| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.12.24
08 декабря 2024 года, воскресенье. (7:31)
+0.3 кг.
+17 
+2 
+1
+5
+5 мин. 
+329 ккал
Восход солнца: 8:47. Сон 22:21-6:00=7:37 (95 баллов) 6:00 Вес 106,5 кг. (6:07) Вчера сделала 1552 шага. 7:10 - творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (329 kcal, 562 g) 13:33 подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
329 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 21 г.
углеводы: 18 г.
+17 +2 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.3 кг.
-
07.12.24
07 декабря 2024 года. (7:37)
+0.2 кг.
+3 +3
+5 мин. +295 ккал
Восход солнца: 8:46. Сон 23:18-6:12=6:52 (92 балла) 6:54 Вес 106,1 кг. (6:57) Вчера сделала 2488 шагов. 7:25 - творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (295 kcal, 524 g) 11:00 подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
295 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 21 г.
углеводы: 15 г.
+3 +3
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.2 кг.
-
06.12.24
-
05.12.24
05 декабря 2024 года, четверг. (12:05)
+0.1 кг.
+21 +2 +2
+15
+5 мин. +304 ккал
Восход солнца: 8:43. Сон 1:13-5:39=4:23 (69 баллов) 5:55 Вес 105,7 кг. (6:00) Вчера сделала 3792 шага. 6:39 - творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (304 kcal, 556 g) 9:21 подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
304 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 21 г.
углеводы: 18 г.
+21 +2 +15
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.1 кг.
-
04.12.24
04 декабря 2024 года, среда. (6:42)
-0.4 кг.
+13 +4 +6
+15
+5 мин. +337 ккал
Восход солнца: 8:41. Сон 21:54-5:38=7:41 (82 балла) 5:50 Вес 105,6 кг. (5:55) Вчера сделала 3547 шагов. 6:21 - творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (337 kcal, 566 g) 9:50 подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
337 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 23 г.
углеводы: 19 г.
+13 +4 +15
+6
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.4 кг.
-
03.12.24
03 декабря 2024 года, вторник. (6:47)
+13 +3 +2
+15
+5 мин. +314 ккал
Восход солнца: 8:40 Сон 23:19-5:59=6:37 (86 баллов) 5:59 Вес 106 кг. (6:03) Вчера сделала 1581 шаг. 6:36 - творог, сметана, яйцо, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (314 kcal, 551 g) 9:43 подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
314 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 21 г.
углеводы: 17 г.
+13 +3 +15
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
+17
+2
+1
+5
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- завидуете тем, у кого маленькая грудь и кто может носить топы? я - да!
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- вы когда-нибудь добивались расположения мужчины? чем это
- стоит ли идти к врачу? беременность 40. при походе в туалет сильно давит
- поднимаете ли найденное? мужик думает, что брошенная стопка денег
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- летний отпуск. море, горы или дача? до сих пор не решила, куда поехать!
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- июнь ассоциируется у меня с интимом в хрущевке. а у вас?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- в какой стране вам понравилось?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- какая у вас марка машины?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- как получилась? норм фото?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- женщина милфа кто это такая?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- назлвите любое число от 0 до 21.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- что к 1 году умели ваши дети?
- оцените фото! какие удачные, а какие - нет?
- согласны с мнением про женщин из 60-70-х, что было много жестоких и
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- как бы вы отреагировали, если человек жалуется, что после
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- для вас это много или мало вещей? выглядит очень скучно цветовая гамма?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- нравится ли вам это юное дарование?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- это грубость? написала: в этом городе ты либо обслуга, либо миллионер!
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- вы любите дарить подарки?
- есть тут оренбургские? до переезда остался месяц, буду рада знакомству!
- держу фото человека, оно в грязи, в какой-то мутной воде, кладу его на красное
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|