Встала, позавтракала: СТЕМНЕЛО. Это сегодня про меня))))))))) +1 +45 мин.

Встала, позавтракала: СТЕМНЕЛО. Это сегодня про меня))))))))) подробнее

Наконец я выспалась. Приятного вечера всем! Завтра устрою уборку +330 ккал

Наконец я выспалась. Приятного вечера всем! Завтра устрою уборку подробнее

Уже можно сказать что середина апреля, скоро и лето начнётся, а я что-то на похудение подзабила совсем. +20 мин.

Уже можно сказать что середина апреля, скоро и лето начнётся, а я что-то на похудение подзабила совсем. подробнее

Сегодня кушала мороженко, фисташковое и шоколадное!!! Так тепло было, что захотелось чего-то такого. +254 ккал

Сегодня кушала мороженко, фисташковое и шоколадное!!! Так тепло было, что захотелось чего-то такого. подробнее

Желаю всем галчаткам хорошего, продуктивного дня, пусть всё получается и дела идут на лад! +2 +5 +2 +25 мин.

Желаю всем галчаткам хорошего, продуктивного дня, пусть всё получается и дела идут на лад! подробнее

Трудно просыпалась сегодня, ещё бы хоть один час поспать, но надо на работу, а так не хочется, передать не могу. +1 +4 +2 +160 ккал

Трудно просыпалась сегодня, ещё бы хоть один час поспать, но надо на работу, а так не хочется, передать не могу. подробнее

Мало отвесило, привес скидывать надо срочно. А ещё в субботу мне на ДР идти, в воскресенье очередной привес будет. -0.2 кг. +3 +4 +2 +10 мин.

Мало отвесило, привес скидывать надо срочно. А ещё в субботу мне на ДР идти, в воскресенье очередной привес будет. подробнее

Рабочая неделя. План работы составила. Задача № 1 убрать привес. И даже увидеть отвес. +1 +4 +1 +20 мин.

Рабочая неделя. План работы составила. Задача № 1 убрать привес. И даже увидеть отвес. подробнее

Сегодня вообще не было желания работать. Хочу продолжение банкета, со словами “Танцуют все!“ +1 +4 +1 +20 мин.

Сегодня вообще не было желания работать. Хочу продолжение банкета, со словами “Танцуют все!“ подробнее

Сегодня на весах после вчерашнего пира у меня 700 грамм в привесе. Это было очень даже ожидаемо. +0.7 кг. +1 +4 +1 +276 ккал

Сегодня на весах после вчерашнего пира у меня 700 грамм в привесе. Это было очень даже ожидаемо. подробнее

пришла к выводу что требуется сменить систему питания т.к. вес не хочет двигаться... завтра разгрузочный день! что-то чувствую что эта неделя снова будет не очень насыщена +1 +3 +2 +5 мин.

пришла к выводу что требуется сменить систему питания т.к. вес не хочет двигаться... завтра разгрузочный день! что-то чувствую что эта неделя снова будет не очень насыщена отвесами. подробнее

На завтрак хлеб с огурцами, на обед макароны с тушёнкой, перекус печенье пару штук, ужин гавайская смесь. +1 +5 +2 +15 ккал

На завтрак хлеб с огурцами, на обед макароны с тушёнкой, перекус печенье пару штук, ужин гавайская смесь. подробнее

Доброго всем денька! желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах! +2 +5 +1 +5 мин. +158 ккал

Доброго всем денька! желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах! подробнее

А завтра праздник!!!! Хорошо что выходной!!! Но сегодня у меня рабочий день. Хорошего денька всем! +3 +6 +3 +154 ккал

А завтра праздник!!!! Хорошо что выходной!!! Но сегодня у меня рабочий день. Хорошего денька всем! подробнее

Понедельник. Вес в плюсе, и не удивительно. Вечером кушала много, загружалась. +0.3 кг. +1 +3 +1 +15 мин.

Понедельник. Вес в плюсе, и не удивительно. Вечером кушала много, загружалась. подробнее

Если настроение появится завтра на разгрузку - разгружусь, чувствую что мне надо хотя бы один разгрузочный день в неделю устраивать. +1 +6 +1 +426 ккал

Если настроение появится завтра на разгрузку - разгружусь, чувствую что мне надо хотя бы один разгрузочный день в неделю устраивать. подробнее

Выходной провожу именно отдыхая на все сто процентов, очень хороший сегодня и спокойный день выходит. +1 +5 +1 +5 мин.

Выходной провожу именно отдыхая на все сто процентов, очень хороший сегодня и спокойный день выходит. подробнее

завтра отвеса точно не будет... наелась уже пряников, такие вкусные были. +1 +3 +2 +762 ккал

завтра отвеса точно не будет... наелась уже пряников, такие вкусные были. подробнее