| ||||||
| ||||||
|
|
-
07.08.23
выходные прошли спокойно и немножно интересно :)
-0.9 кг.
+5
+8
+1
+5
+65 мин.
+266 ккал
на день города много всего была... но мы с сыном не везде ходили. сходили на выставку ретро автомобилей и на воздушный шар посмотреть :) погуляли по городу сходили в гости. и вроде много гуляли и ходили подробнее
ИТОГ:
157 ккал.
266 ккал. жиры: 7 г. белки: 5 г. углеводы: 48 г.
+5
+8
+5
+1
65 мин (спорт. 15 мин.)
-0.9 кг.
-
04.08.23
пятница!! туц туц последний рабочий день. а в выходные у нас день города
+10
+6
+2
+45 мин.
+135 ккал
программа разнообразная... но вот жару обещают за 30 градусов... поэтому пока в раздумьях идти с детьми тусить или нет... фейерверк у нас отменила... глава города сказал что это дорого и надо экономить подробнее
ИТОГ:
146 ккал.
135 ккал. жиры: 5 г. белки: 4 г. углеводы: 21 г.
+10
+6
+2
45 мин (спорт. 15 мин.)
-
03.08.23
подсела я на аскорбинку с разными вкусами :)
+9
+8
+1
+5
+25 мин.
+94 ккал
вот да. и лопаю я их вместо конфет в течении дня. штук 5 за день у меня съедается. напокупала всяких разных со вкусами - апельсин, малина, мята и т.д. теперь вот ем :))) вместо сладкого. даже как-то забавно. подробнее
ИТОГ:
55 ккал.
94 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 18 г.
+9
+8
+5
+1
25 мин (спорт. 5 мин.)
-
02.08.23
помчался последний месяц лета. еще чуть-чуть и осень.
-0.4 кг.
+23
+14
+1
+5
+25 мин.
+94 ккал
лето как обычно пролетает с неимоверной скоростью. уже 2 месяца прошло а я и лета не увидела. все работа и работа... надо в следующем году постараться выцарапть отпуск на лето а не на осень. подробнее
ИТОГ:
55 ккал.
94 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 18 г.
+23
+14
+5
+1
25 мин (спорт. 5 мин.)
-0.4 кг.
-
31.07.23
последний день июля! завтра уже август!!!
-0.3 кг.
+14
+19
+2
+5
+15 мин.
+261 ккал
вот и еще один месяц лета пролетел. а я так никуда и не ездила за все лето... даже на речку или на озеро искупаться... все лето прошло в работе и суете. август уже не до отдыха. пора собираться и готовиться подробнее
ИТОГ:
49 ккал.
261 ккал. жиры: 6 г. белки: 6 г. углеводы: 48 г.
+14
+19
+5
+2
15 мин (спорт. 5 мин.)
-0.3 кг.
-
28.07.23
насыщенная на праздники у меня эта неделя :))
+14
+22
+1
+5
+45 мин.
+94 ккал
сегодня старшей дочке исполнилось 9 лет :) надарила ей кучу подарков с самого утра :)) пусть они не огромные и дорогущие - зато ребенок доволен! огромный набор пластилина - 80 цветов, набор фломастеров подробнее
ИТОГ:
148 ккал.
94 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 18 г.
+14
+22
+5
+1
45 мин (спорт. 15 мин.)
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- обратилась к близкому родственнику с просьбой и получила
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- какой цвет глаз видите?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- у меня сейчас длинные волосы?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- какие конфеты любите? фаворит?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- как вам сумочка? как вам сумочка?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- почему жизнь так несправедлива? родители мужа меня терпеть не могут,
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- почему макароны развариваются при варке, хотя покупаю
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- у девушки ярко выраженная талия?
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- все темы» новые темы»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|