Онлайн дневник участницы: -very well-

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

-Very Well-

вес: 83.00 кг.
был вес: 65.00 кг.
рост: 1.69 м.

грудь: 95.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 90.00 см.

имт: 29.06

23.10.19

минус триста, вес болтается -0.3 кг. +1 +5 +1 +144 ккал

минус триста, вес болтается подробнее

ИТОГ: 144 ккал. жиры: 7 г. белки: 10 г. углеводы: 11 г. +1 +5 +1 -0.3 кг.
21.10.19

+300 +0.3 кг. +2 +6 +1 +421 ккал

+300 гр. подробнее

ИТОГ: 421 ккал. жиры: 28 г. белки: 42 г. +2 +6 +1 +0.3 кг.
18.08.19

Маленький но отвесик есть. Кушать сегодня совсем не хочется. -0.1 кг. +9 +1 +1 +45 мин. +188 ккал

Маленький но отвесик есть. Кушать сегодня совсем не хочется. подробнее

ИТОГ: 370 ккал. 188 ккал. жиры: 13 г. белки: 8 г. углеводы: 12 г. +9 +1 +1 45 мин (спорт. 45 мин.) -0.1 кг.
24.07.19

Минус 300 грамм. по утрам начала бегать -0.3 кг. +1 +2 +1

Минус 300 грамм. по утрам начала бегать подробнее

ИТОГ: +1 +1 +2 -0.3 кг.
18.06.19

первые отвесики после большого привеса. 300 граммочек вношу в дневник. -0.3 кг. +1 +6

первые отвесики после большого привеса. 300 граммочек вношу в дневник. подробнее

ИТОГ: +6 +1 -0.3 кг.
14.06.19

Стыдно написать но вес +5 кг с февраля месяца, пора с булками мне завязывать, вещи уже не сходятся... +5 кг. +1 +1

Стыдно написать но вес +5 кг с февраля месяца, пора с булками мне завязывать, вещи уже не сходятся... подробнее

ИТОГ: +1 +1 +5 кг.

«« 21..30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41..50 »»

темы

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


войти на сайт через: