вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДинлинКа

вес: 72.80 кг.
был вес: 73.50 кг.
рост: 1.60 м.

грудь: 103.00 см. талия: 82.00 см. бедра: 106.50 см.

-0.7 кг всего
имт: 28.44
 
  • 28.04.22

    28.04.2022 отвесик!!! вес уменьшился -0.8 кг. +9 +5 +2 +5 похудела -кг

    Ура!!!! У меня отвес, а, значит, то была всего лишь водичка!!! И да, сегодня ровно месяц, как я приняла решение, что достойна большего, и пошла в зал! Я - молодец!!! подробнее

    ИТОГ: +9 +5 +5 +2 вес ументшился -0.8 кг.

  • 27.04.22

    27.04.2022 Тренировка удалась +3 +1 спортивные занятия+75 мин.

    Все же сходила на тренировку. Я сегодня молодец!!! подробнее

    27.04.2022 опять привес вес увеличился +0.5 кг. +31 +7 +3 +11

    Наверное, нужно уже смириться, что ты жирный... Вчера вечером после работы посидели у родителей, повспоминали бабушку... Я старалась много не есть, но весы показывают иное... Хочется опустить подробнее

    ИТОГ: сожгла 492 ккал. +31 +10 +11 +4 75 мин (спорт. 75 мин.) вес увеличился +0.5 кг.

  • 26.04.22

    26.04.2022 минус 100 грамм вес уменьшился -0.1 кг. +22 +2 +1 +5 похудела -кг

    Привет! Вчера на треню так и не пошла. Сын получил 2 за итоговую по истории. Так что весь вечер мы с ним проучили, потому что сегодня пересдача. Надеюсь, что наскребет на 3 хотя бы... Как мне подробнее

    ИТОГ: +22 +2 +5 +1 вес ументшился -0.1 кг.

  • 25.04.22

    25.04.2022 А вот и понедельник вес увеличился +0.4 кг. +9 +3 +2 +10

    Привет всем! Как всегда понедельничный привес. Наверное, прогресс нужно мерить по понедельникам. Сегодня в планах зал. Очень надеюсь, что ничто не изменит мои планы... День сегодня подробнее

    ИТОГ: +9 +3 +10 +2 вес увеличился +0.4 кг.

  • 24.04.22

    24.04.2022 С Пасхой!   +2 +1

    С праздником, девочки! Вес без изменений, но сдаётся мне, что завтра поползет вверх. Мама ждет в гости и этим все сказано. А вообще я почти вернула докорпоративный вес. Еще 100 гр где-то засели подробнее

    ИТОГ: +2 +1

  • 23.04.22

    Объемчики уменьшились! Ура!!! вес уменьшился -0.5 кг. +2 +2 +1 похудела -кг

    Привет всем! Сделала замеры - есть положительные изменения! Вес можно сказать, что стоит, но при силовых тренировках он может стоять пару месяцев, а вот объемы должны убавляться. подробнее

    ИТОГ: +2 +2 +1 вес ументшился -0.5 кг.

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru