| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.01.06
29.01.2006 Спорт за воскресенье и план занятий
+8
+140 мин.
Ну вот, январь подходит к концу - пора приниматься за себя. Начну с бодифлекса. Ставлю себе задачу каждый день заниматься им по 15 мин. А также 2 раза в неделю - гимнастика. По питанию мой план таков подробнее
-
24.01.06
ИТОГ:
464 ккал.
1738 ккал.
жиры: 76 г.
белки: 58 г.
углеводы: 104 г.
245 мин
-
19.01.06
ИТОГ:
3408 ккал.
жиры: 175 г.
белки: 153 г.
углеводы: 262 г.
+1
-
17.01.06
+8
- согласитесь, красиво?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- какое из платьев выбрать?
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это обошлось?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- дружба. где вы нашли друзей?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- с днем семьи, любви и верности!
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- как вернуть радость в жизни?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- как переносите жару? + 35 в тени?
- коллега запал в душу, хочется летать и улыбаться. это симпатия? у вас было
- что принесло вам большее счастье?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- как вам мужчина?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- какая фигура мужикам больше понравится?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- у неё есть талия?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприятно
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- у вас уже продают черешню?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- все темы» новые темы»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|