Хорошего воскресного денька! +9 +4 +70 мин. +36 ккал

Всем приветик Мне сегодня вообще лень писать что либо в дневничках и поэтому себе сохранила сюда кучу масок для волос, которые я периодически люблю делать.... Я даже не взвешивалась и не хочу расстраиваться подробнее

Маска из масел для роста волос +7 +120 мин. +28 ккал

Состав: масло репейное; масло касторовое; масло оливковое; витамин Е. Очень эффективно использовать масла для роста волос. Они не только питают луковицы, но и способствуют их укреплению. Чтобы маска подробнее

Маска для роста волос с дрожжами +4 +70 мин. +28 ккал

Ингредиенты: сухие дрожжи, достаточно одной столовой ложки; один яичный белок. Домашние рецепты масок очень простые и дрожжевое средство не является исключением. Белок надо тщательно взбить почти до подробнее

Маска для роста волос с медом +6 +40 мин. +241 ккал

Ингредиенты: яичный желток; ложка меда; лимонный сок. Все составляющие надо смешать и нанести на предварительно вымытые волосы. Завернуть голову чем-то теплым и походить так один час. Волосы хорошо подробнее

Маска для роста волос с витаминами +7 +40 мин. +28 ккал

Необходимо знать, что не все витамины могу сочетаться между собой. На основе ниже перечисленных препаратов маски будут наиболее эффективны. Для приготовления, возьмите: витамины группы B под номерами подробнее

Маска с димексидом для роста волос +5 +40 мин. +28 ккал

Димексид можно приобрести в аптеке. Чтобы не испортить волосы, необходимо четко следовать рецепту. Последствием неправильного использования может стать ожег. Средство лучше всего разводить в пропорции подробнее

Маска для роста волос с яйцом +4 +120 мин. +28 ккал

Очень часто встречаются домашние рецепты средств с яйцом. Такие маски необходимы для роста и укрепления луковиц. Ингредиенты: яйцо; мед и растительное масло, лучше использовать оливковое, в равных подробнее

Репейная маска для роста волос +10 +50 мин. +157 ккал

Для ускорения роста волос рекомендуется репейное масло. Для истонченных и безжизненных волос подойдет такое средство. Состав: мас репейное; жидкое мыло; мед; луковый сок. Все берется в одинаковых подробнее

Маска для роста волос с перцем +3 +1 +50 мин. +0 ккал

Лучшие маски от потери волос делаются с перцем, так как он пробуждает кожу головы к жизни, что позволяет насыщать луковицы необходимыми силами и питать их. Ингредиенты: одна мера перцовой настойки; желток; мера подробнее

Маска для укрепления и роста волос с пивом +5 +70 мин. +62 ккал

Эффективные маски делаются из пенного напитка. Его содержимое способствует росту, блеску и здоровью шевелюры. Ингредиенты: пива; ржаной хлеб в количестве двухсот грамм. Необходимо взять посуду, в подробнее

Маска для роста волос с горчицей +1 +50 мин. +29 ккал

Ингредиенты: порошок горчицы, одна ложка; сто миллилитров кефира. Для приготовления средства необходимо выдержать горчицу в кефире не менее пятнадцати минут. Получившуюся массу надо нанести только подробнее

Маска для быстрого роста волос +40 мин. +15 ккал

Причины замедления роста волос могут быть различными, но они всегда приносят неприятности, поэтому необходимо применять действенные меры. Хлебная маска поможет насытить корни витамином группы В. Состав: литр подробнее

главное не переесть +2 +40 мин. +28 ккал

Вот праздник живота походу будет у меня и главное не переесть, а то я уже давненько ролл не ела и аж в том году перед новым годом а еще же будем запивать пивком и конечно завтра лучше на весы утром подробнее

походу очень много +2 +60 мин. +241 ккал

Вот скоро уже ко мне гости приедут и я заказала роллы и их тоже привезут через часик где-то... но я походу переборщила и много заказала короче я сегодня буду жирнеть и кушать роллы, а завтра уже подробнее

вот чуток поделала дела +3 +150 мин. +28 ккал

Ну вот я немного прибрала и теперь надо мне собираться потихоньку и скоро побегу на маникюр... И еще не знаю даже какие ногти сегодня себе сделать и какого цвета... сегодня моя фантазия иссякла и может подробнее

пойду дела поделаю +1 +50 мин. +62 ккал

Надо мне поделать дела и немного убраться, а то сегодня ко мне в гости приедут невестка и племяшка мои....а еще у меня маникюр в 16 час... уф короче надо все мне успеть, а я все хожу и подтупливаю ..... подробнее

ладно начнем исправлять +3 +40 мин. +52 ккал

Конечно мне так никто и не пояснил как так произошло с моими дневниками и почему у меня все полетело и меня галя потолстила до размеров шара... Теперь буду постепенно уменьшать объемы, а то зная правила подробнее

ничего себе я только заметила +7 +50 мин. +28 ккал

Вот это конечно вообще жесть ((( Я только обратила внимание и увидела в статистике, что у меня объемы за неделю на 15 или 20 см увеличились за неделю... это походу когда у меня был сбой с дневниками подробнее

хорошая погодка +4 +60 мин. +0 ккал

Сегодня у нас хорошая погодка и нет тумана вечного... проглядывает солнышко, но все равно как-то холодновато из-за влажности.... Надо собраться мне и пойти с песиком прогуляться чуток, а то он просится подробнее

Всем субботний приветик +7 +50 мин. +62 ккал

Всем приветик! Я сегодня от души поспала и вот только недавно встала и сделала себе кофе... Но надо не тупить и начинать делать дела, а то ничего не успею к приходу гостей я.... Вот же так и надо подробнее

Хорошего вечера пятницы +3 +90 мин. +52 ккал

Всем еще раз приветик! Ну вот вечер пятницы и мне осталось совсем чуток до окончания рабочего времени и скорее ехать домой. Я сегодня как всегда умничка по питанию и хорошо себя вела. На ужин планирую подробнее

в чем польза для женщин +3 +60 мин. +29 ккал

Что-то я заразилась этим помело и теперь изучаю как разгрузочный день правильно на нем провести и наткнулась на интересные материалы про пользу этого цитруса для женщин. цитрус, который настоятельно подробнее

вот подсела я на помело +3 +1 +90 мин. +28 ккал

Не могу прям я и подсела я на этот вкусный фрукт - помело... Уже сейчас сижу на работе и думаю, что очень хочу прям сейчас его... поэтому как приеду в город, то сразу побегу в магазин покупать себе подробнее

что-то никак не успеваю я +5 +90 мин. +28 ккал

Вот на работе в последнюю неделю не успеваю даже заполнить дневнички и в гости хоть сходить к кому нить...вечная эта суета.... но вроде я уже сегодня завершила все дела на работе и хоть смогу тут чуток подробнее

вот как бы скорее похудеть +5 +90 мин. +28 ккал

Вот задаюсь каждый день этим вопросом и не знаю как бы быстрее мне похудеть к маю и чтоб это похудение было правильным для меня, чтоб потом вес не приехал обратно с тазиком жира плюсом... Я очень сильно подробнее

Туманный Альбион +5 +90 мин. +28 ккал

Да именно так сейчас мы называем наш регион.... Зимы вообще не было и вечные туманы, большая влажность и просто мрачно как-то... Сколько вот живу тут и вообще не помню такой зимы я у нас ... и снег подробнее

Вот уже скоро обед... +4 +90 мин. +15 ккал

Я уже успела проголодаться к обеду и скоро пойду кушать... а то с моей утренней беготней - весь мой утренний творожок переварился На обед у меня сегодня рис и тушенная капустка...ммм думаю будет подробнее

Поделала дела с утра +10 +90 мин. +62 ккал

Сегодня с утра успела сбегать в поликлинику нашу и получить справки для того, чтоб менять водительские права... Вот развели бюрократию капец и пока оплатишь в кассе, пока этих врачей дождешься и все подробнее

отвесик малюсенький +7 +1 +60 мин. +0 ккал

Сегодня встала на весы и они меня так не порадовали как вчера и конечно тоже хотела отвес в 900гр, но к сожалению отвесик составил всего 200гр и я его внесла. И вот странная ситуация и вчера я вечером подробнее

Доброе пятничное утро! +10 +2 +50 мин. +62 ккал

Всем доброго утра Наступила наш самый любимый день недели Вот так иногда и задумываешься так живем, трудимся и все время ждем пятницы Я сегодня не выспалась вообще и еле еле встала, но зато подробнее

Всем приятного вечера любви +3 +1 +60 мин. +28 ккал

Всем добрый вечер И это заключительный мой дневнчок на сегодня, и пойду я дальше дела делать домашние свои. Всем любви и счастья хоть я этот праздник и не считаю за праздник наш... Но все подробнее

и когда же все таки поужинать +6 +50 мин. +28 ккал

Все таки я сегодня себе купила помело как и хотела на ужин, но вот думаю, а когда же мне его теперь есть вообще и стоит ли как-то поздновато уже для ужина получается... Помело при диете — отличный подробнее

дома уже во всю дела делаю +4 +90 мин. +28 ккал

На работе так и не дали мне заполнить дневнички и вот как что-то в последние дни ....совсем не дают погалиться в свободные минутки Я уже дома и на меня напал приступ Золушки...решила полы помыть и подробнее

что-то мне захотелось помело +8 +90 мин. +29 ккал

Вот писала предыдущий дневник про то как я вечером вчера лопала апельсин и мне так захотелось помело нереально... Наверное сегодня вечером зайду в магазин и если будут они, то обязательно куплю себе подробнее

что же мне сегодня делать с ужином +9 +90 мин. +106 ккал

Не знаю как сегодня поступить с ужином и вообще стоит есть или нет Конечно я хорошо почти всю неделю продержалась без ужинов и чувствовала себя по утрам намного лучше и хотя я итак ужины не ем и не подробнее

Всем приятного обеда +8 +90 мин. +42 ккал

Все побежала я на нашу кухоньку и перекушу своим рисом сегодня день какой-то суетной вообще и мне еще надо много дел сделать по работе и хочется все успеть, чтоб не задерживаться потом после окончания подробнее

что за ерунда снова с дневниками +10 +90 мин. +142 ккал

Записывала предыдущий дневник сейчас и когда нажала записать - он мне показывает, что у меня вес увеличился и красную стрелочку и я в него захожу и аж попутала у меня на весах стоит 95,5 там... как это подробнее

у нас уже время обеда +10 +90 мин. +0 ккал

Ух вот быстро время сегодня пролетело до обеда и сейчас очнулась, а уже и скоро пора кушать... а я даже не проголодалась еще или из-за суеты на работе не поймала этот самый момент, что уже кушать хочу подробнее

очень приличный отвесик +12 +2 +40 мин. +62 ккал

Весы меня прям порадовали сегодня и показали отвес аж в 900гр... я аж не поверила и пару раз заново вставала перепроверить не знаю жидкость это ушла или что, но видимо вчерашняя разгрузка на ячневой подробнее

доброго утра всем галчаткам +11 +1 +90 мин. +29 ккал

Всем доброго утра Сегодня я немного проспала и поэтому ничего не успеваю и в том числе заполнить дневнички. Прям тяжко мне было вставать и еле себя подняла с кроватки хотя ничего не предвещало подробнее

и еще один дневничок про похудение +1 +90 мин. +36 ккал

Вот нашла я еще информацию о том как вывести лишнюю жидкость без ущерба здоровью и к тому же похудеть Итак, как быстро вывести лишнюю жидкость из организма для похудения с помощью народных средств: подробнее

продолжим про лишнюю жидкость +3 +90 мин. +29 ккал

Я все теперь изучаю вопрос про лишнюю жидкость в организме и как убирать отеки народными средствами и сейчас тоже напишу себе, чтоб не потерять Народные рецепты для выведения лишней жидкости: 1. подробнее

так и не приступила я к занятиям +90 мин. +15 ккал

Вот не могу я никак начать заниматься спортом дома хотя бы для начала... Утром - мне так хочется поспать, что мне даже тяжко встать на пол часа раньше, чтоб сделать зарядку. А вот вечером - пока я припрусь подробнее

вот уже я и пообедала +90 мин. +62 ккал

Сегодня я взяла с собой на обед свою ячневую кашку, приготовленную на воде и сейчас на обед ее с удовольствием поела. Теперь можно попить кофе и после обеда снова браться за работу, а то поднакидали подробнее

настроение какое-то странное +1 +90 мин. +29 ккал

Сегодня у меня какое-то странное настроение... не могу сказать, что оно плохое у меня, но и не могу тоже сказать, что и хорошее... какое-то пассивное состояние и вообще я какая-то спокойная... мне подробнее

еще один день на кашке +1 +90 мин. +28 ккал

Мне вчера так понравился день на ячневой кашке и вот только в обед я добавила свеклы тушеной вчера, а потом немного побаливал живот у меня, но к вечеру все прошло... И я решила сегодня еще один день подробнее

такое наснилось сегодня +2 +90 мин. +62 ккал

Эх и не знаю снилось мне сегодня такое и как белеберда каякая-то, но все запомнила я и место в том числе... Мне сегодня снилось, что я нахожусь в Осетии в г. Владикавказе и потом я оказываюсь в их лесу, подробнее

ой что-то я опаздываю +50 мин. +0 ккал

Что-то я сегодня закопашилась и уже ничего не успеваю Все пора мне выбегать на улицу, а то опаздывать я не люблю.... С работы допишу дневнички свои и надо подумать о рационе своем правильном.... Всем подробнее

Всем бодрого прибодрого утричка +8 +50 мин. +62 ккал

Доброе утро всем! Вчера я вроде не так сильно поздно легла и все из-за того, что влипла в телевизор со своими вязалками Но зато вязание моего платья потихоньку двигается с каждым связанным рядком подробнее

Всем хорошего вечера вторника +1 +90 мин. +28 ккал

Всем доброго вечера! Мне осталось еще немного поработать и уже хочется поскорее домой На вечер у меня сегодня простые планы и это немного прибраться, погулять с песиком, позаниматься спортом домашним подробнее

никак не допишу сегодня +1 +90 мин. +62 ккал

Вот на работе сегодня совсем как-то нет времени и не могу я дописать дневники Ну уже кину рецепт Вам коктейля, который выводит жидкость из организма лишнюю. Коктейль с имбирем Еще одним хорошим подробнее

разболелся живот капец +1 +90 мин. +15 ккал

В обед к своей ячневой каши я пошла и купила в нашей столовке тушеную свеклу и вот сейчас живот так разболелся и прям не могу .... или давно я свеклу не ела, или такая реакция организма у меня произошла подробнее

к вопросу про рис и воду +6 +90 мин. +28 ккал

Вот вчера я писала про то, что хочу повыводить воду из организма, чтоб отеки убарать лишние и в качестве продукта, выводящего жидкость указала рис, а сегодня увидела в комментариях, что девочки со мной подробнее

не могу прям задыхаюсь +6 +90 мин. +28 ккал

Вот чем плохи современные офисы, так это тем, что в большом кабинете находится много людей и у каждого свои запахи и свои всякие заморочки... мне сегодня с утра аж тошнит от запаха одной вонючки...аж подробнее

уже очень хочется кушать +8 +140 мин. +28 ккал

Я сегодня с утра ничего не ела и только утром кофе выпила пустое, а сейчас уже не могу....прям хочу кушать и нереально сильно... А еще почти час ждать до обеда и мне кажется я не выдержу надо водички подробнее

а еще есть ячневая диета +7 +2 +60 мин. +28 ккал

Я вот прочла про ячневую диетку и аж задумалась, а может мне ее попробовать и подиетиться на ней... Вот сегодня я поем эту кашку и подумаю и посмотрю по ощущениям...может я все таки сяду на диетку эту.... Вот подробнее

даже захотелось написать +6 +60 мин. +62 ккал

Это же все продолжение про ячневую кашку и сейчас тут напишу про ее полезные свойства. В ячневой крупе содержится большое количество витаминов, таких как А, Е, РР и микроэлементы – хром, фосфор, бор, подробнее

сегодня будет разгрузка +6 +60 мин. +0 ккал

мне вчера так захотелось каши и видимо организм требует.... и вот я решила, что сегодня устрою себе разгрузку на ячневой каше и от души ее наемся за весь день.... еще и почитала про эту чудо-кашку и подробнее

Всем доброе утро! +9 +1 +50 мин. +62 ккал

Доброго всем утра! Я очень хорошо сегодня выспалась и у меня прям бодрость сегодня, что давно уже не ощущала я Даже зарядку сделала и еще больше меня прям взбодрило и придало энергию... Вот теперь подробнее