| ||||||
| ||||||
|
|
-
12.07.24
вот так потихоньку,потихоньк и дойду до 89 кг. что то я расслабилась сегодня. затра готовлюсь к активному дню. да,еще на пятидневный марафон записалась,к Тамбовцеву. там
+1
+5 мин.
+59 ккал
вот так потихоньку,потихоньку и дойду до 89 кг. что то я расслабилась сегодня. затра готовлюсь к активному дню. да,еще на пятидневный марафон записалась,к Тамбовцеву. там реальнот уходит вес. марафон подробнее
приехала дочь и забрала свой оркестр.аи я ходила в аптеку,сыну за лекарством,заодно и дыню прихватила. слопали с дочкой в 2 лица) больше никто не захотел.
+2
+40 мин.
+132 ккал
приехала дочь и забрала свой оркестр.а я ходила в аптеку,сыну за лекарством,заодно и дыню прихватила. слопали с дочкой в 2 лица) больше никто не захотел. подробнее
прибегала врач,сказала,что не знает,что это такое. чем то похоже на энтерит. выписала ингаверин и метрил денту.будет хуже- идите к кожнику.
+2
+40 мин.
+275 ккал
прибегала врач,сказала,что не знает,что это такое. чем то похоже на энтерит. выписала ингаверин и метрил денту.будет хуже- идите к кожнику. подробнее
я так поняла,что ни в какую поликлинику сын идти не собирается. я пол дня потратила,дел никаких не затевала,его ждала. дотянет,когда ни говорить ни жрать не сможет.
+7
+2
+6
+3
+20 мин.
+0 ккал
я так поняла,что ни в какую поликлинику сын идти не собирается. я пол дня потратила,дел никаких не затевала,его ждала. дотянет,когда ни говорить ни жрать не сможет. подробнее
Всем доброго утра! Жду, когда сын проснётся, собрались сходить ко врачу. Наверно опять квест будет. Любят они отфутболивать.
+10
+6
+6
+3
+125 мин.
+160 ккал
Всем доброго утра! Жду, когда сын проснётся, собрались сходить ко врачу. Наверно опять квест будет. Любят они отфутболивать. подробнее
ИТОГ:
601 ккал.
625 ккал. жиры: 23 г. белки: 46 г. углеводы: 85 г.
+17
+8
+6
+17
230 мин (спорт. 45 мин.)
-
11.07.24
все- приехали! разгрузка! достала банку пива из заморозки,така...,с леком чуть. две старые рыбки откопала,хотела выбросить,ан нет,сгрызу) у меня сильный стресс.
+9
+5
+1
+30 мин.
+419 ккал
все- приехали! разгрузка! достала банку пива из заморозки,така...,с леком чуть. две старые рыбки откопала,хотела выбросить,ан нет,сгрызу) у меня сильный стресс. подробнее
мне кажется этот звездец никогда не кончится. у меня появилось желание надраться в хлам! заболел сын,позавчера вечером. на ноге вскочили какие то прыщики с жидкостью к внутри,
+15
+5
+1
+10 мин.
+225 ккал
мне кажется этот звездец никогда не кончится. у меня появилось желание надраться в хлам! заболел сын,позавчера вечером. на ноге вскочили какие то прыщики с жидкостью к внутри, вчера появились на руках( подробнее
Устала от внуков. Приходиться постоянно готовить, мыть посуду . Уже не знаю, чем их кормить. Вообще не хочется ничего делать
+24
+11
+2
+2
+25 мин.
+128 ккал
Устала от внуков. Приходиться постоянно готовить, мыть посуду . Уже не знаю, чем их кормить. Вообще не хочется ничего делать подробнее
Всем доброго утра! Ни на какую дачу мы не поехали. Сын отказался. Жаль. Ладно займусь домашними делами.
-0.1 кг.
+7
+9
+1
+10
+15 мин.
+0 ккал
Всем доброго утра! Ни на какую дачу мы не поехали. Сын отказался. Жаль. Ладно займусь домашними делами. подробнее
ИТОГ:
248 ккал.
773 ккал. жиры: 34 г. белки: 52 г. углеводы: 50 г.
+55
+30
+12
+5
80 мин (спорт. 15 мин.)
-0.1 кг.
-
10.07.24
сбегала,купила сому мотыля, кошкам корм и детям корм. сейчас передохну,пойду котлет налеплю. а то вдруг на дачу поедем,с собой возьмем.свои десять тысяч я уже набегала, всего
+15
+5
+1
+50 мин.
+31 ккал
сбегала,купила сому мотыля, кошкам корм и детям корм. сейчас передохну,пойду котлет налеплю. а то вдруг на дачу поедем,с собой возьмем. свои десять тысяч я уже набегала, всего наверно 12 будет за день. подробнее
Кошки,моя и сына,очень даже мило сосуществуют. Кошка сына выходит ближе к ночи и ночью,на всех шипит, но,тем не менее,и в кресле полежит и на стенке. моя за ней ходит,приглядывает.
+11
+3
+1
+1
+35 мин.
+36 ккал
Кошки,моя и сына,очень даже мило сосуществуют. Кошка сына выходит ближе к ночи и ночью,на всех шипит, но,тем не менее,и в кресле полежит и на стенке. моя за ней ходит,приглядывает. один раз откуда то подробнее
Походила по сайту,почитала дневнички... сделала вывод для себя,что двигаюсь я много, каждый день от 10 до 15 тысяч шагов у меня. это больше ,чем у многих. На весы я все таки
+13
+7
+1
+20 мин.
+75 ккал
Походила по сайту,почитала дневнички... сделала вывод для себя,что двигаюсь я много, каждый день от 10 до 15 тысяч шагов у меня. это больше ,чем у многих. На весы я все таки встала,вес увеличился,но подробнее
всем доброго дня! мы уже с внуками прогулялись сходили, у нас замечательные пруды,по берегам которых и детские площадки и скамейки- качели и спортивные площадки. зашли в
+11
+8
+1
+6
+15 мин.
+564 ккал
всем доброго дня! мы уже с внуками прогулялись сходили, у нас замечательные пруды,по берегам которых и детские площадки и скамейки- качели и спортивные площадки. зашли в магазин за фруктами. сейчас отдыхаем. подробнее
ИТОГ:
328 ккал.
706 ккал. жиры: 51 г. белки: 29 г. углеводы: 34 г.
+50
+23
+7
+4
120 мин (спорт. 15 мин.)
-
09.07.24
Спадет немного жара,пойдем с внуком в магазин, пройдемся. может купим чего интересного и на озон забежим,тетрадь его с заданиями заберем.а пока я отправляюсь варить обед.
+8
+13
+1
+6
+140 мин.
+63 ккал
Спадет немного жара,пойдем с внуком в магазин, пройдемся. может купим чего интересного и на озон забежим,тетрадь его с заданиями заберем. а пока я отправляюсь варить обед. подробнее
сын на дачу ехать не хочет, а там,на далекой даче,сохнут мои помидоры!!!!!!! и перцы!!!!!!!!! буду думать,безвыходных ситуаций не бывает!
+17
+12
+1
+3
+30 мин.
+0 ккал
сын на дачу ехать не хочет, а там,на далекой даче,сохнут мои помидоры!!!!!!! и перцы!!!!!!!!! буду думать,безвыходных ситуаций не бывает! подробнее
Всем доброго дня! С самого утра смоталась сначала в школу,потом в аптеку,далеко ехала,но это единственная аптека,где есть нужное лекарство. денег теперь совсем йек.Дети все
+22
+12
+1
+6
+15 мин.
+93 ккал
Всем доброго дня! С самого утра смоталась сначала в школу,потом в аптеку,далеко ехала,но это единственная аптека,где есть нужное лекарство. денег теперь совсем йек. Дети все еще у меня. Считаю разумным подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
156 ккал. жиры: 4 г. белки: 4 г. углеводы: 28 г.
+47
+37
+15
+3
185 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.07.24
сходили в внучкой в магазин,купили шорты ей,парочку и тетрадь с ручкой. будем улиться писать красивым прочерком. внуку тетрадь заказала,для повторения 4 класса. нефига в
+7
+8
+1
+5
+30 мин.
+107 ккал
всем доброго утра! сегодня по плану занятия с внуками, а то буквы уже забыли. я так понимаю,для этого мне их и подкинули)настроение *** сижу дома.
+13
+17
+1
+11
+15 мин.
+0 ккал
всем доброго утра! сегодня по плану занятия с внуками, а то буквы уже забыли. я так понимаю,для этого мне их и подкинули) настроение *** сижу дома. подробнее
ИТОГ:
238 ккал.
107 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 20 г.
+20
+25
+16
+2
45 мин (спорт. 45 мин.)
-
07.07.24
под вечер приехали внуки, накормила,напоила,сл мороженное. останутся с ночевкой,утром гулять пойдем.(наверно)я второй день зависаю на сериале. наконец то досмотрела.
+1
+25 мин.
+126 ккал
под вечер приехали внуки, накормила,напоила,слопали мороженное. останутся с ночевкой,утром гулять пойдем.(наверно) я второй день зависаю на сериале. наконец то досмотрела. подробнее
Всем доброго утра! кошки уживаются мужду собой по разному. моя все время подходит,дружелюбно, а кошка сына все время на нее шипит и лапами махается. причем не потому,что
+11
+11
+1
+11
+15 мин.
+403 ккал
Всем доброго утра! кошки уживаются мужду собой по разному. моя все время подходит,дружелюбно, а кошка сына все время на нее шипит и лапами махается. причем не потому,что она на чужой территории,она вообще подробнее
ИТОГ:
91 ккал.
529 ккал. жиры: 39 г. белки: 21 г. углеводы: 25 г.
+11
+11
+11
+2
40 мин (спорт. 15 мин.)
- это блонд или русый? не было окрашивания полтора года
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вы влюблены? в кого? рады?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- за что я так держалась и страдаю? унижал, а пиковым стало: как я устал от тебя!
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- что можно делать в телеграме, находясь постоянно в сети? а вы что там
- может ли женщина быть зависима от взрослых интимных фильмов?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- с вами общаются алкоголики на улице? мне нетрезвый сказал: вау, мисс
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- как бы вы отреагировали, если бы человек сначала уверял, что окажет
- вы были худощавой когда-нибудь? как умудрялись функционировать?
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- как вам такой летний костюм? оцените!
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- муж считает одиноких женщин с детьми людьми второго сорта. может ли он
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- если бы у вас было 40 свободных лет, работать не надо, чем бы занимались?
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- как и чем поднимаете себе настроение?
- я просто кайфую от запаха ночи, ночью на улице волшебно. посоветуйте
- для вас это хитрость: сказать человеку во время конфликта что-то приятное?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- каким мужчинам подходит? в молодости надо спать с кем надо, чтобы в потом спать
- июнь ассоциируется у меня с интимом в хрущевке. а у вас?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- оправдано ли нежелание общаться? я приболела и подруга с неохотой дала
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- как думаете, после падения ключевой ставки цены на жилье, наверное,
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- вам нравится этот сайт знакомств?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- вы сталкивались с завистью со стороны подруг?
- такое вообще возможно? или фейк. фото
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|