ИТОГ: 347 ккал. 1056 ккал. жиры: 58 г. белки: 63 г. углеводы: 87 г. +5 +6 +2 +2 80 мин (спорт. 80 мин.)

ИТОГ: 646 ккал. 1462 ккал. жиры: 56 г. белки: 88 г. углеводы: 145 г. +2 +5 +1 110 мин (спорт. 110 мин.)

ИТОГ: 1282 ккал. 1644 ккал. жиры: 90 г. белки: 95 г. углеводы: 105 г. +5 +7 +1 +1 190 мин (спорт. 190 мин.)

ИТОГ: 722 ккал. 1148 ккал. жиры: 33 г. белки: 132 г. углеводы: 92 г. +3 +3 +2 +2 600 мин

ИТОГ: 1228 ккал. жиры: 13 г. белки: 123 г. углеводы: 176 г. +6 +8 +1 +1

ИТОГ: 1214 ккал. жиры: 30 г. белки: 78 г. углеводы: 166 г. +5 +2 +1