Онлайн дневник участницы: тили

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Тили

вес: 109.90 кг.
был вес: 86.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 124.00 см. талия: 111.00 см. бедра: 122.00 см.

имт: 38.03

27.09.20

27 сентября, воскресенье. (7:28) +5 +2 +1 +5 мин. +80 ккал

Сон (21:45-3:10) пять с половиной часов. Вес 99,9 кг, весь сентябрь бродит между 98,8 и 99,9 кг. Эх, вот бы за месяц уйти на восьмидесятую линеечку. До НГ 96 дней осталось. Если каждый день сбрасывать подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 80 ккал. жиры: 6 г. белки: 6 г. +5 +2 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
22.09.20

22 сентября, вторник. (9:00) День осеннего равноденствия. -0.5 кг. +1 +1 +1 +2 +5 мин. +80 ккал

Сон (22:00-3:15) пять часов. Вес ровно 99 кг. подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 80 ккал. жиры: 6 г. белки: 6 г. +1 +1 +2 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.5 кг.
19.09.20

19 сентября, суббота. (9:14) -0.6 кг. +1 +3 +1 +5 мин. +58 ккал

Сон (22:20-4:15) шесть часов. Вес 99,5 кг. подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 58 ккал. жиры: 5 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г. +1 +3 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.6 кг.
18.09.20

18 сентября, пятница. (4:42) +1.2 кг. +7 +12 +1 +8 +5 мин. +80 ккал

Сон (22:15-4:15) шесть часов. Вес 100,1 кг До Нового года 105 дней!!! подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 80 ккал. жиры: 6 г. белки: 6 г. +7 +12 +8 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) +1.2 кг.
09.09.20

09 сентября, вторник. (5:57) -0.3 кг. +4 +3 +1 +5 +5 мин.

Сон (23:45-4:45) пять часов. Вес 98,9 кг. подробнее

ИТОГ: 18 ккал. +4 +3 +5 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.3 кг.
07.09.20

07 сентября, понедельник. (10:08) -0.1 кг. +3 +2 +1 +5 мин. +263 ккал

Сон (21:00-4:00) семь часов. Вес 99,2 кг. За две с половиной недели ещё минус сто грамм. На Взвешенных и счастливых участники расстраиваются, если за неделю минус два кило. подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 263 ккал. жиры: 11 г. белки: 21 г. углеводы: 20 г. +3 +2 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.1 кг.