Неужели спокойная жизни:)) конкурсы закончены, учебный год тоже. все!! впереди месяц до моря. велосипед, прогулки:) +1 +210 мин. +845 ккал

Неужели спокойная жизни:)) конкурсы закончены, учебный год тоже. все!! впереди месяц до моря. велосипед, прогулки:) подробнее

был на конкурсе. спели хорошо. результаты будут только после 1 июня. запасемся терпением:))))) по рациону вроде недобрала хотя ела все вредное но редко и мало:))) завтра +1 +1246 ккал

был на конкурсе. спели хорошо. результаты будут только после 1 июня. запасемся терпением:))))) по рациону вроде недобрала хотя ела все вредное но редко и мало:))) завтра разгрузка на кефирчике, чтобы подробнее

Вот моя цель в 65 кг и достигнута. Далее - 63! Вчера был рок фестиваль. танцевали 3 часа на открытом воздухе. а сегодня конкурс в вологде и поесть опять некогда:) +4 +1

Вот моя цель в 65 кг и достигнута. Далее - 63! Вчера был рок фестиваль. танцевали 3 часа на открытом воздухе. а сегодня конкурс в вологде и поесть опять некогда:) подробнее

вчера были 2 бокала красного вина, тарелочка слоеного салата. в течение дня не нарушала. только фрукты и овощи, йогурты. Поэтому по калориям недобрала, но изза алкоголя +120 мин. +1208 ккал

вчера были 2 бокала красного вина, тарелочка слоеного салата. в течение дня не нарушала. только фрукты и овощи, йогурты. Поэтому по калориям недобрала, но изза алкоголя вес встанет теперь для на три. подробнее

Отвеса нет но и привеса тоже. вчера и сегодня без велосипеда, только большие прогулки, так как сезон на работе и пашу-пашу-пашу:))))

Отвеса нет но и привеса тоже. вчера и сегодня без велосипеда, только большие прогулки, так как сезон на работе и пашу-пашу-пашу:)))) подробнее

еще чутьчуть до цели:)))) - 200 гр. Какой хороший темп. :)))) бедра - 1 см. вот оно счастье:))) новая цель, пожалуй, будет 63. +1

еще чутьчуть до цели:)))) - 200 гр. Какой хороший темп. :)))) бедра - 1 см. вот оно счастье:))) новая цель, пожалуй, будет 63. подробнее

вес - 900 гр. в объемах еще 2 см. обхват под грудью на 1 см убавился. наконец-то начали худеть руки ноги и спина Жду следующую цифру - 64 и ставлю новую цель

вес - 900 гр. в объемах еще 2 см. обхват под грудью на 1 см убавился. наконец-то начали худеть руки ноги и спина Жду следующую цифру - 64 и ставлю новую цель подробнее