я поздравляю вас всех с пятницей! +53 +1 +450 мин. +476 ккал

приветик, мои любимые галчатки! я поздравляю вас всех с пятницей! сегодня наш любимый день недели! вечером сегодня остаюсь одна, потому что муж уходит на ночную смену. спать буду с младшим подробнее

С диетой тоже не сложилось... +43 +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! С диетой опять не сложилось... Муж соблазнил на пиво с мидиями. Блииииин.... ох уж этот соблазнитель! признаюсь честно: было очень вкусно! хорошего всем денёчка и отличного подробнее

С фитнессом не сложилось. Пришла, а меня ждал облом... +36 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! С фитнессом вчера не сложилось... Пришла, а меня ждал облом... заболела наша тренер и занятия отменились. а я не знала, потому что из группы в вайбере меня удалили за “непосещение“ подробнее

Погодка никак не наладится... +27 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои хорошенькие галчатки! у нас погодка никак не наладится... всё синоптики обещают, что будет солнышко, а его всё нету и нету а так хочется! по прежнему темно за окном, в комнате подробнее

решили оставить сына дома. +28 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! сегодня младший сынулька не пошел в садик, потому что сегодня утренник. мы проболели месяц, выступать он не будет, костюма у нас нету, короткий день в садике, а после утренника все подробнее

наша песня хороша... +22 +450 мин. +15 ккал

Всем приветики! что я могу сказать? наша песня хороша... встала сегодня на весы после 2-х дневного зажора. не удивилась, но расстроилась хотела продолжать диету с прерванного места, но решила, что подробнее

Сегодня вечером иду на фитнес. +11 +450 мин. +15 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! наконец-то сегодня вечером иду на фитнес. я и так много уже пропустила, а до нового года времени все меньше и меньше. как же хочется похудеть!!! но никто за подробнее

Сегодня опять много домашних дел. +12 +450 мин. +15 ккал

Всем приветики! Сегодня опять много домашних дел. Вчера прогуляла день, а сегодня уже стиралка стирает вовсю, еще одна партия стирки на очереди. Пылесос вытрусила. Ждет меня активный денек хорошо, подробнее

Погодка портится с каждым днем. +13 +450 мин. +15 ккал

Всем приветики ещё раз! у нас погодка портится с каждым днем. +4, туман и серость. надоело! Уже хочется снега))) или хотя бы солнышка. а то из-за такой бесконечно серой погоды нету радостного настроения, подробнее

Гуляли 2 дня по всем правилам. +20 +1 +450 мин. +15 ккал

Всем приветики, мои хорошие галчатки! что я могу вам сказать? Гуляли мы 2 дня по всем правилам. много ели и пили Утром встану на весы и продолжу свои яичную диету магги. желание худеть настрой подробнее

Признаюсь честно: ела все и много... +21 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Признаюсь честно: ела все и много... держалась-держа и не сдержалась... Но, возможно, мне как раз и надо было устроить читинг, потому что начались проблемки с туалетом. надеюсь, подробнее

В планах только отдых ... +11 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики. мои миленькие галчкатки! у меня сегодня в планах только отдых . в доме идеальная чистота, в холодильнике много еды, так что можно себе позволить немного расслабиться Желаю всем подробнее

Так хорошо провели время +10 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! Вчера праздновали день рождения папы. Очень хорошо провели время. гостей было не много, только самые близкие, а это 10 человек и семья. было очень много разных вкусняшек было подробнее

Погодка начала портиться +10 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! ну вот, не долго музыка играла... Погодка начала портиться температура воздуха всё ниже и ниже, сырость, мряка... ой, как же не люблю я такую погоду... побыстрее бы уже снег выпал, подробнее

Еще один денек был не из легких +10 +450 мин. +346 ккал

Всем приветик, милые галчатки! Еще один денек был не из легких. сначала была уборка и мытьё окон, потом маме помогала готовить разные праздничные блюда. потом пришли гости, а это тоже не совсем отдых подробнее

Сегодня у моего папы день рождения! +21 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня у моего папы день рождения! ему исполняется 57 лет. Целый день будем с мамой готовить вкусняшки, а вечером придут гости. Тяжело мне сегодня будет держаться, но я очень постараюсь. подробнее

Диета магги продолжается. +19 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои хорошенькие галчатки! Диета магги продолжается. Сегодня 9-й день. Или 2-й день 2-й недели))) всё идёт по плану и мне всё нравится а как ваши делишки? как похуделки? желаю подробнее

Девочки, рассказывайте как ваши делишки? +18 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! у меня всё хорошо, диета идёт по плану. Девочки, рассказывайте как ваши делишки? Как похуделки? кто на чём худеет? сколько уже ушло? пишите, мне всё-всё интересно! хорошего подробнее

Хорошая у нас сейчас погодка, только солньішка не хватает... +17 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! за окном тихо и хорошо. дождя уже давно не было, ветра тоже. Хорошая у нас сейчас погодка, только солнышка не хватает... если бы было солнышко-совсем хорошо было бы желаю подробнее

Тяжеленьким был денечек +16 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои хорошенькие галчатки! Тяжеленьким был денечек и завтра тоже будет нелегко. много дел успела переделать, но и много дел ещё осталось на завтра. надеюсь, что успею сделать всё, подробнее

отчёт за 1-ю неделю магги. +28 +2 +450 мин. +362 ккал

Всем приветики! сегодня, как и обещала отчёт за первую неделю диеты магги итак: вес 112,5 - 110,0 = - 2.500 кг талия 114 - 111 = -3 см бедра 119 - 117 -2 см грудь 113 - 113 = 0 см. результат подробнее

у мужа выходной. будет мне помогать сегодня по делам +16 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня понедельник. дети в садике и в школе, у мужа выходной. будет мне помогать сегодня по делам, а вечером пойдёт на ночную смену. перед сменой он всегда подробнее

в планах сегодня помогать маме готовить вкусняшки +16 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! денек сегодня будет не из легких. в планах сегодня посадить тюльпаны (а их очень много), помыть окна хотя бы на 1-м этаже, сделать генеральную уборку и помогать маме готовить вкусняшки, подробнее

погодка наладилась и это хорошо. +16 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои миленькие галчатки!!! у нас сегодня погодка наладилась и это хорошо. ветер утих и без осадков. температура воздуха +10-красота! только солнышка не хватает... хорошо, что на улице подробнее

у меня был трудный денёк и завтра будет не легче. +17 +450 мин. +346 ккал

Всем доброй ночи, мои хорошенькие галчатки! сегодня у меня был очень трудный денёк и завтра будет не легче. пожелайте мне побольше сил и удачи в делах! а я желаю вам всем всем спокойной ночки и подробнее

7-й день магги. Опять без отвеса.Завтра будет отчет за 1-ю неделю. +40 +1 +450 мин. +15 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! у меня 7-й день диеты магги. Опять без отвеса... думаю, что это из-за полнолуния... Завтра напишу отчет за 1-ю неделю. Желаю всем хорошего воскресного денёчка подробнее

сегодня последний день каникул. +19 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! сегодня воскресенье, последний день каникул. быстро же они пролетели, я вам скажу... сегодня вечером надо погладить форму, сложить спортивные вещи и обувь для физкультуры, сложить подробнее

лично я очень люблю воскресенья! а вы? +24 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! лично я очень люблю воскресенья! а вы? сегодня вся семья дома. в первой половине дня поеду за обувью старшему сыну, потом кое-какие дела домашние, а вечером буду смотреть свой сериал. вот подробнее

хорошая у нас сегодня погодка! +11 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! наконец-то у нас сегодня хорошая погодка! солнца, правда, нету, но хорошо, что нету ветра и без осадков. температура +10. тихо, тепло и хорошо! на завтра синоптики обещают подробнее

сегодня тоже выходной день и это хорошо! +11 +450 мин. +346 ккал

всем приветики, мои хорошие галчатки!! вот и воскресенье! сегодня тоже выходной день и это хорошо! вся семья дома, будем отдыхать, только в первой половине дня надо поехать по магазинам и купить подробнее