| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.06.20
Настроила себя на тренировку, прошла на “ура“! Я довольна!
+3 
+8 
+2
+2
+60 мин.
Настроила себя на тренировку, прошла на “ура“! Я довольна! подробнее
Всем доброго утра! Сегодня тренировка днем, так как иду на работу. Боюсь, что не смогу себя заставить
+3 +3 +2
+1
+240 мин. 
+630 ккал
Всем доброго утра! Сегодня тренировка днем, так как иду на работу. Боюсь, что не смогу себя заставить подробнее
ИТОГ:
596 ккал.
630 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 26 г.
углеводы: 56 г.
+6 +11 +3
+4
300 мин (спорт. 60 мин.)
-
29.06.20
-
28.06.20
Добрый вечер! Не смотря на жару (не люблю, когда жарко) день прошел продуктивно, тренировку не пропустила, следила за питанием.
+1 +1
+3
+200 мин. +202 ккал
Добрый вечер! Не смотря на жару (не люблю, когда жарко) день прошел продуктивно, тренировку не пропустила, следила за питанием. подробнее
ИТОГ:
698 ккал.
202 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 34 г.
углеводы: 15 г.
+1 +3
+1
200 мин (спорт. 20 мин.)
-
26.06.20
Как я много потеряла, не заставляя себя утром заниматься, хотя бы ходила что ли... Столько времени упустила. Думала не понравится, а оказалось утро самое то!
+2 +5 +1
+54 мин.
Как я много потеряла, не заставляя себя утром заниматься, хотя бы ходила что ли... Столько времени упустила. Думала не понравится, а оказалось утро самое то! подробнее
ИТОГ:
186 ккал.
+2 +5 +1
54 мин (спорт. 54 мин.)
-
22.06.20
ИТОГ:
582 ккал.
+2 +6 +2
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
21.06.20
Добрый день! Сегодня солнышко сменяет дождь. На самом деле очень даже ничего, жара, меняется с прохладой. Удивительно, но мне нравится.
+4 +2
+6
+150 мин. +886 ккал
Добрый день! Сегодня солнышко сменяет дождь. На самом деле очень даже ничего, жара, меняется с прохладой. Удивительно, но мне нравится. подробнее
ИТОГ:
395 ккал.
886 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 42 г.
углеводы: 116 г.
+4 +6
+2
150 мин (спорт. 30 мин.)
+3
+8
+2
+2
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- как вам такие образы? нравятся?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- как вам такое платье? носили бы?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- как бы вы оценили фигуру?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- как вам такие образы? стиль?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- какую выбрать кровать?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- у меня ведь большие глаза?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- все темы» новые темы»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|