вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

BSv

вес: 60.10 кг.
был вес: 64.20 кг.
рост: 1.67 м.

грудь: 84.00 см. талия: 72.00 см. бедра: 97.00 см.

-4.1 кг всего
имт: 21.55
 
  • 22.02.21

    22.02.2021 Понедельник   +1 +3 +5 +1

    У Милки наверное зубы режутся, как ни возьми рыдает. И ночь всю тягает сиську, так что глаза у меня немного на переносице. Выпила заварной кофе без сахара. Пытаюсь приучить себя к меньшему количеству. подробнее

    ИТОГ: +1 +3 +1 +5

  • 17.02.21

    17.02.2021 Забыла написать +9 +1 спортивные занятия+5 мин.

    По утрам стараюсь заниматься БФ, но сегодня набулькалась воды, пока таблетку запивала, а то болею и сушняк В результате живот даже втянуть не могла. Решила заняться сегодня пятиминуткой от Юлии Смольной подробнее

    17.02.2021 Вроде отвес 200гр +2 +1

    Не вношу, по средам у нас день пельменей. Правда, я с недавних пор перешла на вареники. Ванюха получше, сегодня нос попромываю и завтра в сад пойдет. Сегодня -17. Не зря в укр.языке Февраль - Лютый. Вот подробнее

    ИТОГ: сожгла 43 ккал. +11 +2 5 мин (спорт. 5 мин.)

  • 15.02.21

    15.02.2021 У мужа днюха +10 +6 +1 +6

    А я забыла взвеситься. У Ванюхи в четверг была температура, а меня вот сегодня развезло. Может подцепила, а может свое подобрала уже где-то. Надеюсь продержаться до вечера, хорошо что деть в сад пошел. подробнее

    ИТОГ: +10 +6 +6 +1

  • 13.02.21

    вечер 13.02.2021 Все те же на манеже   +4 +2

    Играюсь каждый день. Вес +200гр, на следующий день -200гр. Сладкое почти исключила. Спросила эндокринолога, сказала вполне может быть из-за таблеток, но пока дозировку уменьшать не будет . Ну и ладно, подробнее

    ИТОГ: +4 +2

  • 09.02.21

    утро 09. 02. 2021 НУ Галя   +20 +5 +1 +6

    Ненавижу писать все по три раза. Теперь буду предварительно текст копировать (*Здесь было полтора километра текста*) подробнее

    утро 09.02.2021 Спать охота   вес уменьшился -0.2 кг. +3 +5 +1 похудела -кг

    Спать охота Вес скачет туда-сюда. Тяжело не пастись у холодильника, когда все время дома. Вчера мело-мело и было -11. Сегодня блин +3, каток. Потом три дня +5 и дождь/снег, а потом -9. Офигеть фестиваль подробнее

    ИТОГ: +23 +10 +6 +2 вес ументшился -0.2 кг.

  • 02.02.21

    утро 02.02.2021 Вторник   +16 +12 +2 +13 рацион+1887 ккал

    Спать охота. Ищу мужу подарок - шуруповерт. У него дыры 15.02. Все люди, как люди, 14го на свидание ходят, а мы бутерброды мажем и морковку по-корейски маринуем подробнее

    ИТОГ: рацион 1887 ккал. жиры: 70 г. белки: 56 г. углеводы: 72 г. +16 +12 +13 +2

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru