэробики.А представляете муж мне два дня назад цветы подарил просто так, сам без напоминаний и намёков. Наверное что-то в жизни начинает меняться, надеюсь что подробнее
ИТОГ:
1020 ккал.
379 ккал. жиры: 26 г. белки: 18 г. углеводы: 16 г.
+2
210 мин (спорт. 120 мин.)
-
09.09.06
Сегодня иду в кафе с мужем, съем пиццу или ещё лучше начос. Так что выходно...
+210 мин.
+1465 ккал
Сегодня иду в кафе с мужем, съем пиццу или ещё лучше начос. Так что выходной, как выходной, расслабляемся. подробнее
ИТОГ:
274 ккал.
1465 ккал. жиры: 35 г. белки: 44 г. углеводы: 156 г.
210 мин
-
07.09.06
Привезли мне пряник из Москвы со сгущенкой, так что не могу удержаться, да ...
+1
+270 мин.
+1069 ккал
Привезли мне пряник из Москвы со сгущенкой, так что не могу удержаться, да ёще с грецкими орехами.Но вечером тренировка, так что надеюсь это не сильно отразится на моём весе. подробнее
Немножко сбросила вес, причем так быстро, только занимаясь спортом. Но, это...
+240 мин.
+643 ккал
Немножко сбросила вес, причем так быстро, только занимаясь спортом. Но, это только потому, что этот вес был совсем не мой он мне мешал, а вот дальше будет гораздо сложнее.Главное на ночь не наедаться. подробнее
ИТОГ:
2112 ккал.
1712 ккал. жиры: 61 г. белки: 49 г. углеводы: 249 г.
+1
510 мин (спорт. 210 мин.)
- с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- какой предмет в школе не любили?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- как вам такая фигура?
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- как вам такие кролики?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дорогие очки!
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- идет ли мне это платье?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- не хочу никем работать! что делать?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- какое из платьев выбрать?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- идеальное тело. руководство по применению!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|