| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.03.18
Сегодня у меня танцы живота
+24 
+5
+180 мин. 
+147 ккал
Буду махать рукой в гипсе!! Еще и насморк праздничный прихватила...Усердно лечусь. В рационе: яйцо вареное, гречка с молоком, чай зеленый крупнолистовой, свекла отварная со сметаной, кубик шоколада подробнее
ИТОГ:
869 ккал.
147 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 4 г.
углеводы: 33 г.
+38 +5
180 мин (спорт. 180 мин.)
-
06.03.18
Отвесик 400 грамм после молокочая!!
+44 +5
+80 мин. +99 ккал
И это радует!! В рационе: яйцо вареное, яблоко, апельсинка, бургуль с молоком, гречка с маслицем, чай зеленый, крекер, кубик шоколада 70%, рикота 5%, чистая вода, сывороточный протеин. Спорт: подробнее
ИТОГ:
357 ккал.
99 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 3 г.
углеводы: 20 г.
+44 +9
80 мин (спорт. 80 мин.)
-
05.03.18
Молокочай
+39 +5
+0 мин. +124 ккал
Заварила зеленый крупнолистовой чай на молоке и в термос. Получилось очень вкусно!! И пью много воды!! Пью и писаю. Вот. Как в рекламе. Правда, с утра я уже слопала бургуль с молоком (ну не пропадать подробнее
-
04.03.18
Я здесь!! Перемерила летние вещи
+19 +1
+70 мин. +124 ккал
Я опять здесь!! Взяла пару дней отдыха от интернета. Успела переделать по дому кучу накопленных дел. Все таки интернет забирает у меня кучу времени. Поразбирала шкафы, бумаги.. Влезла во все подробнее
ИТОГ:
216 ккал.
124 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 14 г.
углеводы: 15 г.
+19 +1
70 мин (спорт. 70 мин.)
-
03.03.18
Травка зеленеет Солнышко блестит Ласточка с весною В сени к нам летит подробнее
-
02.03.18
Всем хорошего дня и настроения!! подробнее
+24
+5
- что у вас сегодня на ужин?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- какие цвета одежды мне подойдут?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- смогли бы работать в школе?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- как вам платья? какие понравились?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- в чём смысл жизни?
- пробовали рис басмати? где его находили?
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- все темы» новые темы»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|