понедельник, 11 февраля, рабочий день +4 +780 мин. +8 ккал

понедельник, 11 февраля, рабочий день какая-то я вялая приехала сегодня. проснулась рано, долго не могла уснуть... сегодня солнечная погода, на улице не очень холодно мне показалось... на работе подробнее

воскресенье, 10 февраля, выходной день +540 мин. +8 ккал

воскресенье, 10 февраля, выходной день сегодня встали пораньше, на окне вырос овес для кота, коту овес понравился, хоть мужчины скептически относились к этой идее сегодня надо съездить в магазин подробнее

суббота, 9 февраля, выходной день +600 мин. +8 ккал

суббота, 9 февраля, выходной день сегодня по плану уборка, только начали снова поздно - сын дрых до обеда. писать особо нечего, после уборки рисовать буду, на ужин будут манты - привезла вчера с подробнее

пятница, 8 февраля, вес 61,7, отвес 200 гр +4 +1 +780 мин. +8 ккал

пятница, 8 февраля, вес 61,7, отвес 200 гр от вчерашнего веса отвес маленький, но есть что-то как-то себя плохо чувствую сегодня с утра. как-то странно... утром сделала зарядку , помыла раковины, подробнее

четверг, 7 февраля, вес 61,9, отвес 400 гр +6 +2 +780 мин. +8 ккал

четверг, 7 февраля, вес 61,9, отвес 400 гр от вчерашнего веса вчера на ужин ела рыбу и капусту без заправки, еще было немного сыра сегодня снова метель, мчс прислало предупреждение водителям, подробнее

среда, 6 февраля, рабочий день +14 +1 +780 мин. +8 ккал

среда, 6 февраля, рабочий день отвес 1 кг от вчерашнего веса. вчера была молодцом погода наконец-то утихомирилась немного, -10 и нет такого ветра как вчера., солнца, правда, тоже нет, но ничего подробнее