|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сон (21:45-3:10) пять с половиной часов. Вес 99,9 кг, весь сентябрь бродит между 98,8 и 99,9 кг. Эх, вот бы за месяц уйти на восьмидесятую линеечку. До НГ 96 дней осталось. Если каждый день сбрасывать по двести грамм лишнего веса, то вполне реально на семидесятую линеечку перейти. Ещё неделю пробуду на даче. В среду отключат воду. Да и пора уже возвращаться. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| уход за собой | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: +0.6, неделя: +0.8, месяц: +1.7, итог: +15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 105 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +21, итог: +17 баллы сутки: +18, неделя: +137, месяц: +345 место в рейтинге сутки : 11, неделя: 22, месяц: 40 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +19, аквариум: +18.69% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +16, комментарии в дневниках участницы: +9, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 40  -3, баллы участницы: 345
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Тили
кг :
Jane857
см :
Bljostka
спорт :
Bljostka
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +5: givenchyplay, самая любиммая, naz586, стройняшка т, шмидт | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Приятно, что вес хоть на полкило, но меньше ста килограммов Вообще-то надо чтобы при моём росте 1,7 м было не больше 72 кг, лучше 62 кг. |
конкурсы:
0
|
| вес 119.9 кг съела 1731 к сожгла 1772 к баллы 3958 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): У тебя хорошо вес ушел за лето |
|
конкурсы:
0
|
| вес 101.2 кг съела 80 к сожгла 18 к баллы 345 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 119.9 кг съела 1731 к сожгла 1772 к баллы 3958 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 119.9 кг съела 1731 к сожгла 1772 к баллы 3958 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
Mmdms
+1158  +110
|
купили карасей, таранку. е посолили, карасей мужу пожарила, а себе в»
|
 +9+27  |
горячая
+2495 -1
|
18.10.2020 ну вот,до вечера дожили.»
|
+6+3 |
Miya-mama
+1274 +64
|
чувствую что-то происходит.» |
+3+13 |
| Эйва Шекер
+2572 +125
|
сегодня прям заметно прохладней стало, на улицу вышла в толстовке, с коротким» |
+4+15 |
| Классика
+3338 -3
|
моё меню на сегодня:»
|
+23+64 |
| Roberta
+557 -173
|
намазала волосы маской для волос покупной, сижу жду, написано держать» |
+3+6 |
| Эйва Шекер
+2572 +125
|
забыла я заказать шампунь и крем для лица» |
+4+13 |
*Обезьянка*
+103 -1
|
муж пока отложил командировку.так как здесь дел много, и засопливился»
|
+8+15 |
Olacutechik
+3251 -1
|
первый день лепестков»
|
+29+26 |
| :Оптимисточк
+1305 -2
|
здорово погуляли»
|
+7+8 |
@Butterfly@
+270 -3
|
на этой неделе у меня было два выходных от тренировок. это были поездки»
|
+11+5 |
| Д@ШуткА
+2478 -3
|
значение снов в 3-й луный день:» |
+4+11 |
Victoria_88
+1135 +3
|
18.10.2020 вечер» |
+3+12 |
| Svetlanкa
+3914 +3
|
привет всем еще раз!
дел сегодня полно. потихоничку разбираю летню»
|
+18+29 |
| Шмидт
+3303 +3
|
хочу бутербродик с красной рыбкой, но решила, что если в пятницу
не»
|
+35+24 |
| Мисисс Дарси
+2632 +2
|
надо будет сесть и сделать расчёт»
|
+6+25 |
| President
+3085 -3
|
семейный ужин и вечер»
|
+7+13 |
| -Мася-
+1846 -1
|
18.10.2020» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+3914 +3
|
привет всем!
только что проводила брата с женой, уехали они домой,»
|
+14+30 |
| Annledi
+488 +1
|
погода на этой неделе радовала но как-то никуда не выбрались! ребенок» |
+5+11 |
| Мисисс Дарси
+2632 +2
|
доброго всем денька!» |
+5+20 |
| Эйва Шекер
+2572 +125
|
есть у меня часик свободный, муж с лёшкой занимается» |
+4+14 |
| Roberta
+557 -173
|
разгрузка принесла хороший отвес -60 грам, это очень хорошо, радует.» |
+3+4 |
| горячая
+2495 -1
|
18.10.2020 выставляю фото»
|
+17+14 |
| горячая
+2495 -1
|
18.10.2020 приготовила карасика в духовке»
|
+8+15 |
| Мисисс Дарси
+2632 +2
|
в свою выходную неделю» |
+5+15 |
| Мисисс Дарси
+2632 +2
|
много ли нужно человеку для полного счастья?»
|
+6+25 |
| Blossom
+25 +125
|
17.10.2020»
|
+1+1 |
| Шмидт
+3303 +3
|
я злюсь на себя, отлично выдержала 2 недели на разгрузках через день,»
|
+9+8 |
| Roberta
+557 -173
|
а завтра уже на работу, как бы и не хочется, но надо.» |
+3+5 |
| Olacutechik
+3251 -1
|
день работников пищевой промышлености»
|
+14+15 |
| Svetlanкa
+3914 +3
|
привет всем!
очень резко осень наступила. вот даже вчера было уже холодно,»
|
+18+29 |
ловлю
+577
|
настроения вобще нет.все себя грызу после разговора с мужем.позанималась»
|
+13+21 |
| iizika
|
пятый лепесток.
зернистый творог, кефир.вчерашний гречневый день был»
|
+31+15 |
| Olacutechik
+3251 -1
|
международный день джина с тоником» |
+4+18 |
| Мисисс Дарси
+2632 +2
|
не сошлось на бёдрах платье»
|
+7+32 |
| Д@ШуткА
+2478 -3
|
хорошо сегодня проводить практики на раслабление.» |
+5+17 |
| Д@ШуткА
+2478 -3
|
взаимотношения в 3-й луный день:» |
+4+9 |
| ФиФфа
+543 +110
|
буду придерживаться 18/6» |
+1+4 |
| malashka-kas |
я скучаю. хотя нет. не скучаю. мне всегда есть чем заняться. дел невпроворот.»
|
+1+7 |
| Roberta
+557 -173
|
всем желаю спокойной ночки и приятных снов!» |
+4+5 |
| Д@ШуткА
+2478 -3
|
19 октября 2020 понедельник» |
+1+15 |
| ФиФфа
+543 +110
|
успехи сына радуют» |
+1+4 |
| Д@ШуткА
+2478 -3
|
советы по питанию на 3-й луный день:» |
+4+12 |
| 13th Month
+42 -3
|
посчитала щас калорийность моей фирменой пицы и прифигела - 90кал»
|
+6+8 |
| Рубиновое
+1124 +1
|
у нас начался первый этап выхода из карантина»
|
+9+19 |
| Mmkaramel
+110 +110
|
16.10.2020» |
+2+14 |
| Svetlanкa
+3914 +3
|
привет всем!
сегодня начала третий круг диеты “6 лепестков“.»
|
+20+25 |
| Эйва Шекер
+2572 +125
|
в целом день замечательный!» |
+5+17 |
| Классика
+3338 -3
|
вчера составила себе менюшку на сегодня, и вот мой завтрак»
|
+10+54 |
| Эйва Шекер
+2572 +125
|
главное чтобы у меня на боках эта сгущёнка не откладывалась)» |
+4+13 |
 |
устала от инстаграма и разочаровалась. скоро ли к нему понизится интерес? вас » | 28 |
|
много женщин, рожающих за 30 лет! едет крыша у этой, а у мужика чувство полного » | 56 |
|
ты предохраняешься? до сих пор рыдаю от козней бабушки! маму с отчимом тоже » | 9 |
|
помогает ли при выпадении волос? сколько процедур нужно для достижения эффекта? » | 5 |
|
не очень удачное фото или нормально? » | 39 |
|
это дешевле, чем нанять няню! хочу насильно притянуть бывшего к участию в воспитании » | 23 |
|
всего-то до копчика порвалось, зашили, но не больно! как можно добровольно » | 79 |
|
назвала парня именем бывшего мужа. пришлось всё утро объясняться. бывший может » | 11 |
|
я ему симпатична! его друзья ставят лайки, а один вообще добавился, но я не » | 4 |
|
почувствовал, что что-то не так и вытащил, но я всё равно переживаю - презерватив » | 15 |
|
какой должна быть идеальная жена? » | 38 |
|
какой куриной грудке отдаете предпочтение? » | 20 |
|
мама мужчину искать не хочет! папа бухает. от нее критика как из ведра: то » | 9 |
|
ищем активных участниц в команду в свой дружный коллектив. худеем весело и » | |
|
полез за тенью и спрашивает у нее имя. она молчит. хватает за ногу, за руку: » | 2 |
|
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » | 175 |
|
как можно дома ходить босиком?! полы что ли каждый день мыть? так странно! » | 56 |
|
девушка с ребенком никому не нужна! не сможет второй раз выйти замуж и быть » | 58 |
|
как вам такое пальто? по размеру великоват, но готовы сделать хорошую скидку » | 38 |
|
это же наша кровь! ближе у нас никого нет. мы должны помогать друг другу, но » | 16 |
|
сыпется потолок и закладывает уши! слышим каждый их шаг, будто дом из фанеры! » | 12 |
|
великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » | 33203 |
|
какое оказывает влияние на вашу психику инстаграм: тонизирует, раздражает, » | 25 |
|
мальчику 32 годика, но мать постоянно лезет! вы из-за ковида меньше шляйтесь! » | 38 |
|
браку пришел конец! дети, кредиты, жилье - на этом и держится все. страшно » | 4 |
|
нравится ли вам короткие цепочки с кулоном в ложбинки шеи? секси, при условии, » | 14 |
|
мужчина теряет интерес к тем, кто держится за него! если вокруг девушки много » | 20 |
|
как освободиться от непрошенных гостей? думаю, надо посылать их куда подальше, » | 9 |
|
чувствую себя старухой! это всё из-за декрета, своей жизни толком нет, скучаю » | 19 |
|
первая любовь позвал встретиться по старой дружбе. я бы хотела, но он унизил » | 34 |
|
пригласил встретиться в 16, из-за работы перенёс на 18. и до сих пор не позвонил! » | 12 |
|
спали в одной кровати, но не приставал! ревновала, а он обиделся и удалил всех » | 25 |
|
в каком классе ваши дети? у них есть любимые учителя? какой предмет любимый? » | 3 |
|
по дурости и глупости вляпалась, будто пьяная была! теперь на меня подали в » | 11 |
|
сильно знобит при мигренозной боли. это вегетососудистая дистония? » | 13 |
|
устраивает ли вас ваша работа? устраивает ли зарплата? не было ли такого, что » | 5 |
|
поняла почему наши бабушки и мамы не пекли торты! не всё так просто, перевела » | 24 |
|
ела бутерброды с жареными огурцами! а что вы ели нестандартное последний раз? » | 56 |
|
лежу и представляю то, чего никогда не будет. разговариваю сама с собой и вымышленными » | 11 |
|
вчера подняла тяжесть до 15 кг. среди ночи резко начала болеть спина в области » | 10 |
|
какой цвет волос ваш любимый и красивый? » | 54 |
|
низкое давление, головокружение и паническая атаки. немного отпустило. сейчас » | 12 |
|
стесняться этого явно не стоит, особенно теперь! седина — новый тренд! » | 27 |
|
как вам пара? » | 46 |
|
педиатр сказала сделать прививки не в 2 месяца, а в три, остальные в 5 месяцев. » | 11 |
|
отправляют в командировку на месяц. стоит ли сказать начальнику о беременности, » | 27 |
|
психует и на ребёнка, и на меня. живу с ним, чтобы ребёнок рос в семье и психику » | 35 |
|
2 дня тянем с хозяина документы на оформление, а он что-то там переделывает! » | 2 |
|
я умею делать макияж! чтобы и стрелочки, и растушевка, и тон лица, с правильным » | 29 |
|
не слишком ли откровенное платье? пойдет на мою фигуру? шьется по индивидуальным » | 29 |
|
что это за часы? с тёмным циферблатом » | |
|
вы бы стали общаться в сети с парнем из другой страны, зная, что скорее всего » | 10 |
|
какое фото лучше из этих? » | 26 |
|
а нужен ли женщине муж? чужой человек в доме, со своими загонами, привычками, » | 52 |
|
лечу уже 2,5 недели! сделала кучу масок. волосы сильно выпадали и сейчас тоже » | 12 |
|
почему дракоша на фотографиях такой грустный? жена цветёт и пахнет, а он несчастный! » | 37 |
|
за лечение одного зуба 4,5 тысяч! не москва, не частная клиника, обычный платный » | 47 |
|
рыжики, какой краской подкрашиваете свои волосы? » | 2 |
|
за слоями грязи гордости не видно! плохое прошлое, бедное настоящее. детям » | 18 |
|
открыла окно, а с неба падали оранжевые муравьи, которые превращались! значит, » | 4 |
|
чувствуется забота от мужчины в плане здоровья. это говорит о дружбе или о » | 7 |
|
что сегодня подарили классному руководителю? » | 5 |
|
прошло больше половины серии, а заряд остался на том же уровне! а сайт съел » | 4 |
|
набрела на инсту серферов, залипла просто на эти видео. это такой драйв! пробовали » | |
|
собираюсь к проктологу, жутко боюсь. кто был на приеме у проктолога? как все » | 3 |
|
связь с природой: первобытная, начальная, вечная, бесконечная. чувствуете ли » | 4 |
|
любите сыр с плесенью? мне очень нравятся мягкие сыры с плесенью » | 22 |
|
муж при ссорах может ударить. я вывожу, а бывает ссоримся из-за него. и внимание » | 18 |
|
со мной не занимались! муж не хочет заниматься с детьми, а я не всегда успеваю » | 13 |
|
стильный образ? как считаете? » | 19 |
|
я 156 см ростом. модель 170. значит, на мне будет длиннее. как вам платье? » | 9 |
|
у кого лоджия с остеклением, на ней холодно зимой? не утепляли ее? не делали » | 5 |
|
моя вежливость впереди меня! и люди сразу же отвечают! еще и утверждают, что » | 6 |
|
бесполезная вещь! написано, прям чудодейственная маска, но эффекта я не заметила! » | 8 |
|
я не помню, куда мне надо. так я ещё собралась устраиваться на работу! что » | 22 |
|
изменил и предал! выгнала, но предложила начать сначала, а он боится! нечего » | 35 |
|
я пришел забрать вклад! какой вклад?! а вам это кажется смешным? » | 11 |
|
чем отличаются пробиотики от пребиотиков? что лучше при длительном приёме антибиотиков? » | 13 |
|
и как вы все успеваете?! вы активны или медлительны? » | 29 |
|
как относитесь к подобным тату? сделали бы себе? » | 26 |
|
опять унижаюсь, ставлю вопрос ребром, а у него отмазки! не готов к рождению » | 69 |
|
начальство позволяет себе кричать на сотрудников! бывает такое на работе? как » | 20 |
|
стало невыносимо и я продала квартиру в провинции! нет перспектив для учёбы, » | 6 |
|
не могу определиться! какое платье пойдет больше? какое заказать или все три? » | 14 |
|
видел и трогал ее обнаженное тело! он был тем, кто сделал ее женщиной! какие » | 14 |
|
помутнения или головокружения, или что-то мешало в глазах? как вы поняли, что » | 13 |
|
объясните своими словами значение этого слова. никак не запомню и не пойму » | 2 |
|
едем к его родителям, билеты по 3000 туда и обратно, мог бы и предложить оплатить! » | 22 |
|
ходит в обносках, зато друзей поит! друзья позвали с уговором что гуляют за » | 3 |
|
а чем вас порадовала осень? делимся фотками. » | 21 |
|
или я, или она! дома воняет жутко и я брезгую находиться там! но он не хочет » | 82 |
|
у меня норм внешка? что исправить? » | 58 |
|
зайдут его старые университетские товарищи. пару раз виделись в городе, но » | 9 |
|
уж как только ни ухаживала, а волосы все равно некрасивые! может трихолог поможет » | 6 |
|
допущены грубые ошибки в документах на ипотечную квартиру! в выписке егрн, » | 6 |
|
нормально выгляжу? нужно худеть? » | 22 |
|
делаете массаж лица скребком? есть результаты? » | 20 |
|
вы открыты для знакомств с новыми людьми? вам хочется этого? вы экстраверт » | 25 |
|
командует, но ничего не знает! хочет казаться очень умной, но делает глупости, » | 7 |
|
немного поднывал живот. не травматично ли это? но в тоже время это доставляет » | 35 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
малейший стресс и сразу ем сласти! похудела на 17» +6
вход
худеем вместе
7
5
19%
5
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход