| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.08.20
20.08.2020 Утро доброе!
+8 
+7 
+1
+5
+75 мин. 
+1216 ккал
Сегодня последний раз (третий) пойду к монуальщику.Больше не хочу...Ровнее точно стала.Лапатки на месте и таз,но последний раз все кишки перевернул.. думала буду в туалет лучше ходить,но нет..да и желудок подробнее
ИТОГ:
211 ккал.
1216 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 48 г.
углеводы: 169 г.
+8 +7 +5
+1
75 мин (спорт. 15 мин.)
-
19.08.20
19.08.2020 Всем привет! есть отвесик.
-0.2 кг.
+4 +5 +1
+5
+75 мин. +1034 ккал
Есть отвесик.маленький,но есть,не зря я разгружалась после выходных. подробнее
ИТОГ:
211 ккал.
1034 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 74 г.
углеводы: 105 г.
+4 +5 +5
+1
75 мин (спорт. 15 мин.)
-0.2 кг.
-
18.08.20
18.08.2020 Доброе утро!!!!!!!Ах лето!!
+2 +4 +3
+2
+135 мин. +895 ккал
Как же уже грусно что лето кончается...Радуемся солнечным дням!! Сегодня в 5 утра зазвонил телефон -реклама...чуть не выкинула телефон..2 раза и так просыпаюсь за ночь,а тут под утро хорошо так приснула..Потом подробнее
ИТОГ:
344 ккал.
895 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 69 г.
углеводы: 117 г.
+2 +4 +2
+3
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
17.08.20
17.08.2020 Доброе утро!
+4 +4 +1
+1
+120 мин. +920 ккал
Всем привет! сегодня попробую типа белковую разгрузку,но с огурцами подробнее
-
16.08.20
16.08.2020 Сегодня отдых и прогулка
+2 +2
+3
+135 мин. +814 ккал
Я так устала что сегодня погуляю и буду валятся и смотреть кино. подробнее
ИТОГ:
307 ккал.
814 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 55 г.
углеводы: 89 г.
+2 +3
+2
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.08.20
15.08.2020 Не взвешиваюсь..
+1 +1 +1
+175 мин. +1084 ккал
Взвешусь во вторник.Главное не набрать!!!! Кишечник плохо работает...Достал. Сегод погуляла хорошо, 8 тыс. шагов сделала.Сейчас буду плов готовить и еще надо убраться в квартире.Всем приятных выходных!! подробнее
ИТОГ:
433 ккал.
1084 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 41 г.
углеводы: 146 г.
+1 +1 +1
175 мин (спорт. 15 мин.)
+8
+7
+1
+5
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- почему такие лица считаются красивыми ?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- какой актёр вам нравится?
- как вам такая сумка?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- сколько лет ему, а сколько ей?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- что к 1 году умели ваши дети?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- лучше до увеличения губ или после?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- какой здесь может быть вес?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- хлорпромазин сильно опасен?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|