| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.12.17
хорошего воскресного денёчка и отличного настроения!
+27
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! после вечернего массажа спалось очень хорошо! и на фитнессе вчера позанималась отлично! жаль только, что отвесика на весах сегодня не было... завтра подробнее
у меня сегодня очень рыбный день
+27
+450 мин.
+309 ккал
всем приветики! сегодня моё меню будет таким: завтрак: кус-кус (не знаю как на вкус-первый раз купила ) обед: толстолобик с овощами полдник: 2 яблока ужин: толстолобик с овощами обожаю такие рыбные подробнее
вот вам и декабрь
+19
+1
+450 мин.
+346 ккал
всем приветики! сегодня погодка у нас испортилась... температура +3 и с самого утра дождь... вот вам и декабрь. эх, не долго музыка играла, ещё позавчера было так солнечно и красиво! подробнее
вчера был романтический массаж
+21
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! вчера муж мне устроил самую настоящую романтику! я сделала масло для массажа и он согласен меня массажировать хоть день и ночь он выключил свет, зажег свечи. подробнее
Хорошего воскресного денечка и отличного настроения!
+12
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня воскресенье-выходной день. я сегодня с детками дома, а муж на работе до обеда. дел на сегодня особо никаких нету, разве что устные уроки повторить, подробнее
ИТОГ:
16432 ккал.
1694 ккал. жиры: 26 г. белки: 54 г. углеводы: 332 г.
+106
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
09.12.17
У нас сегодня целый день не было света.
+42
+1
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! У нас сегодня целый день не было света. включили аж в 5 часов вечера. что можно было целый день делать без света и воды? это ужас просто! и без предупреждения!!! Да еще и телефон подробнее
очень хорошо сегодня позанималась)))
+18
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Прибежала с фитнеса. Первым делом в душик сходила. Покушала овсяночку на воде с солью, кусочек хлеба и яблоко. На обед и ужин поставила тушиться толстолобика подробнее
Пришла на фитнес раньше всех.
+37
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! я сегодня пришла на фитнес раньше всех. самая ответственная что ли? занятия должны в субботу начинаться в 9.00, но в 8.55 ещё никого не было. странно. может все в пробках или проспали? подробнее
Сегодня сынулька разбудил меня рано
+35
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Сегодня утром сынулька разбудил меня рано, еще до будильника, в 7 часов. почему на выходных так всегда? Вот бы в садик так просыпался а то в 7.20 в садик не добудишься, подробнее
желаю вам всего самого хорошего!
+35
+1
+450 мин.
+346 ккал
всем приветики, мои любимые галчатки! Я желаю вам всего самого-самого хорошего! хорошего дня, хорошего вечера, хороших выходных, хорошего настроения! удачи вам в делах и во всех начинаниях!!! подробнее
ИТОГ:
16432 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+167
+6
+1
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
08.12.17
наконец-то весы меня порадовали!
+22
+3
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! наконец-то сегодня весы меня порадовали! убрала я отвес и ещё минус 100 грамм-приятно! я очень этому рада! питание сегодня: овощи (тыква, огурец, помидор), подробнее
солнечно за окном и красиво!
+23
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Не обманули нас синоптики, солнечно за окном и красиво! Хорошая погода и хорошее настроение! люблю, когда солнышко светит правда, уже и снега хочется подробнее
меня хватило только на массаж.
+64
+1
+450 мин.
+346 ккал
пришла вчера вечером после фитнесса, хотела сделать обёртывание. такая лень напала и безсилие, что меня хватило только на массаж. а масло я готовлю сама. вот рецептик: 2 стол.ложки оливкового масла, подробнее
вчера очень хорошо позанималась на фитнессе
+20
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! я вчера очень хорошо позанималась на фитнессе а ещё я придерживаюсь строго постного питания и очень-очень жду хороших результатов надеюсь, подробнее
я очень хочу на весах увидеть хороший отвес
+20
+450 мин.
+346 ккал
Доброй ночки всем, любимые галчатки! я очень хочу завтра на весах увидеть не просто отвесик, а хороший отвес, который уберёт мой привес от дня рождения сынульки. сейчас главное-выспаться и надеюсь, подробнее
ИТОГ:
16444 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+149
+5
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
07.12.17
Встала я сегодня на весы
+30
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Встала я сегодня на весы и осталась не очень довольной от увиденного... поэтому у меня сегодня питание очень скромное, а вечером фитнесс, во вторник не пошла подробнее
питание у меня сегодня скромное
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! питание у меня сегодня скромное: овсянка на воде и немножко соли, а так же овощи: капуста пекинская, перец, огурец, помидор-буду и так грызть и салат сделаю. и тыква в сыром виде, подробнее
У нас за окном такая метель!Красота неописуемая
+11
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! У нас за окном такая метель! Красота неописуемая Неужели опять все растает? хочется уже нормальной снежной зимы а у нас как: всю ночь идёт снег, весь подробнее
Сегодня в планах дела домашние, педикюр и фитнес
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Сегодня у меня в планах дела домашние. надо постирать, сварить супчик куриный для семьи и пюре с рыбой. потом сделаю сама педикюрчик, а вечером на 19.00 у меня фитнесс подробнее
Всем замечательного денёчка!
+14
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! новый день, новые дела, новые планы. сегодня уже четверг, завтра пятница, а там уже и выходные на завтра нас друзья в гости пригласили, но придётся отказать, подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+75
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
06.12.17
сегодня вес не знаю, но там точно привес
+26
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня вес не знаю, но там точно привес так как вчера и елось и пилось до самой ночи зато хорошо провели время. описание того, как прошёл день рождения подробнее
рассказ о вчерашнем дне рождения!
+21
+1
+450 мин.
+346 ккал
день рождения сынульки отпраздновали отлично! утро началось с того, что вся семья его дружно поздравила. подарили ему гитару, я испекла торт, он задул свечи, и кучу вкусняшек. попили чай-кофе, отправился подробнее
Сегодня не взвешивалась- боюсь)))Вчера много ела и пила, но вся еда была постной
+17
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня я не взвешивалась- боюсь))) Вчера много ела и пила, но вся еда была постной. а сегодня у меня просто умеренное питание и только до 18.00. завтра уже узнаю свой вес и буду подробнее
Нас сегодня замело.Такая красота!
+16
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Нас сегодня так замело! на улице такая красота! может наконец-то успеем испробовать новые санки? младшего сегодня в садик не повели, так что будет подробнее
осталось парочку дней поработать и будем отдыхать
+32
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые девочки! вот сегодня уже и среда-ни туда, ни сюда но каждый день нас всё ближе и ближе приближает к пятнице и выходным. осталось парочку дней поработать и будем отдыхать-ура! Хорошего подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+112
+6
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
05.12.17
сегодня у моего сынульки день рождения
+18
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня у моего сынульки день рождения, ему исполнилось 10 лет! какой уже взрослый! он всегда меня радует: растёт послушным и хорошим ребёнком, приносит подробнее
.В 3 часа придет первая волна гостей
+19
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Еще утро, а я уже шуршу на кухне. В 3 часа придет первая волна гостей- сынулька пригласил полкласса. Муж заберет их со школы домой, они покушают и едем в торговый центр праздновать. А подробнее
сыну исполняется 10 лет!
+20
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! у моего старшего сынульки сегодня день рождения! ему исполняется 10 лет! как же быстро пролетело время! когда мои дети успели вырасти? вообще не заметила подробнее
денёчек будет не из легких...
+14
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! сегодня денёчек будет не из легких. празднуем день рождения сынульки с утра приготовления вкусных блюд, уборка. после обеда придут его друзья, а вечером кумовья подробнее
желаю вам хорошего денёчка и отличного настроения!
+16
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам хорошего денёчка и отличного настроения! чтобы этот денёк был очень продуктивным и принёс вам только хорошие эмоции! я вас всех очень-очень подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+87
+4
2250 мин (спорт. 750 мин.)
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу?
- у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им?
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и
- сейчас разложу всех по кроватям. как бы вы отреагировали? общались
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это
- скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37.
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- опишите ваше идеальное утро!
- покупаете косметику с истекающим сроком годности?
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- существует ли бесшумный?
- наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило?
- как вам образы? какие бы приобрели?
- галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны,
- какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорого
- у кого тёплый блонд, как вы освежаете тон, когда желтизна начинает лезть?
- если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- как вы отвечаете на мемы?
- кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение?
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали?
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- сегодня пропали куда-то чувства к парню с алтая и уже не хочу его!
- вы смотрите? мне иногда поднимает настроение такие коротенькие
- у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно.
- выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- кто следит за питанием? расскажите, какой рацион и стоимость
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- напористый мужчина опасен! согласны? это ненормально, потом будут
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- это ухоженные усы и борода?
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но
- а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, чай и
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- на кого похож ребёнок?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|